自學唱歌入門教程

　很多朋友認為自己唱歌不好，也許其實你並不是唱不好，只是不會唱，那些唱得好的也不一定就是勤學苦練的結果而只是他多做了些對的動作少做了些錯的動作而已 對絕大多數朋友來說，可以按以下的順序來進行學習：

　　No.1 初級發聲1：發聲綜述

　　No.2 初級發聲2：初學必看汽泡音之蛻變起點

　　No.3 初級發聲3：汽泡音之練聲大法

　　No.4初級氣息1：大家來練氣吧 -----我們的氣息

　　No.5 初級氣息2：練氣息要用到身體的哪些地方?

　　No.6 初級氣息3：從生活中的動作 一步步掌握 氣息

　　No.7初級氣息4：氣息練習來啦 連綿不斷

　　No.8初級氣息5：氣息再練習 氣吞山河 氣貫長虹

　　No.9 初級咬字1：會說不一定會唱

　　No.10初級咬字2：字要念清楚 才能更感人

　　No.11初級咬字3：口型和麵部表情

　　No.12初級咬字4：咬字的發力 最重要也是最難做

　　No.1 要想唱好通俗音樂，首先歌者一定要做到聲情並茂! 要想唱好通俗音樂，首先歌者一定要做到 "聲情並茂"!!! 聲：指的是發聲的技能***也就用那些動作去唱歌*** 情：演唱時所要表達的一種情緒或一種氣氛***一般被視為是不是投入，是不是有歌者的氣質*** 就算一個發聲技能高超的人，他的聲音還是會有瑕疵的，因為在聲樂表現中，人聲始終是精益求精的，如果缺少了感情的支撐，那他充其量是一部發聲機器，而且是有瑕疵的。 反之，如果憑一時之勇，一時之情去發洩的話，那就往往脫離不開K歌，叫喊等行為了。 誤區：聲、情兩者不能良好的結合起來，盲目訓練導致成為一個麻木的發聲工具，而過分的熱情似火又太容易染上市井演唱之氣，今後就難改了!

　　No.2 分為聲、情這兩方面來探討通俗音樂的演唱規律 我們下面就分為聲、情這兩方面來探討通俗音樂的演唱規律! 當然，在字面表達以及動作訓練的過程中，是以聲為主，情為輔，但希望大家在運用表演的過程中反之，衡之。 提高聲樂技能主要分為四大門功課：氣息，發聲，傳聲，咬字。 情：在一開始的時候，主要是要能聽得出 好聲音的“質”，“氣”，“詞”，“樂”。***在演藝，欣賞歌曲的過程中要學會從感性變為理性再回到感性*** 很多人盲目的練習唱歌，但他並不知道在唱歌的過程中，聲的四大部門都在工作，這才叫唱歌，練習是有效的。但同時，歌曲演唱的好壞是在欣賞一個整體，一個情緒，不是在檢

　　驗這四門功課的高低! 例1：練聲練得好的人不代表唱歌唱得好。 列2：喜歡劉德華而不喜歡張學友的人，他們絕不是在比誰的演唱技能高，而是在比誰唱得好聽!

　　No.3 什麼是氣息? 既然談到四門功課，我們就來一一闡述一下： 首先，什麼是氣息? 唱歌必須用氣，通俗音樂中的氣，是由一呼一吸這兩個動作交替構成的。***決不要有第三個動作產生，例如 停頓、重吸、重呼、偷氣、漏氣等*** 就一呼一吸而言，唱歌是呼的藝術，切勿本末倒置。***現在市面上，大多的練氣方法，太強調吸氣，這樣會大大削弱歌者的表現能力，交流能力*** 練習要領，要用氣，就要一呼一吸，交替工作，穩定氣口，連貫動作。 練習方法： 1，弱延音練習 發“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 用“絲”替代歌詞，完成整首曲目 要求：輕，細，連，長 3，“嘟”練習***如同小孩玩時*** 嘴脣放鬆，顫動 一口氣“嘟”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 用“嘟”替代歌詞，完成整首曲目

