怎樣才能去掉老年斑

　　?去掉老年斑的方法有什麼?小編整理了一些去除老年斑的方法，愛美的你看看吧，超有效的哦。

　　去老年斑方法 香菇去除老年斑

　　香菇中含有豐富的維生素，無機鹽和微量元素，還含有30多種酶和18中氨基酸，核算類，可以抑制血清和膽固醇升高，預防動脈硬化症。除此之外，香菇中還含有一種感染病毒的干擾素，能提高人體免疫力，增強肌膚抵抗力，減少黑色素形成，能有效抵禦老年斑再生。

　　去老年斑方法 松子去除老年斑

　　松子是植物的精華部分，營養豐富，富含蛋白質油脂和礦物質維生素，能增強人的抵抗力，降低血脂水平，防止動脈粥樣硬化，除了能抗衰益壽之外，同時對面板還可以起到改善作用，減少老年斑的生成。

　　去老年斑方法 海蔘去除老年斑

　　海蔘是典型的高蛋白低脂肪食物，海蔘中含有較多的明膠，還含大量的黏蛋白，能幫助面板抗衰，耐老。《本草綱目》記載，老年人常吃海蔘能長壽，並且對於去除面板上的老年斑非常管用。

　　去老年斑方法 桑葚汁去除老年斑

　　用桑葚榨汁的果汁中含有豐富的維生素E,C，以及鈣，磷等微量元素，常飲桑葚汁除了能補血養陰，益精健身之外，還能預防動脈硬化，對去除老年斑也有一定好處。

　　去老年斑方法 茄子去除老年斑

　　想要去除老年斑，就要增加體內的抗氧化劑，而維生素E是最理想的抗氧化劑，茄子中含有豐富的維生素E，蛋白質，鈣等營養素，能使人體血管變得柔軟，並增加血管壁彈性，老年人長期吃茄子能使老年斑顏色變淺。

　　去老年斑方法 生薑蜂蜜水

　　生薑中所含的“薑辣素”具有很強的抗氧化作用，能快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，能防止或減少脂褐素沉積，將生薑與蜂蜜一起泡水喝，能有效去除老年斑。

　　去老年斑方法 胡蘿蔔汁去除老年斑

　　胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，維生素A原在人體內轉化成維生素A，維生素A有潤滑強健面板的作用，還可防治面板粗糙問題。將胡蘿蔔研碎榨汁，洗臉後用胡蘿蔔汁輕拍臉部，或者每天喝一杯胡蘿蔔汁有很好的祛斑作用。

　　去老年斑方法 西紅柿去除老年斑

　　西紅柿含有豐富的番茄紅素，維生素C，是抑制黑色素形成的最好武器，老年人常吃西紅柿能有效減少黑色素形成，起到保養面板，消除老年斑的作用，需要注意的是，西紅柿性寒，老年人忌空腹食用。

　　去老年斑方法 獼猴桃去除老年斑

　　獼猴桃含有豐富的食物纖維，維生素C，維生素D，鈣，鉀，磷等元素，有效抑制了面板內多巴醌的氧化作用，使面板中的深色氧化型色素轉化成鉛色素，黑色素形成受到干擾，從而預防了色素沉澱，減少了老年斑的生長。

　　去老年斑方法 黃瓜粥去除老年斑

　　黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定量的胡蘿蔔素，維生素C，維生素B1，糖類和蛋白質等，將黃瓜與大米，生薑一起熬粥，能有效消除老人斑，增白面板。