決明子的副作用和食用功效

　　決明子具有潤腸通便，治療便祕，降脂明目及高血脂，高血壓功效。那麼決明子有副作用嗎？以下是小編收集整理的關於決明子的副作用及食用功效，希望對你有幫助。

　　決明子的副作用

　　決明子種既能藥用又能食用的中藥材，這也是被衛生部所認可的。決明子有很多很好的功效與作用，比如決明子具有降低膽固醇、降低血壓和抗菌的功效與作用，但是這並不代表決明子沒有副作用。

　　臨床上服用決明子能夠降血脂，但是大約有不到10%的患者服用後可能在服藥初期出現噁心、腹瀉、和腹脹等症狀，但是這些是能夠自行消失的，而且還可以繼續服藥的，但是決明子長期服用是有危害的。

　　女性長期服用決明子引發月經不規律，甚至可能使子宮內膜不正常，長期服用決明子可能會損傷身體的正氣，由於決明子的作用具有洩瀉的作用，所以不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人。同時決明子具有降血壓作用，對於低血壓的人來說就不適合決明子。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變。

　　當然短期服用來說決明子的功效與作用是顯著的。決明子味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能。現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。如果平時屬於體質比較壯實，精神好，說話聲音大，容易上火，便祕的人，那麼服用它是十分對症的。

　　中藥也是藥，能不服之決不服之，決明子也不例外。適量服務決明子或者對症服用決明子才是最明確的做法。

　　決明子的食用功效

　　1、《本草綱目》：“除肝膽風熱，淫膚白膜，青盲。”

　　2、《中華本草》述其應用較為廣泛，載曰：“清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習慣性便祕。外治腫毒、癬疾。”

　　3、《本經》：“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。”

　　4、《本草經疏》：“決明子，其味鹹平，《別錄》益以苦甘微寒而無毒。鹹得水氣，甘得土氣，苦可洩熱，平合胃氣，寒能益陰洩熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅於目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。《別錄》兼療脣口青。《本經》久服益精光者，益陰洩熱、大補肝腎之氣所致也。”

　　5、《本草求真》：“決明子，除風散熱。凡人目淚不收，眼痛不止，多屬風熱內淫，以致血不上行，治當即為驅逐;按此苦能洩熱，鹹能軟堅，甘能補血，力薄氣浮，又能升散風邪，故為治目收淚止痛要藥。並可作枕以治頭風，但此服之太過，搜風至甚，反招風害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實、槐實、谷精草相為補助，則功更勝。謂之決明，即是此意。”

　　6、《本草正義》：“決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮潛補陰為義，是培本之正治，非如溫辛散風，寒涼降熱之止為標病立法者可比，最為有利無弊。”