跳繩比賽給我的啟示作文範例

國小四年級作文 全文約573字

隨著學校體育節各項活動的開展,我們迎來了第一屆跳繩接力賽。這次比賽給了我不小的啟示。

比賽那天,我們一進體育館,就發現原本空曠的場地現在都被分成了一個個比賽區,我們四年級時一個班級聚集在一起,準備來一場實力的較量!看到這麼大的場面,作為跳第一棒的我,心裡不免有些緊張。

“預備--開始!”隨著老師一聲令下,大家奮力地跳了起來,跳繩打地的啪啪聲,蓋過了同學們的加油聲。我按照自己平時的節奏跳著,可眼睛的餘光掃到旁邊的同學跳得那麼快,心中不免著急起來,跟著加快了節奏。這時,我忽然覺得自己體力要透支了,心跳快得讓我無法呼吸,手和腳彷彿也鬧了彆扭,不肯好好配合了。在一百個左右的地方,我停頓了一下。就在那一瞬間我想通了:我是第一棒,一定要拉開速度,不能讓以前的練習白費了!我穩定住心情,力氣好像也回來了,心裡那隻慌亂的小兔子也不撲騰了,手和腳也和好如初。我保持住了這樣的穩定發揮,在不到一分鐘的時間裡完成了兩百個跳繩。我的呼吸雖然還有些急促,可是懸著的心總算放了下來。看到同組的同學還在努力完成比賽,我又不禁緊張起來,我們小組能成功通關嗎?

比賽結果終於出來了,在大家的努力下,我們小組過關了!

通過這次跳繩比賽,我提升了自己的跳繩水平,也明白了一個道理。要想在比賽中取勝,平時的練習必不可少,臨場的應變和堅持也是很重要的!

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