晒黑後怎麼才能快速美白

　　肌膚晒黑之後，雖然大家都想以最快的速度恢復。不過晒後美白想要看見明顯的效果，是需要等待大概一個月時間的。那晒後怎麼快速美白?下面是小編為你整理晒黑後快速美白的方法，希望能幫到你。

　　晒黑後快速美白的方法

　　1、晒後怎麼快速美白之冰凍牛奶塗抹全身

　　把杯裝的牛奶***酸奶較佳***放在冰箱的冷凍室裡冰至塊狀,洗澡前先用溫水沖洗全身,然後用冰凍牛奶塗抹全身***也可塗抹臉部***,面板溫度足以使其在塗抹中融化,促進吸收牛奶的營養,整個過程不到5分鐘。一杯牛奶可分兩次使用,初次使用時用刀切成兩半,另一半放入冰凍室。每天堅持使用,一週即可看到效果。

　　2、晒後怎麼快速美白之檸檬水

　　檸檬一直是公認的美白佳品,檸檬所含的維生素C,可有效預防與消除肌膚的黑色素沉著,夏季常飲檸檬水,將檸檬切片浸泡在水中,可起到極大的美白作用。

　　3、晒後怎麼快速美白之醋鹽水擦拭

　　把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,***多擦個一兩次也沒問題***,見效很快哦,面板會變白,痘痘也會不見了。

　　4、晒後怎麼快速美白之去角質

　　肌膚被晒黑後,大部分人都可以感覺到肌膚表層好像有另外一層肌膚似的,看起來既乾燥又暗沉。其實,出現這種症狀,就是因為肌膚堆積了太多黑色素和老化角質。想要美白,最重要的工作就是將這些老化角質清楚掉。不過大家需要注意一點,在去角質後,不能立即塗抹美白的產品,而是應該用保溼乳液做鋪墊,這樣,才能更好的滋潤新的角質層,減少美白產品對於角質層的刺激。

　　5、晒後怎麼快速美白之使用護膚品幫忙美白

　　在目前,是沒有一種成分可以實現肌膚全面美白的,不過在日常護理的時候,我們可以使用能夠抑制黑色素生成的護膚品,如煙醯胺以及4MSK這些成分,來防止肌膚繼續變黑。

　　6、晒後怎麼快速美白之化妝水補充肌膚營養

　　選擇含有氨基酸、抗氧化物質的化妝水,可以使肌膚角質細胞的修復速度加快,更利於保溼和肌膚營養的吸收。

　　美白肌膚的食物

　　1、蘿蔔

　　胡蘿蔔滋潤肌膚。胡蘿蔔中含有β胡蘿蔔素，起到增強肌膚美白，抗衰老的的功效，清楚肌膚多於的角質，可以緩解油性的容易長痘痘的膚質。胡蘿蔔中的果膠物質，與汞排除有害物質，令肌膚紅潤有光澤。白蘿蔔也是美白的佳品。

　　2、薏仁

　　薏仁也是很多美白護膚品新增的成分，因為薏仁含有豐富的蛋白質、碳水化合物和人體所必需的多種氨基酸，不僅美白功效卓越，經常食用還能讓肌膚變得光滑細膩。

　　3、南瓜

　　南瓜當中含有豐富的維生素C，雖然很多食物中都含有維生素C，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素C基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。

　　另外，南瓜當中還含有豐富的維生素E，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。

　　4、番茄

　　番茄富含抗氧化劑番茄紅素具有很好的防晒、美白效果，每天堅持攝入16毫克番茄紅素，可明顯降底面板受紫外線的傷害哦。而且番茄熟吃比生吃效果要好哦。

　　美白不成功的原因

　　忽視潔面產品

　　很多人都認為美白類潔面產品，終歸要洗掉嘛!所以使用與否，區別不大!但實際上洗臉真能“洗白白”，大家可不要小看洗臉這一步哦!肌膚因紫外線等刺激，而生成的黑色素，如果無法順利被肌膚代謝而出，就會在肌膚表皮角質層形成“黑勢力”。這時候，你更是離不開一款能有效清潔肌膚老廢角質的潔面產品!

　　進食感光食物就晒太陽

　　維生素C是人體必需的營養素，也是高效抗氧化劑，而且還能美白。雖然蔬果中含有較豐富的衛生素C，但如果日間吃了感光食物，如檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜等，只會更容易晒黑哦。

　　超熱的夏天才防晒黑

　　紫外線，肌膚變黑頭號凶手!想白，怎麼能不防晒!紫外線不會發熱，所以根據天氣溫度來判斷是否需要防晒這種行為，相當不靠譜!!!任何時間處於太陽光，甚至反射光下，肌膚都會暴露在不同程度的紫外線下，都要防晒!在室內也要防晒哦!

　　晒後立即使用美白產品

　　晒後自由基的侵害會造成肌膚內在炎症性色素沉著，膚色不均勻，如果這個時候一味地在面板表面上做美白工作，只會讓深層肌膚得不到徹底的清潔與美白，日子久了，面板就因為黑色素的沉澱而徹底變黑。PS：化學新增劑過多的產品，會令晒後的肌膚更加敏感，從而引發炎症，也會令沉積的色素更加嚴重。

　　忽略夜間的護理

　　日間美白+防晒簡直就是完美?這還是不夠你造麼?!肌膚在夜晚黑色素的生成量是白天的兩倍，如果在白天接受了紫外線照射而晚上卻沒有加強護理，夜間就會有大量的黑色素生成。So，洗洗睡這回事，說說就好，睡前護膚還是不能偷懶的!