養生健康短句子（精選210句）
養生健康短句子（精選210句）
在現實生活或工作學習中，許多人對一些廣為流傳的句子都不陌生吧，句子由詞或片語部分和語調所表示的語氣部分組成。句子的型別有很多，你都知道嗎？以下是小編為大家收集的養生健康短句子，歡迎閱讀與收藏。
養生健康短句子 1
1、夏日時節天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規律身健康，千萬千萬莫貪涼，拉肚熱感要預防，夏日祝福最綿長！
2、走過桃花送走雪花的春，走過荷葉展開青霞的夏，走過樹木寄走枯葉的秋，走過水麵凝銀冰的冬，願你永遠在快樂景色中踱步，讓幸福的腳印註釋人生的旅途！
3、爽爽的秋風迎面吹，涼涼的秋雨潤心田，滴滴的秋露光燦燦，絲絲的秋意悅人心，美美的秋景飽眼福，聲聲的問候沁心脾。秋分了，願你開懷，自在無憂！
4、氣溫越來越攀高，溪流越來越歡笑，陽光越來越燦爛，鮮花越來越嬌豔，星空越來越斑斕，清風越來越涼快，我的祝福越來越熱烈。願你樂享小暑時節。
5、草枯霜降臨，夜寒月新影。蒹葭露水凝，滴滴都是情。天冷思念頻，殷殷送叮嚀。平安又好運，人生快樂行。霜降祝福傳遞勤，願你幸福永不停。
6、動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。
7、春分翩翩已駕到，養生保健很重要。戶外運動要做到，加強鍛鍊不感冒。飲食清淡把肝保，五穀雜糧是個寶。敞開胸懷多歡笑，春來一切都安好。春分快樂！
8、昨夜秋雨風驟，風吹葉落不休。試問朋友你，卻道真情依舊。知否？知否？應是問候常有：入秋已至，祝福朋友，萬事順利永不愁！
9、小滿時節到，氣溫漸增高；一旦逢下雨，氣溫急劇降；留意添衣服，小心患感冒；溼性皮膚病，小滿易發期；飲食宜油膩，常吃瓜果菜。
10、早睡早起早鍛鍊，撒開丫子跑幾圈。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養胃。如果以上學不會，你就猛灌白開水。心平氣和不上火，開開心心過生活！
11、酷暑關懷清爽到，養生食物大盤點，綠茶檸檬抗氧化，補充維C西蘭花，每天七克巧克力，可可粉能降血壓，晚餐紅薯降脂忙，三文魚可抗抑鬱。願快樂安康！
12、早餐注意營養，午餐補充能量，晚飯講究適量，三餐提高質量，油炸食品少吃，醃製食品擇吃，綠色食品多吃，飯用來充能，菜用來均衡，願你身體更壯，精神更強。
13、夏至到，清涼簡訊不可少。悶熱夏季愛牢騷，心平氣和不吵鬧；炎炎酷暑少外跑，多多歇息最為妙；飲食合理調整好，身心健康皆重要。
14、要得腿不廢，走路往後退。
15、高高興興，歡歡喜喜，嘻嘻哈哈嘰嘰。晝熱夜涼時候，立秋已至。編髮幾條資訊，傳達美好情意。心放鬆，少生氣，保證早睡早起。少辣多酸，養生健身體。
16、金錢難買健康，健康大於金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
17、養生之道，小有技巧；陳醋大蒜，預防感冒；菊花泡茶，肝火早消；蜂蜜雪梨，潤肺祛燥；牛奶瘦肉，熱量溫飽；寧神補腎，堅果核桃；持之以恆，才是王道。
18、說保健談保健，心態平和是關鍵；怒毀肝思毀心，大大咧咧最開心；早吃飽午吃好，晚飯簡單要吃巧；日升起日落息，子午睡覺不能少。祝你開心健康身體好！
19、人間二月立春到，二月春風是剪刀，為你剪去煩惱；二月春水蕩輕舟，為你蕩去憂愁；二月春山綻新綠，為你綻放甜蜜；二月春雨洗天地，為你洗出福氣。
20、送你一角錢，千萬別小看；買不來玫瑰和咖啡，買不來衣服和棉被；但是包含著溫馨，是我祝福的真心，天冷了，注意要保重身體。
21、衣不過暖，食不過飽；住不過奢，行不過富；喜不過歡，利不過貪；勞不過累，逸不過安；友不過忘，聯絡為佳；保重身體，祝你平安！
22、常吃水果益處多：水果是膳食中維生素A和C的主要來源，大部分水果都有益身體，水果中所含果膠具有膳食纖維的作用，同時水果可維持酸鹼、電解質平衡。
23、秋令保健養肺為先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、銀耳、蘿蔔、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。
24、細雨是溫柔的，呵護了愛情；細雨是輕盈的，沉醉了心靈；細雨是綿密的，滋養了大地；細雨是快樂的，歡暢了人生。願這玲瓏的細雨帶給你數不盡的好運道。
25、秋分時節溫度降，天涼保暖加衣裳；生活工作雖然忙，朋友其實不會忘；一條簡訊訴衷腸，願你平安又健康，幸福永遠在身旁。
26、我的關懷如約而至，我的祝福不請自到，你不要嫌煩也不要嫌吵，對你的關心怎麼也少不了，天冷了，記得加衣，祝健康快樂！
27、魚過千滾，吃肚自穩，臭魚爛蝦，送命冤家，冬忌食生魚，夏忌吃狗肉，會吃百頓香，亂吃一頓傷！
