讓微笑溫暖你的生活作文範例

高一作文 全文約715字

不知何時,我越來越覺得當自己不開心時,總感覺環境冰冷十分,自己彷彿置身於冰窖之中,然而,當我開心時,生活中的一切彷彿都美麗地展示在陽光下,溫暖明媚,大好風光盡在眼前。我不禁疑惑,這究竟是為什麼呢?細細思考,終知道這無疑是一個心態問題。

當我們難過時,隨淚水一同產生的是黑暗的氤氳,這會使我們心生惆悵。這種惆悵感會使我們看待問題消極悲觀,只能看到事情的陰暗面,看不到黑暗背後的光明。然而烏雲背後是晴天,用微笑去掃除內心的陰霾,用微笑去驅逐昏暗的愁雲,我們便能看到希望的所在,就能觸控到生活中溫暖的點點滴滴。

那麼,問題又來了,我們應該如何才能微笑地對待生活呢?換言之,我們微笑地對待生活需要什麼呢?經過無數生活的考驗,我總結了以下幾點。

首先,心態要擺正。樹立正確的人生觀,價值觀尤為重要。我們應清楚地認識到,有得必有失,失去並不可怕,可怕的是不敢去面對,對此,我們應以勇面得失,積極奮發。

其次,自我排解也不容缺少。雖說我們做到心態正確能讓我們少很多不必要的愁緒,然而,愁緒是難免的,此時的我們就要學會排解自己的苦悶。例如精神勝利法、運動解壓法等等。

最後,學會觀察與深究愁緒的來源。古語有云:知己知彼,方能百戰百勝。同樣,要想順利地解決愁緒,知道其根源對我們採取正確的方法來解決問題有一定的推進作用,甚至,能做到防範於未然。因此,我們要學會留心觀察自己心態的變化以及其變化的原因。

種子不落在肥土而落在瓦礫中,樂觀的種子決不會悲觀和嘆氣,因為有了阻力才能磨鍊。毛毛蟲不直接飛翔而要掙脫繭,樂觀的蟲子絕不會傷心和惆悵,因為有了束縛才能蛻變。我們也應一樣,讓我們把生活中的苦與愁,傷與悲,隨發洩的淚水逝去,而讓微笑溫暖我們的生活吧!

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