　　No.4 氣息的動作 氣息的動作。我們下面介紹胸腹式呼吸，首先我們來認清氣息動作中的上腹部和下腹部。 下腹部：丹田***臍下三指***，小腹溝***小腹的最底部及邊緣構成的半圓形地帶***，身體兩側胯骨以上腰部以下，及背後同等位置構成的一圈。 上腹部：橫膈膜及其周圍一圈。包括上腹，胃，下肺葉，兩肋,胸前及背後各兩根肋骨。

　　動作： 1.深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 並且均為5秒 找到氣息的節奏

　　2.深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 但呼還是5秒 吸就越短越好

　　3.將2的動作重複三次 只是不呼不吸 屏住一口氣***此時氣息不動 只有肌肉工作***

　　4.將2，3動作中的呼，吸肌肉動作顛倒***關鍵***再開始深呼吸三次 呼是10秒 吸越短越好

　　5.保持4的動作 將呼慢慢延長10～30秒 吸還是越短越好 並呼時推動聲帶發母音***a,e,i,o,u,這是拼音***

　　6.保持5的動作 慢慢將母音變為歌詞 保持發聲及氣息動作位置來唱歌 練習： 1：長連音練習 快速數1，2，3......9，10 一口氣數20-30遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：要講氣息，發聲，咬字分開工作，力求咬字清楚，力度平均。 2：強跳音練習 仍數1到10，每個之間間隔一秒，一口氣數2遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：短，快，勻，淨 3：練習1和2在一口氣內交替練習，如先練習2從1數到5，再練習1數5遍，如此交替 以上練習一定要注意，首先，認清氣息工作的肌肉;其次，使這些肌肉正確的按照以上動作工作。 誤區：練氣是在練演唱時氣息的工作能力，不是在比誰的氣長。以多口氣為一組，不要以一口氣為判斷依據。

　　No.5 什麼是發聲? 接下來，我們講一講發聲。 發聲是人的一種本能，但是說話，唱歌這都是後天形成的。 什麼是發聲? 氣經過氣管推動聲帶，使聲帶顫動，這個過程就叫做發聲。***氣息，氣管，聲帶，肌肉群這是人類本能發聲所需要的肌肉*** 既然發聲是這樣構成的，它所需要的氣息我們已經在上文中闡述，氣管只要在無疾病的情況下，上體保持正直即可，在今後我們說到發聲的時候，泛指聲帶肌肉群的工作。 我們要從本能的發聲變為有目的，可控制的發聲。 首先，要能感覺得到聲帶在工作，我們可以在放鬆的情況下發“汽泡音”來體會，這個聲音就有點像打嗝。***我們將在音訊和視訊中說明*** 其次，體會到“汽泡音”之後，用“氣泡音”的聲帶工作狀態以及發聲位置來演唱。 練習：用“氣泡音”作字頭來發5個母音“a,e,i,o,u”***拼音***，記得結合氣息練習 誤區： 1.將原始發聲和後天形成的發聲能力混為一談。 2.說話時的動作和唱歌的動作太多雷同。

　　No.6 為何使用氣泡音 為何使用氣泡音：氣泡音是聲帶積極狀態的最佳起點***就像飛機的起跑*** 練習聲樂要講究感受不能太相信感覺，也就是要以練習動作的感受來堅持訓練。 喉下說話***放鬆喉嚨和嘴,輕輕的發氣泡音，會感覺比平時說話的喉位低*** 用喉下說話的感受，位置來朗誦，然後進行演唱訓練。 要求：每個字的字頭都要有氣泡音***聲帶起動感***，先練慢的歌再用到不同的歌上，整體的發聲既要有狀態但也更要放鬆。

　　No.7 小結 練習了前幾講之後如果動作都會了接下來關鍵就是分開四大工作區 氣息動作;發聲動作;咬字動作都提到過了，剩下的就是“傳聲動作”了 再回頭體會一下前幾講中的練習。 例如：氣息練習中的氣息練習那是當然的了，但請大家不要忘記只要有聲音就要用“發聲動作”，同樣的一有字那就要再加上 “咬字動作” 了。 用這樣的狀態來練習唱歌就基本入門了。

