去皺紋的有效方法

  每個女性都不希望自己臉部有皺紋,因而會採取很多的措施積極的去保養臉部,下面是小編為你整理的方面相關內容,希望能幫到你。

  各部位介紹

  第一種、抬頭紋

  抬頭紋是典型的動力性皺紋,因前額肌肉收縮過多而形成,它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

  去皺紋方法

  1、用洗面奶洗臉的時候,應做到輕輕擦拭,用力過大易損傷到肌膚細胞。

  2、保持心情愉快,避免皺眉等動作。

  第二種、川字紋

  川字紋是位於兩眉之間的紋路,由皺眉等動作而產生,也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。

  去皺紋方法

  1、這種皺紋是與我們的心情緊密的相關的,心情不好,那麼就會經常的皺起眉頭,自然很快就會形成川字紋,所以想要去皺,最首要的就是保持心情的開朗。心情開朗不僅是去皺的好方法,事實上,它也是我們避免川字紋出現的好方法。

  2、在日常生活中,應當有意識地避免做出皺眉的動作。

  3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩,每次做幾分鐘。

  第三種、眼部皺紋

  眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋,眼睛四周的面板只含有極少量的脂肪,是面部最薄的面板,容易水腫,異常脆弱,我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。

  去皺紋方法

  1、戒除日常不良面部習慣,如習慣性眯眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。

  2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜,輕輕在眼周拍打。

  3、戒除不良生活習慣:長時間使用電腦、熬夜,不僅會變成熊貓眼,更會引起眼部面板鬆弛。秋季陽光較強烈時忽略墨鏡,也會傷害到眼部肌膚並影響視力。

  第四種、法令紋

  法令紋位於鼻脣兩側,從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路,有肌膚表面凹陷的現象。明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲,給人一種距離感。

  去皺紋方法

  1、用含有膠原蛋白、六胜肽等成分的緊緻抗皺眼膜貼在法令紋位置上,這個小方法對去除法令紋很有幫助。

  2、每天對法令紋部位做提升動作的按摩,可以刺激細胞活力,令紋路平復。

  第五種、頸部橫紋

  頸部向來都是容易被忽略的部位,但實際上頸部面板比面部更薄,秋冬也更容易形成皺紋。

  頸部肌膚十分細薄脆弱,尤其是頸部前面面板的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,更容易缺水,產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種,一種是初期老化的皺紋,十幾歲時便開始出現,這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深,這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”,缺乏運動,體重增加,紋路就會提早出現。一年一歲,頸部還會出現鬆弛、缺水、輪廓感下降的情況。

  去皺紋方法

  1、做完每日的面板護理工作後,頸部也塗上頸霜補充營養。

  2、做一些按摩動作也會有助於淡化頸紋,如將頭抬起,雙手放在頸上,然後由下而上,由內到外輕輕打圈按摩10至15次。

  第六種、臉部總體的鬆弛

  就像天下的幸福都是相似的,天下的不幸卻各有各的不幸;緊緻只有一種光滑如雞蛋的統一外觀,而不緊緻卻涉及諸多面板問題。甚至有時候,當你還沒意識到某個面板問題與緊緻肌膚有關,緊緻就已經離你而去了。

  當臉部肌膚失去緊緻,那麼即便你並沒有變得肥胖,臉部也會出現各種不良的改變,比如臉部最高點下移以及皺紋的出現。臉部鬆弛是因為隨著年齡的增長,我們臉部的膠原蛋白以及彈力纖維蛋白逐漸流失,也就不能夠再起到支撐面板的作用。

  去皺紋方法

  1.補充膠原蛋白。

  2.防晒:90%以上的面板提早老化都是過度的陽光曝晒造成的。

  3.飲食均衡:多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等。

  第七種、面部總體紋路

  雖然動力性皺紋主要是因表情變化而形成的,但秋冬季面板乾澀,比平常更容易形成表情紋!

  去皺紋方法

  1.早晚用洗面奶徹底清潔肌膚。

  2.保持心境平和,忌驕忌躁。

  3.勤做瘦臉操。

  去皺紋的有效偏方

  去皺紋偏方之一、香蕉+橄欖油.

  原料:香蕉一個,半匙橄欖油做法:將香蕉去皮搗爛後,加半匙橄欖油,一起放入碗中,攪拌均勻後,塗在臉上,也有去皺的效果。

  去皺紋偏方之二、橘子+蜂蜜.

  原料:橘子1個,蜂蜜1湯匙,醫用酒精少許。

  做法:將橘子洗淨,連皮一起搗爛放入碗中,加入蜂蜜及少許醫用酒精,攪拌均勻後,放入冰箱2-3小時,取出即可使用。每天早晨和晚上塗抹在皺紋處,約20分鐘後用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋,還能潤滑面板。

  去皺紋偏方之三、勺子按摩.

  做法:1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿著臉部兩側輪廓按摩;2、由下而上按摩臉部這個步驟主要是防止肌膚下垂,從嘴角面板開始直到眼部周圍,輕輕由內而外滑動;3、把表情紋舒展開來,用勺的背面緊緊貼在臉頰上向上滑動,到了顴骨處輕輕揉一下,重複幾組;4、從太陽穴往下順著臉部線條按摩到耳垂後的凹陷處,頸部也要按摩哦!順著線條按下去,這樣做是給淋巴排毒。

  去皺紋偏方之四、雞蛋+蜂蜜.

  原料:雞蛋1個,蜂蜜1湯勺。

  做法:取出蛋清,加入蜂蜜攪拌,均勻塗抹於額頭、眼周等皺紋處,閉目養神,等其幹,30分鐘後用清水洗淨。每週2-3次。有潤膚除皺,駐顏,營養增白的效果哦!

  去皺紋偏方之五

  在自己家蒸好米飯後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把面板毛孔內的油脂,汙物吸出,知道米飯糰變得油膩汙黑,然後用清水洗掉,這樣可使面板呼吸通暢,減少皺紋。我試過的喲,效果不錯。

  皺紋過早出現的原因

  1、經常食用含糖量過高的甜食

  對各種甜食的喜愛都會導致面板早衰。食用含糖量過高的食物是過早出現皺紋的主要原因之一,因為血液裡的糖本身就會與蛋白質相結合發生糖基化,從而最終產生一種有害的物質,而這種產物將破壞面板上的膠原蛋白和彈性蛋白,從而使面部產生皺紋。

  2、脂肪攝入不足

  身體脂肪過剩會對身體有害,但是適量的脂肪對身體也是必需的,它可以吸收抗氧化劑和維生素,同時緊緻面板。

  3、空腹節食

  空腹節食減肥容易使體重發生波動,而體重波動越大,對面板傷害越大。因為你的體重波動時,面板會隨之而張弛。

  4、吸菸

  吸菸不僅對肺部和心臟有損害,而且會顯著加速面板的老化。

  5、睡眠不足

  足夠的睡眠對修復身體各個系統是十分必要的,當然也包括對面板的修復。睡眠不足將長期損傷面板,使面板過早老化。