28、防治冬季抑鬱，幾個方面調理：加強營養，果蔬多多攝取；堅持運動，緩解緊張焦慮；心情樂觀，好友相聚暢談；多曬太陽，趕走煩悶思緒。祝快樂，常聯絡！
29、春季養生：主張早起穿著寬鬆舒適的衣物，不佩戴飾物，到空氣新鮮的庭院、草地、樹林漫步，放鬆心情放慢腳步，體會大自然寂靜音籟，感受蓬勃生機！
30、五味入口，不欲偏多，故酸多傷脾，苦多傷肺，辛多傷肝，鹹多傷心，甘多傷腎，此五行自然之理也。
31、要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導。
32、立秋斂神氣，白天防署氣，晚上防寒氣，謹防傷肺氣，遇事宜和氣，莫要生閒氣，睡前綠豆湯，醒來喝豆漿，日日不懷憂，天涼莫悲秋！
33、按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌。
34、接收冬的盡頭，轉發春的開頭，觀賞雪的勢頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來頭，祝福送你手頭，願你生活有樂頭，事業有奔頭！
35、把快樂“寒”在嘴裡，讓愁煩跑“露”；把健康“寒”在身體裡，與傷病形同陌“露”；把成功“寒”在骨子裡，把失敗趕上絕“露”；把祝福“寒”在簡訊裡，願你生活走上幸福的道“露”。寒露佳節，祝你快樂，健康平安！
36、健康飲食要謹記，講究衛生要注意，暴飲暴食是惡習，生食瓜果要清洗，腐爛變質要丟棄，千萬不要為可惜，細菌繁殖嚴重滴，畏害健康不值滴。願你健健康康飲食，開開心心生活。
37、處暑到來天轉涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應調整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣溫降，防燥少辛多增酸，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養肺身體棒，祝處暑快樂。
38、春季飲食調養忙，情濃秘籍要送上；多禽少畜護心臟，鵝鴨雞肉少脂肪；多生少熟保健康，熟肉製品不宜多；多糙少精養血管，紅薯山藥上餐桌。
39、坐下腰不躬，立起身要挺，坐臥不通風，走路要抬胸，勒腰束胸壞習慣，影響健康不合算！
40、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
41、善診者，察色按脈，先別陰陽，審清濁，而知部分；視喘息，聽音聲，而知所苦；觀權衡規矩，而知病所主；按尺寸，觀浮沉滑濇，而知病所生。以治無過，以診則不失矣。
42、一天又一天，一年又一年，從寒露到霜降，從小雪到冬至，節氣在變，但牽掛依然。冬至要到了，天氣更冷了，真情的問候依然暖洋洋：願你快樂幸福每一天！
43、小滿至，溫漸高，莫貪涼，少生冷，防腹瀉，皮膚病，早防範，飲食上，素為主，多喝水，防乾燥，勤鍛鍊，保健康，祝福你，小滿節，健康滿，快樂滿，幸福滿。
44、陣陣秋風帶來秋的氣息，滴滴秋雨送來秋的思念。片片秋葉飄零在秋的季節，句句關懷問候在你的身邊。秋分到了，記得天冷加衣。願你幸福平安！
45、變化是節氣，不變是祝福。日子一天天變暖，牽掛一天天變多，真情的流露，不在特殊的時刻，只在這不為多人知曉的雨水時節。
46、夏至一到烈日照，心態平和很重要，多喝開水不幹燥，瓜果蔬菜防衰老，出門防曬要記牢，遮陽傘帽要帶好，樂觀開朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼簡訊發一條，願您夏至身體好，開開心心樂逍遙！
47、要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。
48、夏天擦拭涼蓆，用加了花露水的清水擦拭涼蓆，可使之保持清爽潔淨。擦拭時最好沿著涼蓆紋路進行，以便花露水滲透到涼蓆的紋路中，使涼爽感更持久。
49、採一片秋天的落葉，代表我對你的思念。擼一把秋天的青草，儲存我對你的眷戀。捎一片秋天的資訊，珍藏我對你的永久記憶。秋意濃，祝君添衣防寒保暖。
50、冬季保健誤區：戴口罩防冷、矇頭睡覺、飲酒禦寒、手腳冷凍用火烤、皮膚髮癢用手抓。這些習慣一直被誤認為是正確的，冬季養生一定要注意。
51、天寒地凍的天氣，簡訊送你預防感冒貼心私房招1：蔥姜煎茶，生熟蒜瓣各七枚吃下。適用範圍：怕冷和流鼻涕為主的風寒感冒。祝健康快樂。
52、我要採集秋日的陽光，為你做一根能量棒。陰天時它能為你烘乾衣裳，黑暗時它能為你帶來光亮，秋風來時它能溫暖你的心房，願秋天的你一切都好。
53、春季到來萬物醒，花紅柳綠空氣新。雨打屋簷天籟聞，心情舒暢利身心。湖光山色入眼底，出門步步都仙境。踏春步履多輕盈，歡聲笑語總不停。春光無限送祝福，願你開開心心幸福來！
