生命在於運動作文範例

國小五年級作文 全文約886字

春天到了,也就是鍛鍊的時候到了。俗話說得好,“不鍛鍊不健康,鐵不錘鍊不成鋼”。想一想,也是啊,我們現在的小學生的體質非常差,力氣小,只顧學習而疏忽了運動。要知道不光學習重要,身體也很重要。體育老師曾經說過:“我國著名數學家陳景潤才活了三十四歲就死了,多麼可惜呀!所以說身體是學習的基礎。”聽老師這麼一說,鍛鍊是多麼重要呀!

我的體質非常差。上三年級時,我因為體質差,還生過一場病,吃什麼吐什麼。雖然這只是一場病,去了診所又去醫院,折騰了兩個星期才見好。就因為這還把我在外地打工的爸爸嚇得連夜千里迢迢趕回來。剛見好,我又吐了,這一次更厲害了,上學都不能去了,吃任何東西都沒胃口。爸爸帶著我去了醫院,掛了三天吊針也不見好轉,吃了東西立馬就吐了出來。最後,醫生建議我住院,一連住了七天,病才好。每當一生病時,我就這也不能吃,那也不能吃,但是我特別嘴饞。看見別的小孩兒在外面自由自在地玩耍,我卻只能病怏怏地坐在板凳上掛吊針,無精打采地看著天花板,心裡一點兒也不痛快,特別地羨慕他們那群活蹦亂跳的小孩子。

疾病給我的生活帶來了極大的不便。妨礙學習、折磨人,添了不少麻煩,體質越來越差……我想,怎樣對付疾病呢?所以我每天就到書店看一些健康飲食、健康鍛鍊、健康之類的受益書。

我選用了各種各樣的方法鍛鍊。每到星期六、星期日我就會跑步、下蹲、打羽毛球、打籃球等一切受益運動。

一放假,我就到鄉下幫助姥爺他們幹農活兒,每當鍛鍊我總是沒勁兒。因為我生病也生慣了,很少鍛鍊,沒力氣……跑步時還沒跑幾步就累了;挖土還沒挖一塊就挖不動了;壓井水沒壓幾把就壓不動了;提一小桶水才走一步就提不動了。

後來,只好每天適當地鍛鍊,每天小跑一小時,提水只提半小桶,挖土只挖半小塊,在鄉下幹農活兒,在城裡跑步、玩籃球……都是在增強體質,受益的運動。就這樣,年復一年,日復一日,直到現在我還是堅持這樣鍛鍊。

和以前相比,現在我的體質真是好多了。不但生活可以自理了,而且力氣變大了,也很少生病,還可以為媽媽做一些家務活兒。

我們一定要強身健體,不但要身體好,還要學習好,一定要做德智體美勞全面發展的新時代的小學生!

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