近視眼的病因及治療方法

　　目前近視眼的人越來越多，我們常說，眼睛是心靈的視窗。所以保護視力非常的重要，首先我們要了解的就是近視眼的病因，這樣才能做到正確的防範，以下是小編為你整理有關於近視眼的病因，希望能幫到你。

　　近視眼的病因

　　一、不良的用眼習慣

　　近視眼本來大多數是因平時用眼習慣不良造成，很多近視眼患者在戴了眼鏡後不良的用眼習慣還是沒有糾正，如日常不注意看書寫字的距離及時間和姿勢，比如，距離過近，時間過長，躺著看書，光線過暗，甚至無限制的觀看電視及玩遊戲機等，這些都可導致眼內睫狀肌痙攣，時間久了，造成視力減退，近視屈光度增加。

　　二、眼本身存在發育異常

　　有一部分近視眼的發生與眼自身眼發育異常有關，這類患者雖然配了眼鏡，由於與遺傳有關，這類近視戴鏡與不戴都可呈現進行性屈光度加深，如果戴上合適的眼鏡，並且注意用眼衛生，加強眼的保健，在一定程度上可以達到減慢發展。

　　三、眼鏡時戴時不戴

　　有的人把戴眼鏡當作一種負擔，怕有礙美觀，也有的人誤認為戴眼鏡越戴越深，這樣就形成有時戴，有時不戴，這樣眼睛經常處於不穩定的調節狀態，可能造成近視度數加深，視力下降。

　　四、眼鏡質量差

　　鏡片光學中心及瞳距是否有誤差，如果是近視散光，其散光度和軸位是否準確，總之眼鏡質量對提高視力，減輕或消除眼疲勞至關重要。否則也能造成視力減退，近視度加深。

　　近視眼的治療方法

　　1.眼功能訓練

　　遠眺法、霧視法、視力訓練法、睫狀肌鍛鍊法、調節-輻輳訓練法、生物反饋訓練法與閃光眼肌鍛鍊法等視覺訓練療法多基於近視眼調節力減弱，而採取各種措施增加睫狀肌肌力，擴大調節儲備，以提高近視眼的視力或降低其屈光度。

　　2.框架眼鏡

　　正確的驗光配鏡長期以來是矯治近視性屈光不正的主要方法，目前樹脂鏡片已經有了相當的普及。根據近視發生的“調節理論”，減少近距離閱讀時的調節，有可能阻止近視的發展，各國學者正在進行漸變多焦點鏡片阻止或延緩兒童近視發展的研究工作。

　　3.藥物

　　儘管眼球近視性變化的機理尚不清楚，但是目前有證據表明，多種藥物可阻止近視發展，包括M受體拮抗劑如阿托品及哌侖西平。比較肯定的僅有阿托品長期滴用可有效延緩近視進展，但是副作用限制了其臨床推廣。

　　4.手術矯治

　　準分子鐳射角膜屈光手術是近年發展最快的醫學高新技術之一，並且日趨完善，一些接受手術者確已滿足了特殊需求而受益。手術能迅速提高遠視力，但卻不能減少近視眼的併發症，對處於成長髮育中的青少年學生的手術須慎重，應嚴格掌握適應症。

　　近視眼的護理措施

　　1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33釐米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。這是常見的近視眼的護理方法。

　　2、建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學應及時採取有效措施。

　　3、近視眼的護理需要注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱，不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。

　　4、上課做作業時要經常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預防近視有一定的幫助。

　　5、看的書本字型不能太小，要與年齡相符合。

　　6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲勞。

　　7、防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺鬆弛調節，可以預防近視。