人蔘泡水喝的禁忌以及適宜人群

　　人蔘是很不錯的滋補中藥，人蔘泡水喝能夠健脾補肺，緩解身體氣血不足的情況，但是，人蔘泡水喝也有一些禁忌，那麼，人蔘泡水喝的禁忌有哪些?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　人蔘泡水喝的禁忌

　　對於人蔘，相信大家都不陌生，在很多的電視中都是人蔘描寫成為生死人肉白骨的神丹妙藥，雖然事實上的功效並沒有如此巨大，但是對於身體的保養作用卻是真真實實存在的。中國中醫名著之中有記載，人蔘具有很好的滋補五臟六腑、凝神靜氣以及去除邪氣還有益智的作用，長期堅持服用還具有延年益壽以及美容養顏的作用。

　　在春天這個春回大地的季節，服用人蔘是一個非常好的養生選擇。除了直接將人蔘切片泡水服用之外，也可以和其他的中藥材一起煎煮，或者是直接將人蔘進行烹煮，這些對於身體的滋養效果都非常的不錯。中醫方面認為，人蔘性平，能夠很好的滋補身體所需要的元氣，具有健脾補肺等等作用，如果身體出現了虛虧、食慾下降還有神情倦怠、咳嗽氣喘、健忘、頭暈目眩、拉肚子、反胃想吐、陽痿還有大病初癒等等這些氣血不足的情況，服用人蔘都能夠很好的調養身體。

　　人蔘中雖然含有非常豐富的營養物質，但是盲目進補對於身體是有害無益的。專家告訴我們，過量的服用人蔘會導致身體出現人蔘濫用綜合症，主要的症狀就是高血壓、神經過敏、失眠多夢、腹瀉以及皮疹，甚至還有可能出現精神過於興奮的情況。另外，如果身體本身對於人蔘就是比較的敏感，這個時候大量的服用，甚至還有可能出現身體急性中毒的情況，主要的症狀就是鼻子出血、腦出血以及胃腸道等等出血。

　　不適合服用人蔘的人群

　　1、大腹便便的人，隨著生活水平的不斷提高，現在大腹便便的人是越來越多，專家告訴我們這型別的患者並不適合將人蔘泡水喝，這是因為這型別的人群服用人蔘之後會導致食慾增強，這樣體重就會越來越重，反應也就越來越遲鈍了，不利於身體健康。

　　2、避免虛不受補，人蔘的主要作用就是滋補身體，如果是身體健康的人群，大量服用人蔘對於身體並沒有好處，反而會導致身體患有疾病。特別是嬰幼兒、青少年，這些人群最好不要盲目的使用人蔘來保健身體。

　　3、舌頭顏色紫暗的人群不適合服用人蔘，老中醫告訴我們，如果舌質出現了紫暗的情況，那就說明身體具有氣血瘀滯的情況，這型別的人群服用人蔘不僅沒有保健身體、活血的作用，反而會導致氣血凝滯的作用加強，出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。

　　4、舌苔顏色發黃的人群也是不適合將人蔘泡水喝的，因為如果舌苔發黃，那就說明身體中具有炎症或者是腸胃出現消化不良的情況，這個時候服用人蔘會導致食慾不振還有便祕的問題，更加不利於身體恢復健康。相關推薦》》人蔘泡水喝的功效