54、冬至節氣到，天氣更寒了，保健不可少，貼士來關照，陽光是個寶，曬曬身體好；要想身體健，必須天天練。祝福你，健康快樂，幸福美滿樂逍遙。
55、好好活，日子越過越紅火；不要攀，不要比，不要自己氣自己；少吃鹽，多吃醋，少打麻將多散步；按時睡，按時起，跑步跳舞健身體；祝你健康！
56、堅持鍛鍊，早睡早起，健康圍繞；適當糊塗，不多計較，煩惱全消；膳食合理，營養不少，身體重要。季節又變，氣溫下降，願你以上全做到，保重健康，生活樂逍遙！
57、清晨起來喝溫水，暖心；出門整理好衣冠，順心；冬不出門天氣冷，煩心；寒暄朋友有簡訊，順心；祝你冬天開開心心。
58、雨水到來天漸暖，春回大地百花豔。雨水淅瀝天地間，萬物承露笑開顏。雨水嘩啦入大海，田野茁壯心澎湃。沐浴雨水心也歡，願友雨水樂無邊。
59、夏季鍛鍊要早起，強身又健體；控制情緒少生氣，上火遠離你；常吃水果和蔬菜，補水沒問題；每天堅持學養生，健康伴隨你。
60、早春來防流感，溫馨貼士送身邊；合谷列缺穴來按，提前感冒來防範；芹菜蘿蔔來熬湯，降壓抑制氣管炎，注意衣服慢慢減，膳食合理身強健。祝你健康！
養生健康短句子 2
1、春天來臨萬物蘇，身體健康要防護，切莫著急換衣服，以免疾病來侵入，多吃水果維生素，戶外鍛鍊好去處，祝你快樂不止步，幸福如意你最主！
2、春季養生好時節，我來提供全攻略。記得“春捂”，自我調節能力弱，保暖工作要到位；熄滅“春火”，蔬菜水果要多吃，防止春季肝火旺；消除“春困”，多吃大棗和山藥，補氣健脾疲勞消；避免“春敏”，控制肉類的攝入量，避免去花草繁茂地。這些功課若做好，春季生活更美好。
3、春天來到注保健，知心友人送貼士，多素少腥控飲食，慢跑快行多鍛鍊，慢減衣帽歡笑顏，養生常識常提醒，擁抱健康四方行。祝快快樂樂、平平安安、倖幸福福。
4、寒冬過後初春到，涼爽氣流還逍遙，系統保暖不可少，硬體升級別太早，增強體質要鍛鍊，開水解毒莫忘掉，春捂秋凍不愛病，換季身體照顧好。
5、春天到，雨水降，萬物醒，新氣象。少吃飯多吃菜，身體美。少煩惱，多笑笑，長壽延年永不老。祝你身體健健康康，事事如意，笑容得意。
6、我們要高舉“養生”的大旗，吹響“保暖”的號角，扛起“鍛鍊”的鋼槍，端起“滋潤”的刺刀，懷著“健康”的使命，唱著“快樂”的軍歌，在春天的戰場上“奮勇殺敵”。
7、春回大地春困擾，解困我有小妙招，早睡早起藏精力，午休時間眯一覺，開窗通風勤換氣，提神醒腦效果妙，郊外踏青賞美景，不知不覺春困跑，願你安好！
8、春季養生要保肝，訣竅就在日三餐，每餐七分飽，晚餐吃得少，睡前無零食，肉蛋奶要齊備，水果蔬菜多進胃，準則要記牢，保你身體好。
9、初春養生，重在生陽，調暢肝氣，力戒憂鬱；常伸懶腰，多做運動，疲勞趕跑，春困解除；陽氣生髮，心情舒暢，健康來臨，快樂常相伴。
10、春天飲食要注意，春天養生重護肝，少食牛羊肉食類，肝火旺盛傷脾胃，多吃綠色蔬菜類，不忘水果維生素，健康養生要牢記，時刻不忘健康來，身體好好胃口香。
11、初春時節雨紛紛，我有簡訊送給您，保健常識要知道，食甘食辛溫補肝，油膩生冷不沾邊，新鮮蔬菜常相伴，多喝開水身體健，願您好運連連，快樂天天！
12、冬去春來問候到，養生貼士問你好，冷暖交替氣溫變，注意春風防流感，少吃生冷辛辣物，多吃粗糧鮮果蔬，保健養生要記牢，持之以恆康沒跑，祝你天天開心笑。
13、春天來臨，送你一縷春風，帶去我的問候；送你一聲春雷，帶去我的；送你一場春雨，帶去我的關懷。送你滿園春色，願你人生如春，前途無量，美景無限！
14、春是四季的開始，是生命復甦的季節，可是我的祝福已經不僅僅是萌芽的狀態，它已快人一步開出了燦爛的鮮花，希望第一縷花香芬芳了你的夢，願你春來心花放，活力更添彩！
15、養生貼士初春送上，厚味食物應轉清淡，時鮮蔬菜多食護肝，酒肉辛辣生冷少食，多甜少酸補益脾氣，空氣乾燥注意補水，起居重要莫要忘掉，早睡早起精神歡喜，謹防春困加強鍛鍊，頤養身心不再睏倦。
16、一到春天就發睏，兩眼看啥都迷糊；三股餘寒來作亂，似是冬天沒走遠；四面燥氣真霸道，起皮乾裂沒商量。把清爽臨在頭腦，久久添衣加溫暖，食用蔬果保溼度，祝您舒心愜意春天裡！
17、春風送溫暖，春雨送平安，春天養生是關鍵，健康快樂一整年，少吃生冷辛辣物，多吃水果蔬菜鮮，早睡早起多鍛鍊，身康體健樂無邊，祝你擁有一個開心快樂溫馨的春天。
18、大地回，萬物蘇，戶外走，多運動，提機能，促迴圈，少喝酒，多吃菜，調身體，不可斷，心情暢，是關鍵。
19、春天天氣喜無常，冷暖交替需謹防，陽氣升起肝火旺，多吃蘿蔔易生薑，睡眠質量要關鍵，晨起鍛鍊不可斷，祝您身體永康健。
20、春天到了，又到了春色滿園關不住的時候了，友情提示：春光再明媚，不要太沉醉；春光再燦爛，不要太花眼；春色再滿園，不要採路邊的野花！
21、春季健康保衛戰已經打響，所有人務必做好三點：一，穿好防寒“盔甲”，預防盜春寒的襲擊；二，加強鍛鍊，為戰鬥做好準備；三，多蔬果，少魚肉，遠菸酒。祝你早日勝利凱旋，快樂度過每一天。
