大班健康活動：《航天員訓練營》

大班健康活動：《航天員訓練營》

　　活動目標

　　1.學習原地以自身為軸旋轉，身體能保持平衡。

　　2.喜歡和同伴一起運動，體驗轉的樂趣。

　　3.敢於嘗試新動作。

　　活動準備

　　大陀螺，轉桶，平衡滑板車、轉椅

　　活動過程

　　一、熱身運動《小小航天員》

　　幼兒兩路縱隊，師幼問好!幼兒站成四路縱隊，教師和幼兒一起做熱身運動：上肢運動、下蹲動作，體轉運動，體側運動，跳躍運動，充分活動身體各部位。

　　師：小朋友，你們瞭解航天員的工作嗎?楊利偉叔叔可是中國第一名駕著火箭，飛人太空的航天員，厲害吧!他們可是每天都要經過艱苦的訓練，才能飛上太空的'。今天我們就去航天員訓練營看看!

　　二、學習原地以自身為軸旋轉

　　1.探索體驗

　　師：快來看一看，航天員在做什麼訓練呢?小朋友要不要也來試一試呢?

　　(出示大陀螺、轉桶、轉椅、平衡滑板車，幼兒體驗運動器械的各種轉法。要求：兩人一組，在一個運動器械上，轉一轉。教師指導，並引導幼兒交換運動器械。)

　　師：組織幼兒站成四路縱隊，拉開距離，談一談你剛才在練習轉的時候是什麼感受?

　　幼：暈，迷糊，害怕。

　　師：航天員訓練轉是為了進人太空後不暈，那小朋友們練習轉，可以不暈車，不暈船，不暈飛機，還可以變得很聰明。要是練好轉不暈的本領，我們就可以參加航天員的選拔賽啦。

　　2.動作指導

　　A.原地旋轉。

　　動作要領：雙腳交替為軸，上體要直，頭正，兩臂側平舉或插腰，兩腳交替為軸)轉圈。

　　幼：左轉3圈，右轉3圈，閉目轉一轉。快轉、慢轉。

　　B.發散練習。

　　還可以怎樣讓身體轉起來呢?單腳旋轉、趴下旋轉、跳轉、旋轉走、繞物旋轉等等!

　　C.旋轉接力賽。

　　下面我們來進行一個旋轉比賽好嗎?

　　分成兩隊：紅隊、藍隊

　　每隊的第一名小朋友，拿著紅旗，旋轉到終點，沿蒙線跑回，把紅旗傳給第二名小朋友，進行接力賽，最後兩名小朋友，旋轉到終點，把紅旗傳給老師，誰先把紅旗傳到老師的手裡，哪隊就勝利。

　　師：小朋友真棒，恭喜獲勝的小朋友，第二名也不錯，大家暈不暈啊!還能參加航天員的選拔賽嗎?

　　三、集體遊戲：航天員選拔賽

　　師：我們來看一看，通關秘語是什麼?

　　第一關：地球繞著太陽轉。兩人一組，一個當太陽，一個當地球，太陽在中間，自己轉，地球繞著太陽轉。

　　音樂響起：地球繞著太陽轉，音樂停止，太陽和地球站好不動，一動不能動哦，地球就會獲得通關成功的小紅旗。

　　音樂再響：地球與太陽交換角色。

　　音樂停止：太陽、地球一動不動，同樣，地球就會獲得通關成功的小紅旗。

　　師：地球怎麼轉呢，太陽又是怎麼轉的?小朋友咱們先練一練?你們有信心能夠通關成功嗎?

　　準備好，我們闖關開始嘍!

　　師小結：恭喜小朋友們通關成功，你們現在就是一名合格的小航天員啦，高興嗎?

　　師幼分享：你們剛才暈不暈?那是怎麼通關成功的?(引導幼兒說以堅持)

　　師：航天員，你們真是太棒了，敬禮!只要你們把身體練習得棒棒的，學好本領，以後就有機會駕著飛船，飛入太空看星星，看月亮，還能看見我們居住的地球呢?

　　四、放鬆整理

　　放鬆音樂《小小航天員》

　　師：小航天員們，我們休息一下，就要回家嘍!