阿膠糕的功效有哪些和適用人群

　　秋冬季節，很多女性經常會出現手腳冰冷、畏寒的症狀，其實這些都是可以通過吃阿膠來調理的，阿膠算的上是一種補血養顏的聖品了。下面小編為大家整理了阿膠糕的功效，希望大家能夠喜歡。

　　阿膠糕的功效和作用

　　1 補血止血：阿膠補血的效果顯著，人們給了它"補血聖藥"的美名，擅改善血虛引起的各種病症。

　　2 防止鈣流失：阿膠中含有大量的鈣質，促進鈣的吸收和貯存，改善體質。

　　3 調理月經：阿膠可以用於因血虛引起的月經不調，血多者用來固攝，血少者用來行血。

　　4 改善睡眠：可以滋陰養血補虛，具有較強的鎮靜作用。適用陰虛心煩失眠。

　　5 擴張血管：阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。

　　6 美容養顏：阿膠富含膠原蛋白質，食用會使肌膚細嫩，彈性好，並且通過調養氣血，使得面色紅潤。

　　阿膠糕適用人群

　　女人：常年吃阿膠糕對女性有非常好的美容效果，可以讓頭髮烏黑，有光澤，面板光滑細膩有彈性;長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

　　小孩: 小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好，因為補血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，讓孩子的發育更健康頭腦更聰明。此外，阿膠也可以改善小孩的哮喘***建議5歲以上兒童食用***

　　男人：阿膠糕對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，且對補腎，改善痛風有很大幫助。

　　老人：阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質，能加強骨骼的韌性、硬度，有效修復關節軟骨，適宜有關節疼痛和骨關節的人群。阿膠中還有的氨基酸，可以促進中老年人鈣的吸收和儲存，幫助體內平衡，可適用於骨質疏鬆的人群。

　　產婦：產婦在生產的過程中損傷了大量元氣，所以需要及時補腎、補血補足後，虛汗會自然消失，阿膠糕對產後的人群的修復有非常好的效果。

　　哺乳期：哺乳期吃阿膠，可以補充產婦體內所需的蛋白質、氨基酸、微量元素等，對產後恢復和提高母乳質量有很好的療效;此外阿膠有助於產後補血的治療，，有助於調理氣血，預防月子病 。

　　各口味阿膠糕功效

　　咱們的阿膠糕現在有四種口味，分別是原味，玫瑰，枸杞，紅棗。每種口味功效是不一樣!

　　經典原味：是眾口味中阿膠含量最高的，功效有補血養血，改善睡眠，美容養髮，延緩衰老。

　　紅棗口味：補中益氣，養血安神，健脾益胃。

　　枸杞口味：補腎益精 養肝護肝，明目補血，降脂減壓，提高免疫力全能滋補型。

　　玫瑰：理氣解鬱、和血散瘀。主治肝胃氣痛、月經不調，滋養容顏。