22、春日似暖還冷，保暖不能偷停，天氣似溼還幹，補水不能懈怠，肝火似緩還盛，飲食注意清淡。今春你的健康我來把關，願你春天活的更精彩！
23、春天到了，記性要長了。捱了寒冷的打，記得多穿衣物來保暖；捱了肝火旺的罵，記得多吃果蔬健脾胃；捱了病毒的宰，記得多多鍛鍊把身健；捱了我的牽掛，記得好好養生把心寬，快快樂樂過春天。
24、春天放風箏，切記自己莫被風“放倒”了，保暖注意好，戴條小絲巾，保衛身體好。春天下春雨，切記自己莫被春雨“下”蒙了，注意天氣變，帶把小雨傘，感冒不會找。你若心情好，天氣一直好，你若真正好，我會會心笑！朋友！祝你春天身體好心情好一切都好！
25、聖旨到，奉天承運皇帝召曰：冬去春來氣候多變，天氣忽冷忽熱，特頒此令，愛卿善待自己，注意養生保健，添衣飽暖避免感冒，隨時保持快樂心情，抗旨絕交欽此。
26、春天來臨春意濃，春光無限沐春風，春色滿園送祝願，你我情誼深一層。送你一縷花香，願你生活幸福甜美；送你滿園春色，願你生命精彩紛呈。春天快樂！
27、春季睡好覺，我有小妙招：熱水泡泡腳，解乏疲勞消；一杯純牛奶，安神快入眠；按摩腿和腳，肌肉放鬆妙；睡前少說話，興奮睡不著。貼士送給你，願你身體好！
28、收集平安的春風，凝聚純淨的春雨，積攢真誠的關懷，傳達珍貴的祝福，冬去春來，氣溫多變，養生貼士，永記心間，多做鍛鍊，身強體健，願你擁有一個美麗的春天。
29、冬天走，春天到，養生健，要記牢，春風吹，空氣幹，少辛辣，蔬果鮮，體康健，多掙錢，快樂在，樂無邊，知心話，簡訊發，祝你健康快樂，幸福美滿。
30、 春天裡，孕生機；睡與起，有規律；食三餐，粗和細；常喝水，代謝利；勤開窗，換空氣；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重養生，好身體。
31、春天裡來日漸暖，厚味飲食應轉淡，養陽養肝要為先，多食甜，少食酸，清淡飲食甚是好，蔬菜水果不可少，均衡飲食身體好，願你有一個健康快樂的春天……
32、春季養生甚是好，散散步，出出遊，春季陽光無限好；賞賞花，釣釣魚，陶冶性情很重要；常跑跑，多跳跳，戶外空氣就是好，願收到簡訊的你有個活力四射的春天……
33、春天走一走，活到九十九，開心每一秒，幸福走到老，春天跑一跑，好運離不了，開心每一分，步步奔好運。春天跳一跳，水果蔬菜要吃到，開心每時每刻。永到老，祝你開心每分每秒‘
34、春季養肝數第一，養肝護肝在飲食，多吃清淡可口飯，少食生冷油膩物，新鮮蔬菜清熱火，豆類生髮富營養，多讀養生短訊息，一生健康樂無憂。
35、春季到，送上健康飲食貼士：多吃蔬菜少吃辣，蔥姜胡椒調味劑；豆芽滋潤效果好，韭菜春餅也不錯；酸辣食物要禁忌，以防肝氣的疏洩。願你健康！
36、寒冬去，暖春來，初交替，天多變，謹穿衣，勤通風，食果蔬，飲足水，常鍛鍊，養精神，睡飽滿，身體舒，心情爽，人幸福！
37、繁花似錦春來到，陽光明媚心情好，急忙脫掉大棉襖，單衣單褲好輕巧。一不小心感了冒，噴嚏聲聲停不了，渾身乏力人煩惱，後悔不該把衣拋，還是老人說的好，春捂秋凍養生道。春季養生很重要，春捂保暖莫小瞧。祝您平安身體好，快樂無邊樂逍遙！
38、冬天跟春天替換之時，保暖是重點，多喝水，保持好心情，多和家人、朋友到戶外走走。好好的感受春意盎然的陽光。注意休息和加強鍛鍊，提高機體的防禦能力。愛惜自己的身體才是對自己、對家人、對朋友最好的保護。
39、多一分鍛鍊，多一分清淡，多一分健康，多一分祝福，多一分快樂；少一分懶惰，少一分油膩，少一分病患，少一分憂愁，少一分苦惱。祝健康快樂與你天天相伴，煩惱疾病從此無影無蹤。
40、開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲；室內空氣要流通，早睡早起多鍛鍊；飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康；入春莫要急進補，亂食補藥更傷身。
養生健康短句子 3
(1) 夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂安康伴你！
(2) 人一生可以幹很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
(3) 春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。
(4) 安則物之感我者輕，和則我之應物者順，外輕內順，而生理備矣。
(5) 生命在於運動，也在於靜養。養生宜動，養心宜靜，動靜適當，形神共養，培元固本，才能使身心健康。
(6) 切頑固沉重的憂恆和焦慮，足以給各種疾病大開方便之門。——（俄國生理學家）巳甫洛夫