　　No.8 咬字動作 咬字[對著鏡子練] 其實之前講的課在練習的時候最好也可以照著鏡子 1.演唱時至少露出4顆以上的上前齒 當然在放鬆的情況下是越多越好 2.將嘴脣的外1/4處向上/斜上方揚起 ***脣線的最高點，騶鼻子*** 3.面部開啟,驚訝的表情 4.[最重要，最難]鬆開牙關， 準備動作,要大牙來發力就是口腔開合的力[用最裡面的槽牙] 牙關是鬆開不是張開[動作] 你能準確出這兩個動作嗎 5.嘴的上半部工作***以上下嘴脣合縫處為界***下半嘴放鬆用不動的物體支住下巴來練習 脖子與下巴的角度保持在90度以上120以下 6.保持嘴巴前大後小，成喇叭狀

　　No.9 前大後小 上講中提到的咬字動作，主要是增加了口腔前段的空間，而很多朋友在演唱時一味的追求把嘴張開，而導致口腔後端盲目擴大，整個口腔成為桶狀，甚至漏斗狀，這既不符合聲音傳遞的物理性，更違背了通俗音樂親切的特性。 所以在前大的同時，我們要保持相對的後小，使口腔成為喇叭狀 大家看到這個大於號，要構成它，肯定有一個頂點及兩條邊，頂點就在我們積極工作的聲帶上，或者說氣息經過聲門的那個點***切記：口腔底部是在聲帶上，而不是在嘴的內部*** 那兩條邊，下邊，就是我們的舌頭，要向左右展開，並保持平直***這個動作在許多歌手的現場演繹中都能清楚地看到*** 上邊，就是我們的上口蓋，也要展開放鬆，跟舌頭形成相應的前大後小的夾角。

　　No.10 上口蓋 上口蓋，用舌頭，舌尖舔自己的上排門牙，沿著中心線往裡運動，依次會碰到牙根、突起的一 塊肌肉[質點、字點所在，下文詳解]、凹進去的是硬顎部分、柔軟的一直到扁桃體就是軟顎，在演唱中我們稱其為上口蓋。 因為只有它可以在嘴或者說上半嘴不動的情況下自己工作/變化，所以在傳聲器中，這塊肌肉的動作至關重要。 跟咬字動作配合使用後，上口蓋跟舌頭起到了將口腔緩緩集中直至聲門，這個要大家刻苦練習，通俗我們沒有這個習慣! 通常我們的咽部是自然保護著我們的喉部的，而在演唱中，我們就是要做到鬆咽，露喉***放鬆我們的咽部肌肉但喉部肌肉又是要工作的***，咽喉不再是一體。

　　No.11 矛盾的統一 前10講基本已經談了唱歌的四大部分，換句話說，如果你在演唱時，可以同時使這四部分在工作並使其逐漸成為習慣，那麼恭喜你，你已經在真正的唱歌了。 同時，不知道大家在練習中有沒有發現到，這些動作在工作時會互相影響，一鬆全鬆，一緊全緊，要解決它原則上就是要做到矛盾的統一。 幾乎在演唱的所有的肌肉工作動作中，肌肉既要積極工作，又要相對自然放鬆，這一點希望大家多費心去體會，花些時間練習。

　　No.12如何解決氣泡音的困惑!!! 大家練習了氣泡音 使用到演唱中效果應該是明顯的 但有人會問： 練的時候有改變怎麼平時唱歌還跟以前一樣? 答:難道你還分練習唱法跟平時唱法嗎???這顯然是有誤區的 學了 練了 最關鍵的還是用 !!!! 有人會說 用了氣泡音唱歌不好聽? 答:那我會告訴他 是不好聽 我又沒說用了就好聽 這是一個單純的發聲技巧基礎動作 歌好不好是聽者的感覺 演唱的技術是指歌者的感受! 一個擁有很多歌迷的歌唱家不一定唱的科學 明白了嗎???要用氣泡音來演唱 又要靠感覺把歌表達的自然 好聽!! 練氣泡音就能唱好歌?要練多久?? 答:世界上在任何的一條再高階的路走到底都是死路 要達目的 要的是認清方向 氣泡音不是萬能的 當你熟練以後 就不需再刻意單獨練習 因為它的肌肉狀態已經融入你的演唱中 此時你又要作新的動作了 這樣你的演唱就真正的在技術上提高了 水平進步了.