祛皺最有效方法

  皺紋是人體肌膚衰老的表現,有皺紋也真是要命的事情。所以一定要找到好方法,正確去除皺紋,所以,接下來,小編就和大家分享,希望對大家有幫助!

  一:

  多吃豬蹄

  豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白,為皺胞提供再生的營養和活力,同時讓面板富有彈性,能夠有效預防皺紋的產生。

  做法:準備豬蹄一隻,洗淨之後按照一般燉湯的方法來做,燉好之後會有一層膠原蛋白,這就是人體最需要的,經常食用對身體十分有益。

  卸妝要徹底

  匆忙卸妝,常常在眼部留下一些痕跡,產生色素沉澱的問題,讓眼睛失去光彩。護理眼部一定要精心照顧,卸妝時一定要做到徹底,購買專用的卸妝產品,眼睛能夠得到更多的呵護,當然選擇柔和的卸妝水,對眼睛的刺激小。

  做好眼部按摩

  按摩方法簡單,易於掌握,同時有很好的效果。用中指輕輕壓在眼球上,沿著半球輪廓,輕柔按摩。適度的按摩可緩解眼部壓力,讓眼周肌膚得到更好的休息,配合使用眼部按摩產品,效果會更佳。

  二:

  第1 認真潔面令肌膚變得溼潤、皺膩

  清潔,也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣,很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上,而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性,容易滋長皺紋。所以,一定要注意清潔,可採用合適自己膚質的潔面產品清潔面板。清潔過程中,也可以利用蒸汽儀來達到溼潤面部擴張毛孔的目的。

  第2 多用富含維他命的美容化妝品

  從維C的美白,到維E的抗氧化與衰老,以及目前最熱門的各種維A衍生物,這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜,給肌膚以豐富的營養。

  第3 去除角質後外加按摩,淡化皺紋線條

  如果角質增厚勢必影響美觀,且易出現皺紋。所以去角質也是防皺的關鍵一步。在護膚過程中,須加上面板的美容按摩,熱敷,讓面板皺紋的線條淡化,並確保保養品更好地滲透,從而改善整個面板狀況。

  第4 重點保養眼部

  長時間看小說,上網玩電腦,熬夜看韓劇,通宵達旦狂歡,開心是開心了,不過,最受罪的可算是眼睛了。通常情況下,眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋,並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以應該加強眼部的按摩,塗抹眼霜,為眼部解除疲勞、提供營

  第5 額頭、眼角和脣角防皺紋,多做預防保養

  歲月無情,它總會在人們的額頭、眼角、脣角等處留下無情的皺紋。而且通常說來,這些皺紋一旦產生,即使加倍努力也很難去除,所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品,尤其應該針對性地選擇預防性眼霜,以及眼部卸妝液,防止第一條皺紋產生。

  第6 用防皺彩妝,鮮亮的同時阻擊皺紋

  現場市面上已出現了很多具有防皺功能的彩妝,這對於喜歡每天靚妝扮美的女士來說是彩妝品中最好的選擇。像露華濃、如新新推出的幾款都不錯。

  第7 化妝時要記著保護易受傷害的雙脣

  嘴脣不像一般的面板一樣有皮脂腺分泌油脂,以保持潤溼,同時嘴脣屬於粘膜部位,只含有少量黑色素,不足以防止陽光的傷害。所以脣也極易受到來自環境汙染的浸害,令雙脣乾燥、開裂和產生皺紋。這時,除記得時常塗含防晒因子的護脣膏外,還要切記在化妝時保護雙脣。推薦使用富含滋潤成分或是合有防晒成分的脣膏或脣彩。

  第8 睡覺前進行手、腳保養

  漂亮的手腳也是美女的重要標準,因此要記得給它們提供足夠的營養成分。

  乾燥的空氣和去油性較強的鹼性皁都是手腳護理的天敵,它們極易造成肌膚的老化和角質層的增厚,令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗,表面面板越來越發皺,影響美觀。由於手腳幾乎沒有皮脂腺分泌,所以,清潔面板時要儘量選擇微酸性的保溼型沐浴乳,甚至以水清潔,清潔完成再趁溼潤塗上保溼滋養型手足霜。

  第9 認真對待乾性面板和敏感性面板的保養

  乾性面板由於面板比較乾燥,膚質白皙,毛孔皺小不明顯,所以極易產生皺小皺紋。而敏感肌膚則毛皺血管淺,面板薄,對外界刺激比較敏感。所以,在護膚要有針對性。當買來護膚品,稍感不適時,應嘗試專用化妝品。譬如,敏感面板應選用對面板刺激小的去角質膏或口者喱進行分割槽護理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質。

  第10 秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋,別忘了塗防晒霜

  現如今,男生也怕長皺紋!尤其是陽光中的紫外線最會催人老了,把人晒黑雖說只是夏天的故事,但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫,一年四季堅持塗防晒霜可以確保面板遲一點與皺紋交手。

  第11 要防皺紋,你就躺著睡

  躺著睡覺可以預防皺紋哦。而趴著睡時,臉會受到壓迫,肌膚也會因而產生皺褶,時間一久,皺紋也就無可避免的滋生了。記住:為了預防皺紋,最好還是經常變換睡覺的姿勢。

  第12 充足的睡眠與正常的作息以維持體內的新陳代謝

  皺紋是面部面板衰老的表現,面板衰老的原因是多方面的,睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠時間隨年齡而不同,成年人每天需要睡眠7-9小時。睡眠不足,尤其是長期睡眠不足的人,面部極易出現皺紋。如果睡眠時,用晚霜增加面板的營養,提高睡眠的作用,防皺效果將更佳。