為什麼冬天洗頭一直掉髮

　　生活中脫髮的人越來越多,脫髮的種類也是多種多樣,季節性脫髮是脫髮中最常見的一種,一年四季中,秋冬脫髮最為嚴重，為什麼冬天洗頭掉頭髮多呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　冬天洗頭掉頭髮多的原因：

　　錯誤一：

　　洗髮水直接倒在頭皮上

　　很多人洗頭髮為了圖省事，洗髮水直接倒在頭皮上然後再慢慢洗，這個習慣對頭皮傷害很大。任何洗髮水本質上都是化學制劑，直接與頭皮接觸會對頭皮帶來很強的刺激，而且容易有殘留。

　　健康的做法：將洗髮水倒在手心，充分搓出泡沫後再往頭上使用。千萬別小這個壞習慣，可能會讓你的頭髮多掉很多!

　　錯誤二：

　　洗頭時用指甲抓頭髮

　　頭皮癢的時候，用手指甲抓頭皮很爽很舒服，但這是錯誤的行為。人的指甲還是比較鋒利的，可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮，讓細菌進入，引發一些頭皮的炎症，造成脫髮。即使頭皮沒傷，指甲對毛囊的刺激很大，會造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不淨。

　　健康的做法：用指腹從前到後輕輕地揉搓頭皮，不但可以加速血液迴圈有利於頭髮生長，還能緩解神經疲勞。

　　錯誤三：

　　洗頭時間太短

　　有專家指出，洗頭髮時間在3分鐘以內還不如不洗!為什麼呢?洗髮水清潔頭皮的主要功臣其實是泡沫，只有泡沫充分和頭髮接觸，才能起到清潔的作用。其次，洗頭後把洗髮水徹底清除是非常有必要的，如果洗髮水有殘留，你的頭皮會感覺乾燥、癢，甚至引起掉頭髮。另外，很多人洗頭僅僅是洗頭髮，這也是一個錯誤，你必須拿出足量的時間來清洗頭皮，清爽的頭皮環境直接影響你的髮質。

　　健康的做法：既要清潔頭髮、又要清除洗髮水，還要充分清潔頭皮，這些加起來至少要有10分鐘左右的時間是比較合理的。

　　錯誤四：

　　洗頭太頻繁

　　洗頭太頻繁會傷害頭髮的毛鱗片，讓頭髮變得暗淡毛躁。有些人頭髮本身就很脆弱，洗一次頭就掉很多頭髮，這種情況也應該減少洗頭的次數。

　　健康的做法：脫髮的人、髮質不好的人絕對不能洗頭太頻繁，一般建議至少2天才能洗一次頭。如果你的頭髮特別油膩，建議可以考慮每天洗一次頭，因為相對於髮質受損的代價，油脂堵塞毛囊的危害更大。

　　錯誤五：

　　護髮素當洗髮水用

　　護髮素雖然看起來和洗髮水很相似，但是兩者成分有很大不同，護髮素其實是不允許接觸頭皮的，否則這不是護髮而是毀發!

　　健康的做法：將護髮素使用在髮尾，然後沖洗乾淨。如果護髮素不小心沾在頭皮上，也應該快速沖洗乾淨。洗髮頭髮後，應該用毛巾擦乾頭髮再塗抹護髮素，不然水分會影響護髮素的吸收，削弱其功效。

　　錯誤六：

　　清潔護髮素不徹底

　　很多人覺得護髮素在頭髮停留時間越長越好，這樣有助於營養吸收，這種想法也是錯誤的。護髮素一般不建議和頭髮接觸超過10分鐘，如果時間太長，反而會令護髮素粘附於頭髮，破壞頭髮角質，引起頭髮變色，甚至引起掉髮。

　　健康的做法：護髮素清洗要徹底，儘量不要有任何殘留。

　　錯誤七：

　　洗完頭等待頭髮自然幹

　　洗完頭髮等頭髮自然幹，這是很多人的習慣吧?其實這麼做對頭髮很不好。人在洗完頭髮時，頭髮的毛鱗片是張開的，張開就意味著脆弱，一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入，長期下去髮質肯定會受損。為什麼很多人感覺洗完頭髮很快頭髮就髒了、難受了?就是這個原因。

　　健康的做法：至少把頭髮擦至6、7成幹，也可以用吹風機快速吹乾頭髮，使毛鱗片閉合。

　　冬天如何護理頭髮?

　　●每日清潔

　　健康的毛髮的前提就是清潔。頭髮根部的毛囊皮脂腺持續不斷地活動，每天分泌的油脂容易黏附環境中的灰塵，容易增加毛髮梳理時的摩擦力，造成頭髮表面的毛小皮翻翹，頭髮就會變得暗淡、乾燥、開叉，甚至斷裂脫落。同時，過多的油脂還是真菌、細菌的培養基，間接引起頭皮屑等問題。優質的洗護髮產品不僅可以去除汙垢和多餘油脂，而且能夠補充水分和養分，令頭髮更強壯健康。養成勤洗頭的習慣，為頭髮補充養分。

　　●洗護分開

　　洗頭時，洗髮和護髮最好分開。秋冬季節頭髮易起靜電，洗頭後使用護髮素，可以幫助減少這種靜電，並補充頭髮所需的水分，使頭髮柔順易梳，富有光澤。洗髮時要用指腹輕柔地按摩頭皮，促進頭皮的血液迴圈，有助於髮根吸收更多的營養。秋冬天氣乾燥寒冷，應該選擇有滋潤功效的洗髮水。另外，乾性頭髮的人要注意選用弱酸性洗髮水，因為鹼性洗髮水會帶走過多油脂，使頭皮更加乾燥。

　　●深層護理

　　最好一個星期為頭髮做一次深層的倒膜護理。教你一個在家就可以完成的專業護理方法：趁剛洗完頭，頭髮上的毛鱗片都是張開時，用毛巾輕拍掉大部分水分，然後用吹風機把頭髮吹乾，吹髮時，吹風機要選擇低溫狀態，距離頭髮20釐米左右。頭髮在這種狀態下塗膜可以最大限度地吸收到營養。增加服帖順滑，事半功倍的護理效果。

　　●隨時滋養

　　在包裡隨身攜帶一支保溼順發噴霧。每兩個小時對頭髮輕輕噴一下，不但可以及時補充頭髮水分，還有令你看起來神采清爽的功效。保溼順發噴霧含豐富的活性脂質氨基酸複合物***ActiveLA***和優質的防護成分，能夠隨時迅速修復受損髮絲，滋潤毛糙頭髮，並增強髮絲潤澤度和彈性，有效減少靜電的作用，用後的髮絲分外柔順，長期使用還有助改善髮質。

　　●正確保護：

　　要常更換護髮素。因為不同的護髮素因其成分不同，可以從多個方面補充頭髮營養，所以常換換護髮素對頭髮很有好處。洗髮後使用時，並不是簡單塗抹在頭髮上就可以了。因為髮梢最易受損，需加強保護，所以應該先在髮梢處塗抹護髮素，然後逐漸向上均勻塗抹。注意：為了避免髮根變重、頭髮下垂，髮根處不宜使用護髮素。忙碌緊張的生活節奏令你不得不使用整理頭髮的下下策—電吹風。為了把損失降到最低，吹髮前一定要塗上定型產品，如自然造型摩絲、清爽造型啫喱或持久造型定型水等，它們均含有的MCS聚合物防護成分，就像在頭髮上建立起一層保護膜，情況當然就大不一樣了。不過吹髮前頭髮千萬不要噴灑香水。因為香水中的酒精成分一揮發，就會將頭髮中的水分帶走，使頭髮變幹。