心理健康教育黑板報圖片大全_心理健康手抄報資料內容

  心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、鹹,全由自己來調適。那麼關於心理健康教育黑板報怎麼做呢?下面是小編整理的一些心理健康教育黑板報的文字資料和圖片,希望對你有用,歡迎閱讀!

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  心理健康教育黑板報圖片5

  心理健康教育黑板報內容1

  1、消除逆反心理——溝通與交流。

  我們首先培養自己的社會適應能力,在廣闊的社會中,磨練自己的思想情操,樹立正確的人生觀和世界觀,做一個對社會有貢獻的人才;其次是從積極的意義上去理解大人,明白無論是家長還是老師,都是善意的批評,家長老師也是人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情,也就不會逆反了;再次是正確認識自我,把握自我,努力改善自我,平時常提醒自己遇事儘量剋制,多進行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;

  2、消除孤獨自卑心理——增強自信。

  產生自卑孤獨心理的原因是多方面的,一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足!分析自己的優點,正確做出評價,發揮自己的長處;其次是千方百計來提高自己的自信心。最後以勤補拙和揚長避短來克服自卑。自己找到自己的突破口,通過勤奮努力,在某個方面做出成績來。

  3、消除敏感與脆弱心理——培養意志。

  消除脆弱心理首先要樹立正確的人生觀、世界觀,提高認知水平;其次是提高自控水平,培養耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態,樹立自信心和上進心;最後是學會釋放消極情緒,擺脫悲觀失望的方法,即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力,培養多方面的興趣來轉移注意力,多結交知心朋友,尋求社會力量的幫助如看心理醫生等。

  心理健康教育黑板報內容2

  1、樂觀者能在危難中看到機會,悲觀的人在機會中看到的是危難。

  2、心理健康,受益你我他。

  3、在強者的眼裡,生活的每扇門都有拉手。

  4、人只要有一種信念,有所追求,什麼艱苦都能忍受,什麼環境也都能適應。

  5、人有了奮鬥目標,永遠也不會迷航。

  6、人生的路是一張無字的白紙,下什麼樣的筆,走什麼樣的路,必須認真細緻地探索,這樣才會寫出優美的文字,繪出美麗的圖畫。

  7、不怕無能,就怕無恆。

  8、只有不斷地為別人著想,你的人生才會有意義,你才能不斷進步。

  9、想,要壯志凌雲;幹,要腳踏實地。

  10、必須意識到你遇到的煩惱是生活中難免的,心理補償是建立在理智基礎之上的。人生就像一張磁碟,煩惱可以刪除,快樂可以拷貝。

  11、人生是一條船,自信是鼓帆的風;人生是一座山,自信是向上的梯。

  12、人有恆,萬事成;人無恆,萬事空。

  13、心理在於健康,心理在於理想素質的提高。

  14、浪再大也在船底下,山再高也在人腳下。

  15、不是煩惱太多,而是心胸不夠開闊。

  16、有健全的心理,爭做健康的衛士。

  17、無論什麼時候,不管遇到什麼情況,我決不允許自己有一點點灰心。

  18、別隻看騎馬如飛龍,也要看到他馴馬時留下的傷痕。

  19、退一步海闊天空,讓三分心平氣和。

  20、強者控制自己的情緒,弱者讓情緒控制自己。


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