怎麼才能提高孩子的學習能力

  學習能力的高低決定了學習成績的好壞,可見學習能力的重要性。那麼?以下是小編分享給大家的提高孩子學習能力的方法,希望可以幫到你!

  提高孩子學習能力的方法

  ***1***父母用催促的態度,會讓孩子產生反感。此時他不喜歡父母干涉他的生活,凡事喜歡按照自己的計劃進行。

  ***2***孩子白天在學校的時間較長,大腦已經疲勞。根據對黑猩猩的實驗,黑猩猩學習一小時便會很不耐煩,人類的小孩也是如此。所以孩子回家後,不要立刻逼他做功課,讓他先玩一會兒,這樣可恢復體力,從而捉高效率。

  ***3***家長可以幫助孩子做計劃,養成獨立學習的習慣。制定時間表,告訴孩子必須確實實踐,建立他的責任感。

  ***4***瞭解孩子的個性。孩子有他自己的一套學習方法,必須適度地尊重他。偶爾不妨讓他在失敗中積累經驗,鍛鍊他對挫折的耐受力。

  ***5***為孩子買參考書,請家教補習,不見得就能提高孩子的成績。建立孩子的成就感及正確的學習動機,才能讓他產生學習慾望,發揮本身具有的潛能。

  ***6***除了學校的功課,父母可從旁觀察孩子的喜好,培養他對事物的興趣,使他的生活變得更加豐富,這樣不但可以培養孩子的良好個性,還會增強他的讀書意願。

  ***7***父母在忙碌的工作之餘,對有限的親子時間更要善加把握。孩子的作業,父母絕不可代做。孩子很容易在同樣的地方出錯,所以在他做功課時,家長可從旁指導,告訴他正確的方法,態度必須親切、耐心,切忌急躁、不耐煩。

  ***8***未滿學齡提前入學的學生,常因學習心理準備不夠,用壓迫、強制的方式,只會降低他的學習能力。家長不應只一味要求孩子拿高分,最重要的是讓孩子有自主的學習方式。老師及家長必須讓孩子具有良好的學習動機,並設法使他保持下去,才有利於今後的學習。

  ***9***讓孩子養成有規律的生活習慣,按時作息,準時上學,按時完成家庭作業,有充分的睡眠、運動、營養,糾正他的不良習慣。健康狀況良好自然會擁有較高的學習能力。

  ***10***孩子有多方面的經驗,會增加學習意念。他對世界知道得愈多,就愈想多知道一些相關的知識。知識並不是全都來自書本,在家庭中,講故事、猜謎語、講笑話、閒聊,都可增加孩子的自信和語言能力,同時也是培養感情、親子溝通的良好渠道。

  提升學習能力的有效策略

  1、阻礙學習能力提升的“坑”

  “低水平的勤奮”一直也是我們面臨工作和生活最大的“敵人”,我把“低水平的勤奮”就看做阻礙我們學習成長的“坑”。在我們開始,學習前先去思考下這幾個問題:

  你去圖書館,閱讀的目的是什麼?

  當讀完一本書之後,接下來你會做什麼?

  心情特別煩躁時,你通常會做什麼?

  你去參加一個名人的課程,是一種怎樣的心態,課程效果帶給你的感受如何?

  你可以自我感受一下,是不是剛才你在閱讀這些文字前,你已經開始慢慢進入到一個思考的過程,當你重新回頭再去仔細回答這些問題時,你原有的認知觸發詞會在第一時間呈現在你大腦的“熒屏”上。成甲老師在《好好學習》這本書中,提到了一個觀點:“學習是一個深入思考的過程。”從腦神經學的角度來解釋,大腦模式的運動切換過程。這也是為什麼你在一次次聽到“人家2個月的時間收入能從3000變六位數”,之後你就拼命地搜尋、瞭解“快速賺錢的技能”,開啟微信支付,瘋狂購買課程,以此求得學習能力的提升。但是有沒有提升呢?“肯定有的”,畢竟知識付費,從價格上來說,除了市場效應外,這個知識技能對絕大多數人還是非常實用的。接下來通過一個故事來說說,我們在學習能力的提升上,有哪些坑。

