怎麼才能提高學習效率

  很多學生看上去很用功,可成績總是不理想。原因之一是學習效率太低。下面小編收集了一些關於提高學習效率的方法,希望對你有幫助

  提高學習效率的方法篇一

  一、不妨給自己定一些時間限制

  連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試,等等。這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

  二、不要在學習的同時幹其他事或想其他事

  一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手和腦與課本共同交流。

  三、不要整個晚上都複習同一門功課

  經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排複習兩三門功課,情況要好多了。

  除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。

  四、堅持體育鍛煉

  身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越差,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

  五、學習要主動

  只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

  六、保持愉快的心情,和同學融洽相處

  每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。

  七、注意整理

  學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。

  學習效率的提高,很大程度上決定於學習之外的其他因素,這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

  提高學習效率的方法篇二

  1 計劃

  計劃對於提高學習效率是非常有幫助的。它可以讓你的學習變得更有條理。

  有一句話叫做一日之計在於晨,一年之計在於春。可是,我卻認為應該是一日之計在於夜,一年之計在於冬。早晨的確是一個很好的時間,但是如果我們不知道做什麼,這一段時間就會浪費過去。所以,我們完全可以在前一天晚上就計劃好第二天要做的事情,事實上,我就一直堅持了下來,現在已經很習慣性的每天晚上躺下來以後想一下第二天要幹什麼事情,做一個簡單的規劃。

  可能讓很多人都感到頭疼的一個問題是,就算做了計劃也完不成,反而是浪費時間。其實,制定計劃並不是真的讓你一點都不差的按照那個時間來,畢竟每個人的效率想要達到百分之百是很難的。但是,計劃最主要的作用是提醒你、督促你,同時也可以讓你體會到自己在哪個時間段是效率最高的,可以讓你根據自己的實際情況調整作息等。

  2 利用好零碎時間

  上課和自習的時間都是有限的,而且你在學,別人也在學,很難去超越別人,晚上熬夜也是非常不明智的做法,所以要想比別人擠出更多有效時間,就只能抓住零碎的時間。

  提高學習效率的方法篇三

  第一,養成讀史的習慣

  任何學科的學習都不可避免地要追根溯源,所以,學術史的學習是瞭解這個學科必須要做的工作。

  第二,每天養成萬分之一小時的學習規律

  練習一萬個小時你自然就成為專家,這是學習方法論中的金科玉律。其實,這主要是在說你要養成良好的學習習慣,每天一小時,說起來不多,但堅持下來一年即數量可觀。

  第三,常與高人溝通

  切勿文人相輕,一定要允許別人比你強,一定要承認強中自有強中手,所以,如果你可以經常和高手互通有無,求教切磋,相信你離高手也就越來越近了。 “取法於上,僅得乎中,取法於中,故為其下。”除此之外,要多參加高手雲集的學術會議,論壇,沙龍和講座,這都是迅速獲得有效資訊的途徑。

  第四,養成思考問題的習慣

  我們對於資訊的過濾往往是當沒有形成問題時就匆匆而過的,短時記憶如果不變成工作記憶也就沒多大意義了,所以,一定要養成瀏覽資訊不是你的目的,思考問題才是你的目的的習慣。

  第五,養成落筆成文的寫作慣性

  有很多人雖然也經常思考一些問題,但真正到寫作的時候就有了拖延症,所以,你永遠看不到他的成果,他思考的結果也永遠都是天知地知你知我知,而無法達到有效傳播。

  第六,養成修改文章的習慣

  寫文章後還要養成修改文章的習慣,好文章總是修改出來的。每次修改文章一定都是創新的過程,或者糾偏求正的過程。

  第七,養成預則立不預則廢的習慣

  資訊爆炸的社會,我們每天面對的都是雜亂,如何讓雜亂成為系統,這就要求你必須隨時整理自己的思緒。哪怕你在食堂和同學吃飯聊天都可能有些新奇的好玩的主意,這時你就要記錄下來,然後再考慮執行的問題。

  第八,養成淺閱讀文獻的習慣

  這是最關鍵也是最重要的,也是老博士要給大家傳播的一個理念,我們在閱讀文獻的時候,實際上面對的是整個知識庫或者資料庫,我們的精力再充沛也無法面面俱到,全部看到,所以,我們只能選擇有代表性的文獻閱讀,我們提倡的淺閱讀理念就是先看標題,摘要和關鍵詞,大概瞭解文章後再決定是否繼續閱讀。