肝炎的預防方法與常見症狀

　　肝炎對於我們來說是一個敏感的疾病。大家知道肝炎的預防方法有哪些嗎?肝炎有什麼常見的症狀?下面由小編為大家講解下肝炎的預防與症狀吧。

　　肝炎的預防方法

　　第一：乙肝患者的預防最重要的就是及時注射乙肝疫苗，還應該注意保護易感人群，注射乙肝是最常見最有效的預防。

　　第二：乙肝預防養成保持衛生、勤洗手的習慣。平時，儘量不要拿手指揉眼睛、擠痘痘、摳鼻子、撓癢癢等。如果實在要做這些事兒，要事先把手洗乾淨，並用消毒液消毒。要注意辦公場所衛生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。

　　第三：常見的預防乙肝的方法還包括消滅傳染源，注意對具感染性病患的隔離，還要注意恢復期病毒攜帶者的定期隨訪。另攜帶者要注意個人衛生、行業衛生，防止自身血液、唾液以及其他分泌物汙染周圍環境。所用食具、牙刷、修面用具、盥洗用具應與健康人分開。

　　第四：乙肝預防在生活上，注意營養均衡、鍛鍊身體、勞逸結合，增強體質，可提高自己的免疫力，減少感染病毒的機率。當然，無論身邊是否有乙肝病毒攜帶者，你都應該注意注射、輸液、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。

　　第五：乙肝的預防，在日常生活中要注意加強個人衛生。加強衛生教育以及管理工作。防止醫源性傳播，確保一針一人一管一消毒，提倡一次性注射器，對帶血汙染物品徹底消毒處理。加強血液製品管理。

　　肝炎的常見症狀

　　1.脾腫大

　　由於炎症、充血、水腫、膽汁淤積，慢性乙肝常有肝臟腫大。晚期由於大量肝細胞破壞，纖維組織收縮，肝臟可縮小。急性肝炎或慢性肝炎早期，脾臟多無明顯腫大，以後可因脾臟網狀內皮系統增生，以及門靜脈高壓。脾臟淤血，引起脾臟腫大。

　　2.肝纖維化

　　許多慢性肝臟疾病均可引起肝纖維化，如果慢性乙肝炎症長期不愈，反覆發作。肝內纖維結締組織增生，而其降解活性相對或絕對不足，因此大量細胞外基質沉積下來形成肝纖維化。如果肝纖維化同時伴有肝小葉結構的破壞***肝再生結節***，則稱為肝硬化。但是，在臨床上難以將兩者截然分開，因為慢性肝病由肝纖維化到肝硬化是一個連續的發展過程。

　　另外，慢性乙肝的症狀並無針對性，很多其他疾病也會表現為類似慢性乙肝的症狀，如：肝硬化、慢性丙肝、胃腸道感染等應注意區分。乙肝兩對半和B超檢查是比較有效的與其他疾病區分的手段，確診後積極去正規專科醫院治療，阻斷慢性乙肝向肝纖維化、肝硬化甚至肝癌發展，是非常必要的。

　　3.肝區疼痛

　　肝臟內部缺乏痛覺神經，慢性乙肝一般沒有劇烈的疼痛。但肝的表面有一層很薄的膜，稱肝包膜，肝包膜上有痛覺神經分佈，當肝臟發炎腫大時，肝包膜緊張，痛覺神經受刺激，因而部分患者可有右上腹、右肋部不適、隱痛、壓痛或叩擊痛。如果肝區疼痛劇烈，還要注意膽道疾病、肝癌、胃腸疾病的可能性，以免誤診。

　　4.慢性乙肝黃疸

　　肝臟是膽紅素代謝的中樞，病情較重時，由於肝功能受損，膽紅索的攝取、結合、分泌、排洩等障礙，血液中膽紅素濃度增高。當血中膽紅素濃度增高以後，膽紅素從尿液排出，使尿液顏色變黃。它是黃疸最早的表現。但是天熱出汗飲水不足、一些藥物等也可引起尿液顏色的改變，應注意區別。當血液中膽紅素濃度繼續增加。可引起眼睛、面板黃疸。由於膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過多的膽汁酸沉積於面板。刺激末梢神經，可引起面板瘙癢。

　　5.消化吸收能力下降

　　肝臟是人體最大的消化腺，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝炎時，肝功能異常，膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。肝臟的炎症還可能引起肝竇的血流障礙，導致胃腸道的充血水腫，影響食物的消化和吸收。因此，乙肝常出現食慾不振、噁心、厭油、上腹部不適、腹脹等。