(7) 未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養生之法也。
(8) 拿體力精力與黃金鑽石比較，黃金和鑽石是無用的廢物。
(9) 穀雨養生有門道，搭配有招白蘿蔔，蘿蔔雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿蔔羊肉一起燉，營養互補解油膩，蘿蔔鯽魚煲靚湯，健脾利溼有一套。願快樂安康！
(10) 心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多。
(11) 現在雖然不能一起，甚至將來也不會一起，然而，那微小的痛苦，卻能滋養生命，讓你知道，永遠有一個人，遠遠的、輕輕的愛著你。
(12) 冬日健康手冊：鍛鍊多一點，健康加一點，衣服厚一點，感冒少一點，保暖注意點，寒冷躲遠點，聯絡勤一點，心情暢一點。冬日到了，願你天心多一點，幸福好多點。
(13) 養生之道，動植要勻衡，心態要快樂，此乃養生道，婆說婆理是，公說公有道，結合自身適，方能命過百。
(14) 黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣化積痰，韭菜補腎暖膝腰。蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。願快樂安康！
(15) 小事糊塗，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊塗”。
(16) 早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
(17) 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
(18) 天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
(19) 世上最好的醫生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
(20) 養生之道不是三天打魚兩天曬網，不是心血來潮，隨波逐流。養生之道不是病入膏肓，才想起去彌補。養生之道是一種健康習慣！堅持養生身體就健康！就是最好的養生。
(21) 七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝於服藥者矣。
(22) 健康不是一切，沒有健康沒有一切。
(23) 養生孰為本，元氣不可虧。
(24) 多食則氣滯，多睡則神昏。
(25) 我想要星光永不暗淡，夜夜燦爛；我想要冬季永不寒冷，猶如春暖；我想要夏日永不炎熱，涼風習習，我更想要看簡訊的人從此清涼一夏，快樂一夏！
(26) 四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。
(27) 知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。
(28) 精、氣、神，養生家謂之三寶。
(29) 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
(30) 雖然外固三要，尤要內遣三害。三害者，邪念、煩惱、嗔恚也……
(31) 和漂亮的女人握握手，和深刻的女人談談心，和成功的女人多交流，和普通的女人過日子——現代男人養生之道。
(32) 凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
(33) 與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。
(34) 水停百日要生毒，人閒百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
(35) 多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
(36) 利關不破，得失驚之;名關不破，譭譽動之。
(37) 健康的身體是靈魂的'客廳，健康就是使你覺得現在是你一生中最美好的時光。
(38) 食不過飽，飲酒不醉。——（美國科學家）富蘭克林
(39) 怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。
(40) 春的腳步，踏過山川，山川綠了；春的微風，拂過草地，草地美了；春的笑容，拂過心頭，心花怒放了；春的問候，送抵心窩，心情愉悅了。願你沐浴在春風中，自在逍遙！
養生健康短句子 4
(1) 窮奢極欲，算來何益精神。
(2) 人有三寶精氣神，善用三寶可長生。