  現在,如果你有時間,你在你的膝上型電腦上或者其他地方掃視一圈,你能夠清晰地看到Intel inside這個標誌,所有制造商都十分清楚,有了這個標誌能夠增加電腦的價值,使用者知道,這個標誌意味著告訴和穩定。因為所有人都清楚,Intel 生產出來的CPU是世界上最好的***沒有之一***。

  誰又能想到,英特爾公司曾經是世界上最大的儲存器製造商呢?從1968年起,它的主要業務利潤都來源於此。1980年,日本公司儲存器異軍突起,已非常低廉的價格席捲世界市場,美國公司儲存器利潤連續六個季度下降,時任英特

  爾營運長的格魯夫意志消沉地找到董事長兼CEO的摩爾痛苦地討論了這個問題——他們甚至聊到了,如果沒什麼辦法乾脆下臺。

  就這樣,格魯夫問摩爾:“如果我們下臺了,你認為新進來的傢伙會採取什麼行動?”

  摩爾猶豫了一下,說:“他肯定會砍掉儲存器業務。”

  格魯夫目不轉睛地盯著摩爾:"那既然是這樣,你我為什麼不先走出這一步,然後自己動手呢?"

  這個想法很痛,對於英特爾公司來說,這意味著他們要放棄所有的身份,和多年來在市場上好不容易建立起的霸主地位,等於是直接退出。但很快兩人達成共識,放棄儲存器業務,將業務利潤的生產中心放在晶片上。第二年,格魯夫成為了這家公司的CEO,1992年英特爾成為了全世界最大的半導體企業,到1995年英特爾生產出的晶片一舉佔領80%的世界PC市場,取得了絕對的霸權。時至今日,英特爾公司依然在CPU晶片核心技術上,處於領先優勢。

  從Intel公司取得今天市場霸權上來看,摩爾和格魯夫當年遇到的“坑”有三個:

  1、危機才恐懼

  2、絕境才選擇

  3、斷腕才清晰

  這和我們在為什麼要學習,提升學習能力的“坑”是一樣的。你工作中經常會發現,別人在因為學習問題而導致工作會出現工作失誤,那個時候我們沒能關注。等到關己時,我們才發現,換做是我們,以目前的能力很難解決眼前這個問題,於是我們進入這些“坑”,“問題危機—產生恐懼—被逼到絕境—才開始選擇—只能斷腕採取迫切行動—最終才恍然大悟”。說到底,通常我們採取提升學習能力的方式都有點類似於“置之死地而後生”,這實際上就是入坑。

  2、繞開“坑”,提升學習能力的策略

  孔子在《論語》當中曾經寫到:“學而時習之,不亦說乎?”按照孔子關於學習的主要思想,"學"在聞、見。“習”則是側重於學習能力提升,飽含溫習、實習、練習。

  無論是我們講“低水平勤奮”、學習能力提升的“坑”也好,這些都需要我們非常的明白,學習能力提升都有賴於我們要把握最有效和最佳的學習方式。

  管理學大師德魯克說

  “我所認識的、在漫長的生活歲月中能夠保持效能的所有人,幾乎都和我一樣在不斷地學習。無論是企業主管還是學者,無論是軍隊的高階將領還是一流的醫生,無論是教師還是藝術家,無一不是如此。”

  在電視上,生意場上,我們都能夠找出各個行業領域的頂尖人物,並且不難看出他們同樣都是學習高手。這些學習高手都具備共同的特徵。

  積累海量知識***數量***,當你與他們交流時會發現你知道的他們大都知道,你最近剛學習到的覺得很時髦的知識可能他們十年前就瞭然於胸,可怕的是還有許多“你不知道自己不知道”的東西,對於他們就是常識***這也許就是常說的認知上的差異***。

  知識掌握程度***深度***:不僅僅知道是什麼,而且明白如何去做、解決什麼場景下的問題、並且知道為什麼要用這些知識。雖然掌握的內容很多,但他們的大腦裡面卻清爽無比,因為他們平時記憶的只是結構和高階的概念,遇到問題時他們可以從上到下的快速定位去查詢。

  快速習得能力***速度***。因為他們有明確的知識獲取目標,所以他們的敏感性很高,當遇到自己不懂而且又需要的知識時,他們行動力超強,很快可以利用自己高超的學習能力轉化成自己的。同樣看到碎片化的內容,因為他們具備了成熟的知識結構和體系,可以快速吸收。

  3、自主學習

  自主學習,是一種自我學習方式。有個成人學習法則“721”。其中70%的知識技能提升都來源於工作崗位的實踐。因此我們可以看得出自主性中關鍵在於實踐的部分。因此要我們明白學什麼,才能更好地去實踐?

