實習生最基本的規矩

  無經驗學習人員簡稱實習生,泛指在某一專業的高年級或剛畢業的大學生,在有經驗的工作人員的指導下學習實際工作經驗的人。實習生想要更好、更快地成長,需要遵循哪些規則呢?以下是小編整理的關於實習生最基本的40個規矩的文章,供大家閱讀。

  1、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話,也應長話短說,禮貌用語。

  2、在辦公室說話做事,都不應發出太大的聲音,以不影響他人工作為宜。

  3、每天上班前都要準備好當天所需要的辦公用品。不要把與工作無關的東西帶進辦公室。

  4、進入辦公室應主動整理衛生,即使有專職清潔工,自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應在上班時間正式開始前完成。

  5、早餐應在辦公室之外的地方、上班開始前的時間裡完成。

  6、每天工作開始前,應花5至10分鐘時間對全天的工作做一個書面的安排,特別要注意昨天沒完成的工作。

  7、每天都要把必須向領導彙報、必須同別人商量研究的工作安排在前面。

  8、找領導、同事彙報、聯絡工作,應事前預約,輕聲敲門,熱情打招呼。

  9、上班時間,不要安排處理私事的時間,特殊情況須提前向領導請示。

  10、工作需要之外,不要利用工作電腦聊天、遊戲、看新聞。

  11、不論你住得多麼遠,每天早上最少提前10分鐘到辦公室,如果是統一班車,也應提前5分鐘趕到候車點。上班不遲到,少請假。

  12、在任何地方,碰到同事、熟人都要主動打招呼,要誠懇。

  13、在車上,要主動給年長者、領導、女同事讓座。不要與任何人爭上車先後、爭座位。

  14、下班後,桌面上、電腦裡不要放置工作檔案、資料。下班前,應加密、上鎖、關閉電源等,下班不早退。

  15、除必須隨身攜帶的外,不要把工作檔案、材料、資料、公司物品等帶回宿舍。

  16、除工作需要外,與自己工作相關的技術、資訊不能輕易告訴別人,哪怕是同事、領導。

  17、與別人同住一室,應注意寢室和個人衛生,充分尊重別人的生活習慣,彼此互相信任,友好相處。

  18、因公出差時,要絕對服從公司的人員、時間、經費、工作安排,不提與工作無關的要求,不借機辦私事。

  19、出差在外,應禮貌待人,與領導、同事、客戶、合作方見面、分手都要主動握手、問好、告別。

  20、與他人溝通、合作、交流、談判時,須注意說話的語速和聲調,不宜過快過大,更不能情緒失控造成不良後果。

  21、與同事、領導、客戶、朋友一道乘車外出時,應禮貌後讓,隨手關好車門。

  22、與同事、領導、客戶、朋友一同赴宴時,應禮貌讓座,必要時還應協助服務員做一些事情。

  23、酒席上應尊重領導、年長者、女士,禮貌敬酒,控制飲酒,嚴禁過量。

  24、與領導一同外出,遇事在領導發話之前不宜搶險說話,多幫忙不添亂。

  25、拜訪領導、同事、客戶、朋友時,對受到的熱情接待應及時表示感謝。遇到條件、環境不好或接待不熱情時,不要提出額外的要求,

  26、除非一個人獨處,否則不要在上班時間和公共場合玩手機或頻繁發簡訊、打電話。

  27、要堅持學習專業知識,每天睡覺前學習半小時最少10分鐘。天天堅持,不論在什麼地方。

  28、要堅持接受新的資訊,每天看電視半小時或閱讀主流、專業報紙半小時或上網瀏覽半小時。堅持不懈,但應在下班後的時間。

  29、即使不是工作需要,也應定期與領導、同事進行溝通、交流。

  30、關注公司、部門工作與發展,如有想法和建議,應及時通過適當方式向上級乃至最高層反映。

  31、適時總結自己的工作和生活,適當規劃一段時期內的個人工作和生活。

  32、同事、領導、朋友的紅、白喜事,不應縮手縮腳,但也不宜太過張揚。

  33、定期同家人、同學、老師、朋友聯絡,互通工作、生活資訊。

  34、生活儘量有規律,飲食均衡保證營養,平時穿著簡潔大方。如有工作裝,必須按要求著裝。不要穿不乾淨、有補丁的衣服上班、會客、出差。

  35、注意個人儀表,定期理髮、剃鬚,天天擦鞋。

  36、如果工作不能按時完成或出現意外,必須及時向領導通報,尋求新的解決方法,儘量避免損失。

  37、生活發生困難時,要及時需求同事或公司的幫助。

  38、生病不能上班時,要及時請假,積極治療,必要是尋求朋友幫助。

  39、要養成主動幹工作、簡單過生活、結識好朋友的良好習慣。

  40、以出色達成工作目標為準則,不要給自己額外的壓力,要學會享受工作、享受生活。

  職場勵志語錄:人若把自己框在一定的範圍內,就容易限制了自己的思維和格局。

  延伸閱讀:實習目的

  1發現作為一個學生和職業人在做事為人方面的差異。

  2是逐漸轉變成初級職業者很好的鍛鍊場,未來當你在求職中能與面試官談到你對職業的小小感悟,你也必然和競爭對手拉開了距離。