(3) 樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。
(4) 大凡快意處，即是受病處。老年人隨時預防，當於快意處發猛省。
(5) 秋風秋雨秋漸涼，秋花秋樹秋葉黃，秋水秋日秋意揚，秋耕秋收秋實藏，秋情秋語秋海棠，秋色秋波秋思長。祝福驅你心上秋，願快樂永無憂。
(6) 憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅強的意志樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。
(7) 溫暖且美好。
(8) 百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
(9) 思想要樂觀，性格要開朗。飲食要清淡，起居要有常。
(10) 寒風涼涼，夜也變長，輕聲問候，是否繁忙？換季之時，注意健康；出門添衣，晚上加被；早起早睡，加強營養；喝口熱湯，溫暖無恙；一早一晚，小心著涼。天氣冷了，願你保持愉快的心情，幸福安康。
(11) 你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
(12) 動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
(13) 春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜鹹，夏季增辛宜減苦，秋來辛減略加酸。
(14) 健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
(15) 富貴何欣欣，貧賤何慼慼，一為利所驅，至死不得息。
(16) 陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
(17) 食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。
(18) 電話不在乎長短，簡訊不在乎多少，問候只在我心中，祝福只在乎有沒有，開心只在每一刻，快樂只願和你分享。春天來了，願你幸福天天。
(19) 最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
(20) 以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達而能達人者，欲窮不可得也。
(21) 旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標誌。
(22) 健康是人生無價之寶，任何人也無法用金錢將它買進或售出。
(23) 孩子，感謝你讓我體驗到孕育和撫養生命的美好。當我用自己的血液凝結成一個你的時候，當你揮舞著弱小的手指，用你那玩世不恭的啼哭聲向世人宣告自己的到來的時候，當你呀呀學語及蹣跚踉蹌的邁開你人生的第一步的時候。我笑了，你也笑了，我陪你一起走過了你的很多次懵懂，坎坷，我只希望能一直陪你笑著走下去。
(24) 獨抱濃愁無好夢。
(25) 生身以養壽為先，養身以卻病為急。
(26) 天地萬物之理，皆始於從容，而卒於急促。
(27) 看盡風光無數，冰山雪花雕畫，做好身體養護，健脾護肝養胃，數盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！
(28) 食後須行百步多，手摩臍腹食消磨。
(29) 身體是智慧的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
(30) 人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒。
(31) 治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
(32) 不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
(33) 凡食物不能廢鹹，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。
(34) 養心莫善於寡慾。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。
(35) 一口冰茶解暑憂，一陣清風爽心頭；室內花香養精神，園中樹木綠油油；蝶飛鳥鳴人歡笑，悶了林間走一走；炎熱也有好風景，生活處處樂悠悠。
養生健康短句子 5
1、祝男人心想事成，萬事如意;祝女人夢想成真，漂亮美麗;祝小朋友活潑可愛，成績優異;祝老人平安吉祥，天天歡喜。當然，祝每個人都擁有健康身體!
