排毒養顏的花茶有哪些品種

  排毒養顏的花茶有很多的品種,這也是為了滿足不同人的需求,因為每個人的口味都是不一樣的,食用食物也是相同的道理。下面小編給大家介紹排毒養顏的花茶,希望對你有用!

  排毒養顏的花茶

  1、洛神花:可消除疲勞及便祕,並具有利尿、促進新陳代謝的功效。

  2、玫瑰花:最美麗的美容茶,可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。

  3、紫羅蘭:能解酒醉,益肝臟,消除眼睛疲勞,保養上呼吸道,並有治療傷風感冒的功效。

  4、馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,並具鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效。可淨化腸胃及瘦身,減去多餘脂肪。

  5、金盞花:舒解經痛,刺激膽汁分泌,分解脂肪。

  6、菩提:有利尿、治頭痛及焦慮,幫助消化及消除浮腫的功效。可排除體內毒素,有瘦身效果。

  7、芙蓉花:色彩亮麗的熱帶花朵,含有豐富的維他命C,以熱開水衝開後會呈現如寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸,有利尿、治水腫的功用。

  8、杜松果:有健胃利尿,預防膀胱炎、尿道炎,減輕關節疼痛的功效。

  9、檸檬草:可幫助消化、利尿,滋潤肌膚及預防貧血,對於油性膚質者,可加入水中清潔面板,促進血液迴圈。

  排毒養顏的花茶搭配

  大黃茶

  製作方法:取生大黃3~9克放入杯內,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可服用。

  功效:長期飲服大黃可保持大便通暢,減少腸中有毒有害物質的再吸收。這道茶具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進食慾、調和氣血、排毒健體、抗衰老。用於便祕腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。

  枸杞茶

  製作方法:配製時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲。

  功效:枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜。

  金銀花茶

  製作方法:配製時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。

  功效:金銀花有清熱解毒、排毒利咽、消暑除煩的作用;可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

  薄荷甘草茶

  製作方法:

  1、鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,用沸水沖泡10餘分鐘後,

  2、濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。

  功效:有清涼消暑、排毒解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。

  菊花茶

  製作方法:每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。

  功效:菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。久服此茶可防治高血壓、偏頭痛、急性結膜炎等,並可抗衰老,駐顏容。沖泡時加少許蜂蜜,口感會更好。

  能夠養顏的養生湯推薦

  1:木瓜粟米花生生魚湯

  原材料:木瓜***宣木瓜***約500克、粟米 ***連衣、須*** 1個、花生仁50克、生魚1條、豬瘦肉100克、紅棗3個、生薑3片。***約3人食用***

  烹調方法:將木瓜削皮去瓤,洗淨,切為角塊狀;粟米洗淨,切為短段;花生洗淨,稍浸泡;生魚宰洗淨去腸雜,下油鍋慢火稍煎至兩邊微黃。豬瘦肉洗淨,切大塊。將所有食材一起放進瓦煲內,加入適量清水,大火煲沸後改用小火煲約1~1.5小時,調入適量食鹽和生油即可食用。

  藥膳功效:木瓜具有祛溼和胃、滋脾益肺、消食止嘔的功效,適用於風溼痺痛、肢體酸重、筋脈拘攣、嘔吐腹瀉、腳氣水腫等症;立春時節適量食用玉米對人體也有調中開胃、利水滲溼的功效,並有降低膽固醇、預防動脈硬化和冠心病及抗癌作用,適宜中老年人食用。

  2:首烏肝片湯

  配料:首烏液20毫升,鮮豬肝250克,水發木耳25克,青菜葉少許,紹酒、醋、鹽、澱粉、鮮湯、醬油、蔥、姜、蒜、油適量。

  做法:首烏煎湯濃縮,取20毫升藥液備用,豬肝剔筋洗淨切片,蔥、姜、蒜洗淨,蔥姜切絲,蒜切片,青菜洗淨控幹。

  將豬肝片放入首烏汁內浸蘸***取一半首烏汁***,加少許食鹽,放適量澱粉攪拌均勻,另把剩餘的首烏汁、醬油、紹酒、醋、溼澱粉和鮮湯兌成滋汁。

  炒鍋置大火上燒熱入油,待油熱放入拌好的豬肝片滑透,用漏勺淋取餘油,鍋內剩少量油,下入蒜片、薑末略煸出香味下豬肝、水發木耳,暴炒數分鐘,將青菜葉入鍋翻炒數次,八成熟時倒入滋汁炒拌均勻,出鍋前把蔥絲下鍋,翻炒即下,起鍋即成。

  功效:補肝腎,益精血,烏髮明目。***首烏即能保肝,又可降脂、降壓;木耳有通利血脈之效,無病常吃也能健身益壽。***