  在《你的知識需要管理》裡面提到過的:一個學鋼鐵冶煉的女孩,畢業於北京科技大學。由於不喜歡做鋼鐵行業,加之是女生,在大學時同時讀了北京大學的一個法律專業的第二學位,畢業後找了一家很輕鬆的行業協會任職。但當時的協會其實沒有很多的法律方面的工作,所以這個女孩的工作就比較輕鬆,她的許多同事都是喝茶購物消磨時光。但這個女孩子雖然工作本身沒有壓力,卻做到了一直堅持學習。

  當年《大長今》這部韓劇火的時候她就報了一個韓語的培訓班學習韓語,也喜歡巴黎的浪漫就學習法語,還學習了日語、西班牙語。眼界開闊了,就又跑到德國讀了一個國際貿易的碩士。二年後學成畢業再回到北京,找到一家做外貿的單位上班,薪水四千多塊錢,這個時候已經畢業八年了。

  什麼都學,什麼都不請楚,要學什麼,能夠幫我解決什麼問題,我想達到什麼樣的水平?可能連這位姑娘都不得而知。

  上週我在一個課上,做了一次關於學習力的分享,我把學習力定義為:“知識資源轉化為知識資本的能力。”通俗點說就是學習是為了賺錢,能過上更好的生活。我提出了一個“麵包製作原理”:

  資源:“知識”—“麵粉”

  轉化:“知識加工”—“麵粉加工:揉麵、加入雞蛋、牛奶、香料”

  內化:“知識框架”—“將做好的麵包放入烤箱進行烤制”

  資本:“知識變現”—“將麵包打包,放到貨架上銷售,最終賣給客戶,賺取利潤”

  你這會能發現,你在學習的時候,你就會發現,你學哪門專業,如果是為了解決問題,你就以問題作為導向去進行學習能力提升,如果你是以升職加薪為導向,你就要理解學習能力提升能給我帶來些什麼。是不是所有的最終結果都是我想要的。

  自我反思

  反思是對產生結果的原因進行分析,換個說法,反思的實質是對加深進行校正。我們經常會推測現象背後的假設,但我們總把我們的假設當作事實,所以如果我們的假設並沒有得到想要的結果,那就要通過反思來校正原先的假設。作者列舉了“高鐵”案例,也進一步說明不但要校正原先的假設,還要找到最有意義的假設——更為基礎的規律***臨界知識***。通常我們結合反思能夠發現知識誤區,做出跳躍性假設。 另外可以促進已有知識產生新知識。主動進行知識的聯想和聯結。在反思的過程中,將生活中其他經歷與經驗串聯起來,重新認識和審視自己過往經歷的辦法,能夠將自己分散的生活經驗進行重新組織,從而產生新的知識。如何做到聯想和聯結.

  -有什麼相關的方法可以應用到這件事情中嗎?

  -我過去遇到過類似的事情嗎?

  -我還聽說過有其他人犯過類似的錯或有做的更好的嗎? 檢驗學習的新知識是否已運用。

  我們可以從這些方面進行反思:

  細節反思

  新的認識或行動是什麼?

  能夠持續地從日常工作、他人經歷和書籍案例中找到提升自己的方法、提高工作效率的方法,有能力通過反思讓餃子處於持續的改進狀態。每天從小事反思,記錄自己的情緒和思考過程,而不僅僅記錄事情的結果。個人反思日誌優化:列舉了某下屬的反思日誌,雖然作者並沒有提及ORID,但框架很類似.

