有效記憶學習的方法有哪些

　　記憶是學習非常重要的環節，任何知識理解了絕不等於掌握了，沒有記住知識是根本談不上運用知識的。那麼記憶學習的方法有哪些?以下是小編分享給大家的記憶學習的方法的資料，希望可以幫到你!

　　記憶學習的方法

　　***1***預習 在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白***即找重點、難點***分別標出並記下來。

　　這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

　　***2***聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那麼課堂效率如何提高呢?a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。

　　b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的資訊接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

　　d、充分理解、掌握方法。

　　e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一 節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。

　　f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、心等器官協同工作可幫助學習。

　　學習的記憶規則

　　一般要規定記憶時間，並且一個人獨自在不受干擾的情況下進行記憶。 記東西的時候，不要僅僅默讀默記，而是動用盡可能多的感官，比如一邊看 一邊念一邊寫。要注意的是不能老是開啟書本，在記憶了一段東西之後，一 定要把書合起來，在腦海裡過一遍，有時想不起來時不要馬上翻書，而是努 力回想，實在想不起來再看書。

　　最好是睡前把背過的東西再回憶一遍， 因為睡眠時沒有新的資訊輸入大 腦，剛剛記憶的東西就不受干擾。

　　如果書上的內容太散太雜，就要先在一張大紙上畫關係圖，自己歸納組織後 再記憶，這樣不相當於把零散的個體結合成了有機的整體，再記憶時就容易 得多了。每次記憶的量也有講究，要定量記憶，日積月累，效果就慢慢顯現 出來了。

　　此外還可以用交叉變換科目來記憶， 背道而 2 個小時歷史的效果肯定沒有背 1 個小時歷史加 1 個小時英語單詞的效果好。

　　文理科學習的記憶法

　　1、理科：對於理科課程應該是先理解再運用然後才記憶，若不理解不運用 短暫的的記住很容易，遺望也更容易，所以只有理解後才記得牢。

　　2、文科：認真理解，理解是背誦的基礎，對要背誦的文章，力圖比較深刻 的理解文章的意義。然後在這個基礎上去背誦全文，這樣就會背得快，而且 不容易記憶;全神貫注“一心不能二用”，做到全身心投入，心到，眼到， 口到;熟讀精思，反覆朗讀，慢慢咀嚼，細細口味。特別是對於古文學作品， 用筆或口將文章準確地讀一遍，反覆消化，邊熟讀，背誦，邊理解，記憶， 合背結合，分背就是按一篇文章的段落，一段一段分別背誦。合背就是在分 段背熟的基礎上，連貫起來背誦。“連環背誦法”就是分別背熟一篇文章的 第一、二、三段以後，就把三段連起來背一次，然後單獨背熟每四段以後， 又把第二、三、四段連起來背一次，依次類推，全篇文章背完以後，從頭到 尾連貫起來背誦。