怎麼才能專心學習

　　糾正孩子學習不專心是當前老師及家長最擔心的問題。那麼，到底該如何糾正孩子學習不專心呢?下面小編收集了一些關於專心學習方法，希望對你有幫助

　　孩子不專心的原因分析

　　1.身體原因

　　有些孩子學習不專心是由於身體原因。如蛀牙，面板搔癢，腸胃不適，在感冒咳嗽或疲勞，睏乏，飢餓等。由於身體不舒服學習時無法專注於學習和內容。

　　2.心理原因

　　有些孩子由於心理壓力過重，自尊心受到傷害，他們心理不平衡，很難把精力專注於學習中。如受到諷刺，挖苦，受到不應有的干擾，與家長髮生矛盾等等。

　　3.外界刺激干擾。

　　如電視節目聲音過大或家中發生爭吵以及其它噪音等，這些與學習不相干的因素容易在大腦皮層建立新的興奮點，干擾注意力的集中。

　　4.學習內容不適當

　　所學內容過深或過淺，孩子感到索然無味，同時又存在著另一個比較新異的注意物件，這樣注意力很容易分散了。

　　5.學習負擔過重，厭煩學習

　　現在不少孩子學習負擔過重，整天如機器人一般，學呀，學呀，學得沒完，加之家長望子成龍心切，“教育過度”，讓孩子參加各種學習班，輔導班，孩子產生煩惱情緒也容易分心。

　　專心學習方法1

　　1.講專心的故事

　　家長要根據自己孩子的情況，選擇一些教育孩子專心學習的故事，提高孩子對注意力重要性的認識。

　　這些故事講給孩子聽，就可以使他漸漸懂得專心的重要性，然後培養孩子的注意力效果往往更好，因此家長要選適合孩子接受能力的故事對孩子進行教育，大孩子應該選一些科學家，名人傳略中關於專注的故事讓孩子自己閱讀，然後與孩子共同討論，提高孩子對專注重要性的認識，從而啟發孩子專注訓練的自覺性。

　　如果孩子能把自己學習中專心與不專心的事例總結一下，寫成故事，記憶一定深刻。

　　這些做法都會使孩子懂得專注的意義，提高自我教育能力，如果孩子自己決心提高注意力，不專心的毛病才容易改掉。

　　孩子學習能否專注對孩子現在的學習和將來的成才都是非常重要的。良好的注意力是開啟孩子智慧的窗戶。只有在學習上能夠集中自己的注意力，才能進一步提高記憶，觀察，想象和思考的效率。所以，注意力的培養對開發孩子的智力，培養其他各種能力，提高學習質量，是必不可少的前提和基礎。

　　專注不但對學習成績有直接作用，對將來成才更是必備條件之一。法國科學家撲翁注意觀察蜘蛛肚子未端有幾對“紡織器”，蜘蛛絲就是從“紡織器”的小孔中流出來的。他又進一步研究，終於發明了人造纖維，為人類的紡織品帶來了絢麗多彩的新原料。

　　公元前201年初春的一天早晨，古羅馬軍隊偷襲了數學家阿基米德的故鄉-敘拉古王國。當一隊羅馬士兵衝進阿基米德的住處時，通宵未眼的75歲高齡的阿基米德，正聚精會神的在沙盤上畫複雜的曲線，思考著這道幾何題的解法。直到敵人的劍碰上他的算尖時，他才從沉思中驚醒過來，明白了眼前發生的事情。但他沉著地推開敵人的利劍說：“等一會兒再殺我的頭，再給我一點工夫，讓我把這條几何定理證完，不能給後人留下一條沒有證完的定理。”正是由於他執著地追求，專注的研究，才使他在數學領域裡，作出了巨大的貢獻，成為一名偉大的數學家。

　　類似的例子舉不用舉，一些科學家給人類帶來的偉大的新發明，新發現與其說是科學家的學識，不如說是由於他們高度的聚精會神的精神。

　　2.提高責任感

　　注意力具有指向性。因此，明確目的，任務可提高注意力。任務明確，具體，就能提高有意注意。要想提高課堂聽講的注意力，就要事先預習，帶著問題聽課，這節課講的主要內容是什麼，哪些是必須掌握的重點知識，哪些是這節課的難點，一定要認真聽，若能對這些問題都做到心中有數，聽課的目的就會更明確，任務也變得具體，這樣就能提高課上的注意力，取得較好的聽課效果。總之，任務越明確越能自覺控制注意力。

　　一個人對學習的專注程度，往往與有沒有責任感竊相關，他愈是對學習有責任感，他愈能長時間集中注意地學習，即使在有干擾的情況下，也能抵制干擾，專心學習。如果一個孩子，對學習沒有責任感，一天一天的混日子，學習時就會心猿意馬，思想開中差，那一定學不好功課。

　　3、閱讀難度適當，速度適宜，防止疲勞

　　心理學家曾做過這樣一個實驗，將智力水平，學習成績大致相同的學生分成3組，讓他們按不同的時間閱讀同一篇文章。第一組用2分鐘時間讀完，第二組用6分鐘上，第三組用10分鐘。讀完之後，讓他們把文章複述出來，結果，平均每個學生複述出來的內容的分數第一組是6.3，第二組是9.5，第三組是5.2，實驗結果表明，學習效果最好的是既不快又不慢的第二組。這說明速度與注意力有直接關係。

　　學習的速度是孩子在學習時保持注意的重要條件，不宜過快，也不宜過慢。學習速度太快，對學的東西理解不深。貪多嚼不爛，結果鑽不進去，因而思想很容易開小差，學習速度太慢。思維不緊張，容易渙散，也影響注意效果。只有不快不慢最容易集中注意力。

　　知識的難度和注意力也有關係，學的東西不能太騅，也不能過分容易，要難易適當。學的東西太難，與過去掌握的知識毫無聯絡以，無法理解，就容易犯困，當然很難集中注意。所學的東西也不能太易，學習的內容如果只是限於將過去的東西簡單重複，不需要花費什麼努力，注意力必然渙散。