2、花錢別在意，安全要注意;祝福可以不放心上，購物可要當心上當。感覺說的好請你轉起來，祝您心情更愉快!
3、冬來到，天干燥，多喝水，可生津，早與晚，溫差大，多保暖，防感冒，房屋內，多通風，空氣鮮，病菌少，天氣寒，多喝湯，滋補身，強體魄，把祝福，送給你，祝願你，健康隨，平安伴，笑口開。
4、秋已去耶冬漸寒，身體健康不能忘。胸有成竹萬事解，早晚室內午外練。出門要把衣服添，感冒傷風頭有關。戴上帽子繫上巾，科學養生方健康。每天吃些枸杞子，補體健身精神強。
5、冬季養生在禦寒，天氣愈寒愈鍛鍊。早晨起床伸懶腰，莫要戀床往下跳。冷水洗臉防感冒，熱手搓面能美容。運動之後靠著牆，背風向陽曬太陽。不喝冷飲喝熱湯，枸杞狗肉最營養。蘿蔔排骨佛跳牆，補腎暖心通胃腸。冬季養生，營養先行。運動保養，天天健康!
6、秋冬交替天氣冷，平安健康最重要。五穀雜糧樣樣食，營養均衡最科學;溫暖寒涼心自知，添減衣物要適時;加強鍛鍊身體棒，心情愉悅百病消。養生日裡送關懷，願你安康樂逍遙!
7、秋冬之交，冷如冰窖;四肢保暖，護好背腰;飲食衛生，痢疾不著;瓜果梨桃，可不能少;累莫硬扛，休息趁早;心境安寧，樂得逍遙;留意細節，身體安好!
8、秋冬養生正當時，合理膳食溫補宜;熱水泡腳養腎氣，足心按摩利血氣;靜心養神勿焦急，波瀾不驚當自律;吞納吐吸排濁氣，大好風景覽無餘。祝你身心安好!
9、少辛辣，少刺激，重口味，傷胃脾。娛樂場，彆著迷，睡眠足，神采奕。白開水，多喝些，利排毒，壓火氣。每一天，萬步走，通經絡，遠病疾，祝君安!
10、秋末冬初風蕭蕭，補充熱量八分飽;清蒸紅薯通腸道，兔肉鴨肉進補好;蒜泥生吃殺菌強，番茄菠菜清熱高;百果瓜蔬配粗谷，營養互補身體好。祝你健康!
11、秋季，風吹涼了空氣，請你把身體保養要牢記：一日三餐，多喝點湯，腸胃通暢，毒素排光光;有事沒事，曬曬陽光，正面能量，盡情儲藏;昨天煩惱，今天輕放，快樂來日還是方長;無論工作多忙，朋友牽掛不要忘!
12、深秋冷風直吹，添衣加帽蓋被，工作不要太累，抽空打打瞌睡，冰糖雪梨不貴，保重身體才對，即便沒空聚會，牽掛有滋有味，祝福從不嫌累，願你快樂明媚!
13、養生之道，小有技巧;陳醋大蒜，預防感冒;菊花泡茶，肝火早消;蜂蜜雪梨，潤肺祛燥;牛奶瘦肉，熱量溫飽;寧神補腎，堅果核桃;持之以恆，才是王道。
14、秋冬易節養生忙，一日三餐多喝湯;天氣晴好曬曬背，調節機體免疫強;溫水加醋多泡腳，夜夜美夢睡得香;昨日煩惱付流水，難得糊塗心歡暢。祝你健康!
15、初春季，天無常，有冷暖，需謹防;陽氣升，肝氣盛，多蘿蔔，宜生薑;睡眠足，晨練早，多散步，勤活動;一年計，在於春，祝福你，永健康。
16、秋冬之交寒襲人，熱水泡腳搓足心。直到腳熱周身暖，全身舒服最為佳。晚上睡覺門關嚴，防止夜風患感冒。鍛鍊天天都堅持，身體棒棒過寒冬。祝福朋友你平安，一生幸福身體康。吉祥圍轉你身繞，每天忙碌賺鈔票。
17、秋末冬初涼氣廣，嚴寒風霜溫度降，衣服要穿的暖洋洋，三餐要吃的噴噴香，身體要養的強又壯，時刻注意把感冒防，無病無災身體棒，祝你幸福天天享。
18、冬季萬物皆閉藏，慎防腳下寒氣涼。補充水分要經常，暴暖暴冷宜嚴防。鍛鍊意志更堅強，平衡膳食保健康。小小簡訊為你發，願你快樂樂逍遙。
19、秋末冬初氣溫降，隨時添衣莫著涼。堅持鍛鍊身體棒，大病小病全跑光。天氣乾燥多喝水，排毒養顏身體棒。願你身體健健康康，無病無憂無痛癢!
