有關保健的民間諺語

  保健,意思:保護健康。亦指為保護和增進人體健康、防治疾病,醫療機構所採取的綜合性措施。以下是小編為你整理的,歡迎大家閱讀。

  【經典篇】

  藥補不如食補。

  人蔘九補,飯有十補。

  藥食同源。

  飯是藥中王。

  用食平痾,可謂良醫。

  世人個個說長年,不悟長年在眼前,我得宛邱平易法,只將食粥致神仙。

  若要不失眠,煮粥加白蓮。

  心血氣不足,桂圓煨米粥。

  【精選篇】

  韭根韭葉,散瘀活血。

  鹽醋防毒消炎好,韭菜補腎暖膝腰。

  青龍白虎湯,喉病保安康。俗謂橄欖是治喉病的“青龍”,蘿蔔是治喉病的“白虎”

  包飯用荷葉,清香又解熱。

  鮮藕止血,熟藕補血。

  女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。

  羊肉補氣血,肺虛最相宜。

  大蒜是個寶,常吃身體好。

  一香能驅百臭,一蒜能殺百菌。

  只要三瓣蒜,痢疾好一半。

  大蒜不值錢,能防腦膜炎。

  大蒜是個寶,抗癌效果好。

  【最新篇】

  蘿蔔小人蔘,常吃有精神。

  常吃蘿蔔和蔥姜,不用醫生開藥方。

  常吃蘿蔔常喝茶,不用醫生把藥拿。

  吃蘿蔔,喝熱茶,郎中改行拿釘耙。

  九月九,大夫抄著手,家家吃蘿蔔病從哪裡有?

  蘿蔔抗癌,降福消災。

  蘿蔔纓子不要錢,止瀉止痢賽黃連。

  蘿蔔、乾薑、梨,治咳有效又便宜。

  多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。

  黃瓜鮮脆甜,常吃美容顏。

  吃了十月茄,餓死郎中爺。

  多吃紫茄煮米飯,黃疸肝炎好得快。

  多吃番茄營養好,貌美年輕疾病少。

  胡蘿蔔,小人蔘,常吃長精神。

  紅蘿蔔,顯神通,降壓降脂有奇功。