可以用橄欖油護髮美髮嗎
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。那麼，你知道?下面跟著小編來了解一下吧。
可以用橄欖油護髮
乾燥的季節，頭髮會變得乾燥無光，常用橄欖油可使頭髮變得柔軟、光滑和秀美，防止枯黃、脫髮、減少頭皮屑，而且容易被頭皮吸收，利於後續保養。
橄欖油護髮的方法
1、洗頭後作潤絲用：先按一般程式洗淨頭髮，不用護髮素，擠掉一些水，在一盆清水裡加1ML左右配好的油，將洗淨的頭髮在水裡浸泡幾分鐘再將水擰乾，不在意頭髮膩的感覺的人不用再清洗，將頭髮吹乾或自然幹。
2、洗髮後，於臉盆中注入適量的橄欖油***根據個人頭髮多少來定橄欖油的量***，經過漂洗2-3次，油會均勻地附著於頭髮上或滴在掌心輕輕按摩，使頭髮充分吸收養分，用毛巾包裹，待一個小時後再用中性洗髮液洗頭，堅持一週一次，短時間看不出效果。
3、在頭髮沒洗之前，先把油均勻抹至全部頭髮上，再在頭皮上按摩幾分鐘***視自己情況而定***，至少半小時後再按一般程式洗頭。用於頭髮上的油可加適合自己髮質的精油，如迷迭香、薰衣草、廣藿香、依蘭等，濃度不超過3%，不加也可。洗後可不用護髮素，髮絲也會順滑。
4、先按一般程式洗淨頭髮，不用護髮素，將頭髮擰至半乾，再將準備的油抹在頭髮上按摩十分鐘左右***看你的耐心和手勁***，有條件的可加熱，然後再洗一次，喜歡用護髮素的可再用一次，通常不用都行。染髮與燙髮不能同時進行。剛燙過頭髮的人最好等一兩個星期再進行染髮，否則會使頭髮的負擔太重而傷害秀髮。
美髮護髮的好習慣
1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
2、勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。
4、戒菸，吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。
5、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
6、燙髮吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
7、多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便祕而"弄髒血液"，影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。
8、空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
9、注意帽子，頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮。所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。如果注意了上面所述的十條，會消除脫髮帶來的煩惱。
10、節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟"休息"兩日，***即停止飲酒***。
11、頭髮溼的時候別梳頭。溼頭髮很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭後儘量不要梳，若髮梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然後讓頭髮自然乾燥。
12、用棉質舊T恤擦乾。用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦髮絲，可以用乾淨的舊棉T恤輕輕拍打頭髮吸收水分，再讓頭髮陰乾。
美髮護髮的禁忌
1、洗頭髮後用力擦乾
冬天比較冷，很多人希望頭髮快點幹，免得感冒，所以用力的用毛巾擦乾或是來回抽打頭髮，直到頭髮幹了才停。這種做法是“拾了芝麻，丟了西瓜”，只會讓頭髮更容易分叉而已。
正確的做法：用柔軟乾燥的毛巾將頭髮包住，輕輕按壓，讓毛巾充分吸乾頭髮上的水分。
2、趁溼上捲髮棒
有的人喜歡蓬鬆的捲髮，所以多在頭髮溼淋淋的時候用髮捲將頭髮捲上，好讓波浪形的頭髮能保持的更長久一些。其實剛洗完的頭髮毛鱗片都處於開放狀態，很容易受傷。
正確的做法：不如等到頭髮幹到七八成時再卷，會更好。
3、每天梳頭超過50次
梳頭髮確實可以幫助疏通經絡，清理附在頭髮上的贓物，促進頭髮的血液迴圈，從而使頭髮更加的有生氣。但梳理過多會傷害頭髮，太用力的梳頭可會造成分叉和出現頭皮屑。醫生建議每天梳頭30次左右就足夠了。
4、頭髮幹就多抹一些護髮品
頭髮因乾燥而失去光澤時許多人都會抹些護髮用品。事實上過量的護髮品只會阻止毛孔的分泌，給頭髮造成負擔。要摸也最好抹在頭髮的表面， 使頭髮看起來有光澤和生氣。不要抹的整個頭髮都是，會使人看起來油膩膩的，就缺乏了美感了。