天生的黑眼圈怎麼辦

　　天生黑眼圈形成的原因有兩種，有的與遺傳體質有關，表皮的黑色素容易沉澱，有的則因為眼周圍的血液淋巴迴圈不好。呢?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!

　　天生的黑眼圈的解決方法

　　面板黑色素的沉澱與先天遺傳體質有很大的關係，家族中其他成員也大多會有類似情形，不但有天生黑眼圈、嘴脣周圍、面板皺摺也多會顏色較深。有過敏異位性體質的人特別容易合併這種情形，尤其當面板乾燥時就更顯得暗沉無光澤。

　　眼眶四周的面板是人體最薄的面板，如果血液淋巴迴圈不好，面板顏色就會略成紫藍色，看起來就比較深。身體狀況差、情緒壓力、熬夜、抽菸、喝酒、吃刺激性食物等因素可能使這類的天生黑眼圈加重惡化。

　　對於有天生黑眼圈困擾的人，平常除了應注意規律的生活作息與均衡飲食之外，也有一些方法可以幫忙改善。平時工作繁忙的人應儘量找機會平躺休息，改善眼部血液迴流的情形。晚上睡前熱敷、按摩眼部，使血管擴張，促進血液迴圈;白天若有眼皮腫脹，則可採用冰敷，讓血管收縮消除腫脹。

　　天生黑眼圈在保養品的選擇上，可以使用保溼滋潤較高的眼霜來改善乾燥現象。含有果酸、麴酸、左旋維他命C與維他命K等美白除皺成份的保養品也都具有一定程度的效果。醫師也會視嚴重情況處方一些退色素藥物塗抹，如杜鵑花酸、對苯二酚、維他命A等來抑制色素活性。

　　治療天生黑眼圈應該吃的食物

　　海帶

　　由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。

　　豬肝

　　豬肝也含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。

　　胡蘿蔔

　　除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。

　　芝麻

　　芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。

　　綠茶

　　綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對面板支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。

　　遮蓋天生黑眼圈的有效方法

　　先用比膚色略淺的遮瑕液進行遮蓋，塗的時候不用塗抹到眼袋部位

　　選用眼影盒中微珠光的淺色眼影，如米白色，在暗沉的部位進行塗抹。因為光線折射的關係，塗抹完成後下眼瞼已經明顯提亮了

　　用粉餅在遮蓋部分輕輕按壓，使它與周邊肌膚過渡得更加自然

　　遮蓋就完成了，可以對比遮蓋前後，看效果