  Objective-客觀性問題:描述客觀事實今天遇到了什麼問題?***表面問題、實際問題、我的錯誤假設***

  Reflective-反映性問題:對於之前的事實和現狀,你的即時反應和內在迴應,比如你的情緒、感覺、腦海中的影像,以及客觀事實帶來的聯想,內在體會

  -你當時的感受是什麼?心理表現怎樣?

  Interpretive-詮釋性問題:尋找意義、價值、重要性以及含義有什麼思考或啟發?為什麼會產生這個問題?

  Decisional-決定性問題:基於事實的下一步行動

  生活反思

  具體怎麼寫日記,可以參考《晨間日記的奇蹟》,裡面把每天的生活分成九宮格來記錄,我之前試過,寫了一星期,也寫不下去了。因為我對這九個格子的分類並不是都很關注,比如每日天氣、今日摘要、理財、健康等資訊就沒那麼關注,而且我也不可能關注到每個方面,但又苦於到底應該怎麼優化才好。成甲老師是把引入思考問題的臨界知識作為日記的分類區域,提升底層的系統維度來思考。

  過去幾年,企業和個人都非常熱衷於付高昂的學費參加各種商學院或MBA班,當然他們的目的肯定不僅僅是學習,社交圈對他們而言更重要。但是當你真正開始讀的時候,就會學習很多的案例來改變自己的管理行為。其實,我們每天的生活就是一個個案例的集合,我們完全可以從自己的或身邊的案例中學習和啟發。學習能力的根本定義是改變自己,改變自己對經驗的解讀方式,包括學會如何重新解讀舊經歷,產生新行為。

  反思日記

  小時候我也寫過日記,剛開始還挺新鮮感的,每天都寫,寫了一個星期後,能寫的東西越來越少,到最後我印象中只寫了一句話“今天放學後吃了一個油墩子,其他沒什麼事情發生”。至此之後,就在也沒寫過日記。在我的認知裡,日記就是很無聊的流水賬,難道想死後有人來翻看你的日記,瞭解你這個人嗎?

  覆盤

  知其然,知其所以然。無論成敗,通過覆盤,搞清楚成敗的原因,從中學習到經驗教訓,這是真正重要的;

  傳承經驗,提升能力。你只能找到大多數人找到的方法,你只具備普通人的學習能力。你知道別人不知道的方法,你就具有與眾不同的學習能力。你知道所有從不會到會的方法,你就有全面的學習能力。你找到最快的從不會到會的方法,你就有快速的學習能力;不再犯同樣的錯誤。任何人都有可能犯錯誤,但我們鼓勵創新、推動變革,也鼓勵冒險、寬容失敗。但錯誤並不可怕,可怕的是不能及時發現、及時糾正補救、不能從失敗錯誤中汲取教訓。我們不要做狗熊掰棒子,不重複交學費。

  那麼哪些方面進行復盤呢?

  新的學習內容:可以找到下次類似事件時可以改進的地方;

  重要的學習內容:涉及面廣、影響大,及時總結,群策群力;

  未達預期的事:應對能力可能還存在欠缺,正是你需要提升的地方,是難得的學習機會;

  有學習價值的事:雖然覆盤也是一種形式的總結,但又不同於工作總結。最大的不同是覆盤是以學習或行動為導向的。覆盤的目的是讓個人能夠從剛剛過去的經歷中進行學習,只是忠實地還原事實、分析差異、反思自我,學到經驗或教訓,找到未來可以改進的地方。

  吃什麼可以提高學習能力

  1、杏,含豐富維生素C和維生素A,可改善大腦的血液迴圈,有助於減輕抑鬱和失眠;

  2、香蕉,含大量礦物質,特別是鉀,有助於預防神經疲勞;

  3、葡萄,含維生素C、維生素A以及B族維生素,對提高記憶力有幫助;

  4、橙、柑、桔,富含維生素C,有助於促進腦部功能;

  5、甘筍,含大量維生素A,可預防動脈硬化,動脈硬化是腦功能衰退的一個因素;

  6、捲心菜,幫助清潔血液中的不潔成分,促進腦部血液迴圈,富含的B族維生素可預防記憶疲勞。

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