小學生如何制定學習目標

　　開學伊始，對於新學期有很多考慮，比如說要有個學習目標，那麼學生黨如何制定自己的學習目標呢?

　　如何制定學習目標

　　步驟一：列下實現目標理由。

　　成功者在設定目標的同時，也會找出設這些目標理由來說服自己。當他十分清楚地知道實現目標的好處以及不實現目標壞處時便會馬上設下時限來規範自己。

　　步驟二：設下時限。

　　一般人如果沒有時限來集中注意力的話，很難檢查出自己在不同時間段到底做到什麼程度了。因此，當明確知道目標之後，便要設下明確的實行時限。

　　步驟三：列下實現目標所需的條件。

　　步驟四：自問“假如要實現目標話，我自己必須變成什麼樣的人?”並在紙上列下來

　　很多人想成功，卻不清楚成功者所具備的條件。我通常列出成功者所需具備的26項條件，讓自己知道該往哪個方面邁進，成為怎樣的人。

　　步驟五：列下目前不能實現目標的所有原因，從難到易排列其困難度。

　　自問“現在馬上用什麼辦法來解決那些問題”，並逐項寫下。列完解答之後，這些解答通常就是立即可以採取的行動，並且十分明確。

　　步驟六：下定承諾，直到實現目標為止，否則絕不放棄。

　　許多人只是對目標“有興趣”，並未決定一定要實現目標。“有興趣”不會讓你成功，“決定成功”才能讓你成功。

　　步驟七：設下時間表，從實現目標的最終期限倒推至現在

　　步驟八：馬上採取行動，現在開始

　　步驟九：衡量每天的進度，每天檢查成果

　　若每年檢查一次實施成果，則一年只有一次機會可以改正錯誤，若每月檢查一次，則有12次機會改正錯誤，若每天衡量一次，則就有300多次機會，更遑論每天衡量數次進度了，機會當然相對增加。

　　制定高三學習目標

　　第一，每次考試後要反思成績。

　　家長應該鼓勵孩子將現有的成績與既定的目標進行比較，這樣才有利於目標的調整和動機的激發。它告訴我們兩個方面的資訊：一方面，目標設定得是否合適，是否有必要進行修改;另一方面，對學生努力的程度進行評價，看是否達到了實現目標的要求。

　　第二，設定多極化目標。

　　家長要引導孩子設立多級目標。因為高考的形勢複雜、競爭十分激烈，為減輕心理壓力，建議設立多級目標。但是所謂多級，一般也不超過如下三級：

　　***1***最理想目標：超水平發揮時應達到的目標。

　　***2***最現實目標：正常發揮時應達到的目標。

　　***3***最低限目標：無論出現什麼意外情況，也應奮力達到的目標。

　　這樣做會避免那些“不成功便成仁”式的單一目標所造成的心理負擔，會更有利於現實目標的實現。但是，如果目標級數太多，目標本身也就失去了動機作用。

　　進入高三，孩子們的心理壓力普遍比較大，我們家長可以在自己的能力範圍之內，幫助自己的孩子適當的減輕學習的壓力，除了保障孩子在衣食住行方面的需求之外，也可以幫助我們的孩子適時調整高壓的心態。

　　第三，目標主要由自己設定。

　　身邊不乏有的家長全盤規劃自己的孩子，上什麼大學和專業都要聽父母的。其實，大到報志願，小到制定學習計劃，這些最終都是孩子自己的事情。如果您能夠正確的引導孩子自己制定目標，那麼他在朝著目標努力的整個學習過程中是有主動支配權的，對整個目標有很好的控制能力，這樣學習過程是快樂的，並且成功的機率會很大。

　　第四，設定的目標既要有挑戰性又要有可實現性，以最好成績為參考。

　　一個合理的目標應該是在孩子最好成績的基礎上稍微高一些的。我們必須要保證孩子通過努力能夠實現，至少是離目標相差不遠。這樣才能保證孩子在努力後的成就感，從而提升自信心水平。家長應該注意對於成績不是特別好的學生來說，切忌不要把目標大學設定的過高。如果把目標設定的過於高，很可能導致孩子喪失信心和學習的動力，甚至會導致懷疑自己並使焦慮水平提高。