20、冬天已來到，冷暖要知道;睡前把腳泡，甜美睡覺覺;房間通風好，清爽不感冒;陽光多照照，開心不煩躁;運動常跑跑，健康不易老;關懷送到，祝你安好!
21、寒冷天氣多泡腳，疾病統統來清掃：溫水加醋殺菌好，治療腳氣臭味少;舒筋活血緩疲勞，軟化角質彈性好;畏寒怕冷逐漸少，睡眠質量也提高。記得多泡泡!
22、深秋養生謹防秋凍，天氣漸冷增減衣服;適當加強耐寒鍛鍊，防病保健為保健康;飲食注意營養均衡，清潔衛生放在心中。小小貼士放在心上，願你健康無憂!
23、秋末養生注飲食：苦瓜性寒能清熱，蘋果香蕉生津好;櫻桃養肝且止瀉，香菜蔥白祛風寒;大棗健脾養血氣，龍眼養胃安神好。切記，良好習慣不能忘!
24、秋末冬初防感冒，小小貼士願記牢：冷水洗臉可禦寒，熱水泡腳睡得香，適度運動散散步，打球做操練練拳;飲食滋陰和潤燥，芝麻木耳加冰糖。願健康!
25、天寒地凍話養生，溫馨簡訊發不停。夢迴細賞雪花開，旭日東昇紫氣來。瓣瓣雪花去煩惱，滋潤靈魂靜悄悄。人人盡道江南好，雪中楊柳更妖嬈。鍛鍊含暖冬藏雪，日子都在歌裡過。冬季養生，天天運動。曬曬太陽，祝你健康!
26、秋冬乾燥，飯要吃好，水要喝飽，衣要穿暖，說話莫吵，處事莫惱，煙要戒掉，酒要喝少，睡覺要早，天天要笑，祝福朋友，平安幸福，快樂逍遙!
27、冬季保三暖：頭暖、背暖和腳暖;冬季防燙傷：梳洗燙傷、被窩燙傷和取暖器燙傷;冬季養生三原則，開開心心、無慮無憂和多曬陽光。祝健康、平安、吉祥。
28、秋末冬初天漸冷，平安健康要記牢。事事謹慎沒有錯，冷暖寒涼心自知，適時添衣不感冒，堅持鍛鍊不生病，願你身心棒棒棒，生活如意樂逍遙。
29、金秋好臉色，妙招分享你，閒時跳熱舞，促進血迴圈，稍微喝黃酒，補脾膚色豔，山楂當零食，護胃又美顏，晚餐冬瓜湯，排毒消水腫，補血吃牛肉，燉補味道鮮。關愛記心間，快樂又康健!
30、金秋時節天漸寒，頭腳保暖添衣衫，適當補充高蛋白，瘦肉牛奶魚禽蛋，適當調整生物鐘，早睡晚起養陰舉，盆栽花草室內擺，調節空氣溼度宜。貼心關愛送給你，快樂安康是第一!
31、金秋進補正當時，美食護航有門道，山藥最好搭枸杞，熬粥滋補營養高，蓮藕木耳黑白配，清炒養陰潤肺妙，百合杏仁湊一對，煮羹安神放紅棗。溫馨關懷已送到，願你安康沒煩惱!
32、風起葉落天漸寒，金秋時節重保健，鍛鍊宜晚不宜早，太陽出來過九點，熱粥當家周身暖，紅棗赤豆多加點，溫補牛羊肉桂圓，堅果核桃是首選，早睡晚起精力沛，定時開窗空氣鮮。溫馨關懷遞身邊，願你安康永相伴!
33、秋季養生有門道，四種蘿蔔換著吃，胡蘿蔔潤膚美容，切塊同肉一起燉，白蘿蔔潤肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青蘿蔔健脾防燥，生吃味美營養高，水蘿蔔解酒獨到，豬肝粉絲煲湯妙，記得全部吃對路，快樂安康準沒跑!
34、冬季養生腎為先，先天之體需進補。羊狗鴨鵝送能量，大豆核桃補維生，曾苦少鹹忌寒食。同修三暖三法，還需太極養精氣，無擾乎陽延年益壽，百年賽神仙。
35、雪花清潔了天地，祝福溫暖了冬季，鍛鍊健康了身體，簡訊發進了手機，快樂留在了心裡。送人祝福，自得幸福。贈人鮮花，手留餘香。冬季保養，祝您健康!