治療肝炎食用哪些中草藥好
肝炎是一種讓人談之色變的肝病。那麼治療肝炎食用什麼中草藥好呢?接下來小編和你一起了解治療肝炎食用的相關中草藥。
治療肝炎食用的中草藥
1、丹蔘
研究證明,丹蔘能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎症反應,加速纖維組織重吸收,具有抗肝纖維化、改善肝臟血液迴圈、防止肝硬化的作用。
2、白芍
白芍提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉氨酶SGPT升高有明顯對抗作用,可降低SGPT,使肝細胞的病變和壞死恢復正常,從而達到保肝作用。
3、當歸
當歸能減輕肝細胞變性壞死,促進肝細胞再生,抑制肝纖維化。還可使血清谷丙、穀草轉氨酶ALT、AST降低,降低程度與用藥量呈明顯的量效關係。
4、川芎
川芎中的川芎嗪能降低血清轉氨酶,維持和提高肝組織中SOD活性;清除氧自由基,減少其毒性,具有良好的抗脂質過氧化損傷作用,且顯示有抗肝纖維化作用。
5、三七
實驗表明,三七長期小劑量給藥,可以改善肝臟微迴圈,有促進肝組織修復、再生和抗肝纖維化的作用。
6、黃芪
黃芪有抗氧化及穩定肝細胞膜作用,能促進膽紅素代謝,減少肝細胞壞死,促進肝細胞再生。臨床用黃芪治療黃疸型肝炎取得了較滿意的效果。
7、冬蟲夏草
冬蟲夏草能減輕肝臟的炎性細胞浸潤和肝細胞變性壞死,同時能抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原在肝內的沉積,使已形成的膠原重新吸收和溶解,有抗肝纖維化作用。
8、五味子
對肝損害引起的SGPT升高均有降低作用。也能使肝炎患者的高SGPT降低,還可減輕中毒性肝損傷的物質代謝障礙,具有輕度升高肝糖元、減輕肝細胞變性、減輕中毒致病因子對肝細胞線粒體和溶酶體的破壞、促進肝細胞內蛋白質合成的作用。
預防肝炎的方法
一、注意個人衛生和防護,切斷傳染途徑
飯前便後以及外出歸來一定要洗手;勤換、勤洗、勤晒衣服被褥,不隨地吐痰。保持辦公地點以及家中室內外空氣流通,家中備用一些常用的消毒劑,定期對室內表面進行消毒清洗。少去人煙嘈雜的公共場所,如農貿市場、電影院、遊藝活動場所等。
二、注意加強體育鍛煉,提倡健康文明的生活方式
春天,人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛鍊的大好時機,應多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,並選擇適合自己的運動專案。在鍛鍊的時候,要注意根據氣候變化,避開晨霧風沙,合理安排運動量。另外,要合理安排好作息,做到生活規律,勞逸結合。
三、注意合理飲食
冬春季尤其北方多風、乾燥、陰冷,人們易得感冒及各種呼吸道傳染病,因此飲食上不宜太過辛辣,不宜過食油膩,要多飲水,攝入足夠的維生素,多食富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜、新鮮蔬菜、水果等,確保營養平衡。同時要拒絕生吃各種海產品和肉食及野生動物,拒絕暴飲暴食,杜絕酗酒、吸菸。
肝炎病人最適宜吃的水果
1、李子
中醫認為,李子味甘酸、性涼,具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫之功效。並有解酒毒、清醒的作用,適宜於治療胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。李子對肝病有較好的保養作用,每天食用3個李子,對慢性肝炎有很好的療效,唐代名醫孫思邈評價李子時曾說:“肝病宜食之”。
2、梅子
烏梅以“酸入肝”著稱,其具有補肝、斂肝的醫用價值,不僅具有“和肝氣,養肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收,進而達到調肝、養肝、護肝的功效。
3、蘋果
蘋果一年四季都能吃,每天吃一兩個,對肝臟很有好處。即使向肝硬化進展到肝纖維化,也有實驗證實,蘋果是有抗纖維化作用的,所以蘋果對肝不好的人來說,真是個好東西。
4、西瓜
西瓜汁及皮中所含的無機鹽類,有利尿作用;所含的配糖體,具有降壓作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合,是天然的治肝炎的食療“良藥”。
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