正確的洗臉護膚步驟

　　洗臉是每個人每天都會做的事，有的人甚至一天洗很多次，你真的確定會洗臉嗎?下面就和小編一起來看看吧!

　　

　　1、用溫水溼潤臉部

　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖節省時間，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。一般推薦最好能用純淨水，自來水這樣的水質已經開始殘害臉部肌膚了。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

　　2、用潔面乳充分起沫

　　無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。當然乾性面板不宜使用大量泡沫的洗面奶，一般不會打起大量泡沫的，只需要在手心均勻開啟，再塗抹臉上。

　　3、輕輕按摩15下

　　把泡沫塗在臉上以後要輕輕由下往上打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

　　4、清洗潔面乳

　　用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。

　　5、檢查髮際

　　清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是忽略了這一步。

　　6、冷水撩洗20下

　　最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。***敏感肌膚因為面板角質層薄，第六步可以省略***。

　　洗臉的方法

　　一、綠茶洗臉法

　　步驟：

　　1 先用香皂或洗面奶把臉洗淨;

　　2 用水沖洗乾淨臉部後，用溫水衝綠茶末***或用裝茶袋代替***;

　　3 用綠茶認真敲打臉部2~3分鐘，用水清洗;

　　4 最後，用涼水清洗臉部。

　　功效：

　　1 清除面板老化物;

　　2 美白，亮麗肌膚;

　　3 治療青春痘等面板炎症 。

　　二、豆粉洗臉法

　　步驟：

　　1 使香皂或洗面奶洗淨臉部。

　　2 將研磨精細的豆粉攪拌粘稠，擦拭臉部30秒左右。

　　3 用溫水將臉部清洗乾淨。用涼水將臉部沖洗乾淨。

　　功效：

　　1 可以消除面板老化物和皮脂;

　　2 具有抗酸化效果;

　　3 可以供給面板營養。

　　注意：豆粉粒過大，會嚴重刺激面板，一定要把豆粉研磨精細;清洗要認真，以防豆粉粒殘餘堵塞毛孔。

　　三、淘米水洗臉法

　　步驟：

　　1 用香皂或洗面奶將臉部洗淨後，用淘米水塗抹1~2分鐘。

　　2 用涼水沖洗乾淨。

　　功效：

　　1 供給面板營養;

　　2 預防黑痣;

　　3 改善面板狀況。

　　注意：第一遍淘米水要廢棄，將第二遍和第三遍淘米水裡摻入少許熱水，水溫要與面板表面面板溫度吻合;不要讓米粒誤入眼睛。

　　四、精鹽水洗臉

　　步驟：

　　1 先將臉洗淨;

　　2 溫水融進適量的精鹽***一大盆可放入10克***;

　　3用眼融水多次洗臉部。用涼水沖洗臉部。

　　功效：

　　1 利用殺菌作用，治療炎症。

　　2 保持面板潤滑。

　　五、清酒洗臉

　　步驟：

　　1 先把臉洗淨。

　　2 接好溫水倒入清酒約100毫升。

　　3 用對好的水擦洗臉部1~2分鐘。

　　4 用清水洗淨臉部。

　　功效：

　　1 利用酒精清除毛孔堵塞物 ，利於面板消毒。

　　2 促進血液迴圈，可以清潔血液。

　　3 改善面板狀態。

　　注意：清酒要選用純粹用米發酵而成的，愈陳逾好;酒精成分有可能刺激面板，要充分稀釋;敏感肌膚慎用。

　　六、牛奶洗臉

　　步驟：

　　1 先清洗臉部。

　　2 牛奶適度加溫，如果選擇稍稍變質的牛奶，因乳酸已酸化，其效果會更佳

　　3 接好溫水，將牛奶倒入其中，攪拌均勻。

　　4 用對好的水擦洗面部1~2分鐘。

　　5 用涼水沖洗乾淨。

　　注意：牛奶的油脂有可能堵塞毛孔，儘可能使用低脂牛奶。

　　七、麵粉牛奶

　　步驟：

　　1 先將臉洗淨

　　2 勇少許溫水摻入1勺麵粉，塗抹臉部。用溫水清洗臉部，如果需要強化效果，可等到晾乾後再清洗去。

　　3 用涼水洗淨臉部 。

　　功效：

　　1 具有面膜作用;

　　2 具有消除皮脂的效果。

　　注意：普通麵粉可誘發面板疾病，請使用有機麵粉。