籃球訓練作文範例

國小四年級作文 全文約453字

今天,我參加了籃球訓練。

早上,我帶好籃球、水、衣服和毛巾,跟媽媽一起去大街嶺小學門口等老師來接。等了一會兒,老師開著車過來了。我上了車,對媽媽揮了揮小手,就乘著老師的小車去我們訓練籃球的籃球場。

到了籃球場後,我拿出我的籃球去籃框底下投了一次,投不進,又投了一次還是沒進。我一直在那裡投,不知道投了多少次。啊!終於讓我投進了一個球,心裡別提多高興了。

突然,老師吹起了口哨,叫我們集合了,我馬上跑了過去。老師叫我們做熱身運動,我們就跟著老師一起做。

做完後,老師說:“同學們,今天我們來學習三步投籃。

第一,先拍球拍到中心點,再動左腳、右腳,把球向上搞再投籃。

第二,先拍球拍到右邊,再左一腳右一腳,使出吃奶的勁,對著上空使勁一投。

接下來,老師又教我們傳球。我找好了隊友,我把他的籃球扔過去,他接住了。我又把我的籃球也一起扔過去,他左接右接,把那兩個籃球都接住了。他又把兩個籃球扔過來給我,我手忙腳亂地也接住了,又把球傳給他。我們一直練,一直練,練了好久才休息。

練完球后,我就又坐著老師的車子回家了。

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