女人性冷淡該怎麼辦

　　性愛是夫妻間最甜蜜的事情，但是惱人的性冷淡一直糾纏著女性，讓女人無法體會性愛的愉悅，這可怎麼辦呢?以下是由小編整理關於女人性冷淡的內容，提供給大家參考和了解。

　　一、八大妙方解救女人性冷淡

　　1*** 我們的臥室像仙境

　　想像一下：當我們置身於粉紅或者橙黃、蔚藍色調的房間內，躺在乳白色或碎色小花圖案的、鬆軟的被窩裡，在緩緩流淌的輕音樂的陪伴下，聞著鮮花的香味……專家研究證明，這些富於撩撥性的色、聲、嗅，絕對有助於一點點復甦我們的疲憊而壓抑的的本性。所以，不如從花心思一起重新佈置你們的臥室入手，尋找久違的“同心”與“通心”。

　　2*** 何不踢掉婚床

　　性愛是不能預約的，它最忌諱刻意地籌劃。它一向來便來去便去，聽從身體與心理的召喚。

　　比如，誰說性愛一定要小心翼翼地在夜晚的床上舉行?為什麼不可以是起居室、廚房操作檯、健身房或是小花園?為什麼不可以在午後、夜餐時、或早晨快樂?“床上的愛”是傳統，有時也是桎梏。有位Hers網友便曾報料：離開床時，她能主動與先生親熱，而一旦躺在床上，她便漠然。這便是條件反射的緣故，床讓她聯想起與性相關的所有性觀念、性行為，包括女人在性行為中的被動與“吃虧”感覺，而一旦離開床，她的性自我便恢復了。

　　3***甜蜜“失樂園”

　　找一處像《失樂園》裡寫到的那般有溫泉或者寧靜的鄉下旅館，在那裡安靜地住上一個星期。離開熟悉的環境，人們往往變得對性更加敏銳。

　　4***親密鴛鴦浴

　　這是一種最簡便，又最有效的迅疾親密方式：在浴缸裡，女人接踵摩肩，相互搓洗按摩，任水花四濺，心意逐浪高。此時的女人猶如出水芙蓉，神經心理皆有彈性，一個輕輕的熱吻，都有可能讓她成為“醉酒貴妃”。

　　5***說出你的祕密

　　為什麼長時間對他的身體無動於衷?是因為太累?還是因為過於熟悉?還是壓抑著太多抱怨等?找一張紙把這些心緒寫下來，如果不能對丈夫親自訴說，就像《花樣年華》裡的梁朝偉那樣，對著一個隱祕的樹洞說說吧。說出來是讓自己放鬆、減少怨恨和抱怨的方式。這種內心的坦亮，可以讓你正視自己和對方的隔膜所在，而不是一味壓抑掩蓋。

　　6***按摩呼喚性潛能

　　做一些親密功課。比如來一些夫妻間的親密按摩，通過那種久違的身體接觸，找回夫妻的親密無間感。在這方面，專家還推薦夫妻一起參與的運動比如夫妻瑜伽等。總之，這種身體上的接觸能夠喚回我們的身體潛能。

　　7***偶爾吵架有助燃性

　　你是不是對他沒有了期待，所以不吵架了?哀莫之心大於死，所以許多時候，有情緒表達時，不要一味壓抑。在春節，找個機會吵一場架，當內心的那種波瀾起伏加劇時，夫妻常常需要身體的撫慰，這時候，點燃性的火焰便順理成章了。

　　8***接受專業“性感治療”

　　如果上述的建議都不能幫助你找到久違的激情，那麼，就有必要參與一些醫院推出的性感治療了。現在很多正規醫院都開有“性感治療門診”，像身體病了需要治療一樣，“性感冒”了，同樣要去看醫生。不要打著“我們感情尚好”的旗號自欺欺人，性是美好的膠著劑，當彼此最後一絲性吸引都消耗殆盡的時候，我們的深愛往哪裡棲息?

　　二、7款“助性”食譜緩解女人性冷淡

　　1、豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。

　　2、冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟，洗淨，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。

　　3、肉蓯蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加蔥、姜、鹽煮片刻，寒冬食用。

　　4、麻雀2只，去毛及內臟，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去藥食肉喝湯。

　　5、枸杞子30克，鴿子1只，去毛及內臟後放燉鍋內加適量水，隔水燉熟，吃肉喝湯。

　　6、公雞一隻，去內臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　7、青蝦250克，韭菜100克，洗淨，切段後，先以素油煸炒青蝦，烹黃酒、醬油、醋、薑片等調料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。