愛護眼睛,從我做起作文範例

國小四年級作文 全文約726字

眼睛是心靈的窗戶,有一雙美麗、明亮的眼睛,是一件很讓人羨慕的事情。

這個星期五,張梓涵講了一節“愛眼課”,她先讓我們瞭解了一下全國近視率,小學生達到40%的近視率,初中生和高中生逐年上升,青少年達70%,居世界第一,接下來她又讓我們瞭解了近視原因:1、遺傳因素;2,用眼不當;3、意外傷害;4環境不適合。

張梓涵又讓一些近視的同學回答了他們近視的原因,她接著又指著多媒體螢幕上的視力調查表,問:“誰可以說一下自己的視力情況如何呢?”同學們一下子都把手舉了起來,等著“小老師”叫他們。張梓涵叫起了樑晶晶,她是一個近視的女孩,視力不好,小老師又叫了一個不近視的同學,他們的回答相差很大,形成了鮮明的對比。張梓涵又說:“這兩個同學都回答了問題,但是視力的差距很大,我們是不是應該保護好我們的眼睛呢?”

全班同學堅定而清晰地回答:“是”。

最後張梓涵又讓我們看了不正確的坐姿和看書姿勢,說:“這些都是導致同學們近視的不正確的書寫姿勢,那正確的書寫姿勢是什麼呢?”同學們紛紛擺出了正確的書寫姿勢。

張梓涵又講:“我們的有些食物也可以幫助我們保護眼睛,誰能說一下呢?”說完,他還調皮地眨了一下眼睛,“誰知道回答一下吧?”同學們又踴躍地舉手回答。這時候,“叮鈴鈴……”下課鈴響了。

這堂愛眼課雖然結束了,但他給我們提了個醒,我們應該好好地保護眼睛,多做眼保健操,多吃胡蘿蔔和魚等對眼睛有益的食物,讓我們的眼睛更加明亮!

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