大學生心理健康與挫折的相關論文

　　當代大學生,大多自我約束能力差、意志較薄弱，經不起挫折和失敗，當遇到挫折、困難時，隨之而來的各種不良反應即顯現出來，嚴重影響其自身的學習、生活及身心健康。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《當代大學生挫折心理教育研究現狀之探究》

　　摘要：當代大學生是中國青年中的優秀群體，是祖國的希望和未來，生長在這個時代的大學生，幸逢盛世，既是無限幸福，值得羨慕的一代，又是責任重大、任務艱鉅的一代。他們肩負著推動社會進步和科技強國的重任，其思想狀況、身心特點、生活環境、心理健康和行為表現在一定程度上代表的是祖國新一代青年的精神面貌。然而近幾年來，我們痛心地看到，這個本該朝氣蓬勃、積極向上的高素質群體卻由於挫折心理承受能力差而出現了種種心理問題，甚至自殺事件屢屢發生。因此，在當今的時代背景與社會環境下，加強對大學生挫折心理教育研究現狀的探究，對磨難的追憶與反思、體驗與感悟，使大學生的挫折心理教育和磨難教育連同課堂知識融匯於大學的求知歷程之中，培養其德、智、體、美全面發展的素質和健全的人格顯得格外迫切和重要。

　　關鍵詞：大學生挫折心理挫折教育

　　作者簡介：蒙豔，內蒙古科技大學。

　　中圖分類號：G645 文獻標識碼：A 文章編號：1009-0592201111-233-02

　　進入新的世紀以來，各種競爭日趨激烈甚至殘酷，這對當代大學生的素質不斷提出新的、更高的要求，而當代大學生,大多是伴隨我國改革開放大潮成長起來的一代，很多大學生自我約束能力差、意志較薄弱，經不起挫折和失敗，當遇到挫折、困難時，隨之而來的各種不良反應即顯現出來，嚴重影響其自身的學習、生活及身心健康，甚至自殺事件屢屢發生，因此，加強對當代大學生挫折心理教育研究現狀的探究以增強其挫折心理承受能力的教育應該引起我們充分的重視，使大學生在社會急劇變革的程序中能夠調適好自己的心態，努力形成良好的心理素質，積極樂觀地去面對現實和未來的挑戰，成為德、智、體、美全面發展的人才和我國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人。

　　近百年來，西方學者對挫折心理問題進行了專門的研究，並提出了相應的理論。綜述這些理論，對我們深入和系統的研究挫折心理教育大有裨益。主要有：

　　美國心理學家J.多拉德John.Dollard和N.E.米勒Neal.Miller's，提出了頗有影響的：“挫折――攻擊假說”，指出攻擊行為往往是挫折的結果。他們認為，攻擊性行為的發生總是以挫折的存在為先決條件，同時，挫折的存在也總是要導致某些形式的攻擊行為。

　　英國著名的策動心理學派創始人，麥獨孤McDougall，William提出了以本能為基礎的行為學說。他指出，個體受挫折而產生的種種行為，均起源於本能。他認為，人的一切行為都在於奮力達到一定的目的。人因遭受挫折而產生的情緒，以及由此引發的各種行為，都是本能衝動的結果。

　　以上學者的論著主要是從不同的角度運用不同的方法對挫折心理產生原因的剖析，由於西方學者的研究起步較早，這對我們的研究有一定的借鑑意義，但因為其針對的是西方青年，完全照搬西方的經驗不符合當代中國大學生的特點。

　　在我國“挫折”一詞，最早出現於《後漢書・馮岑賈列傳》的“今偏城獲全，虜兵挫折，使耿定之屬，復念君臣之義。”亦作“銼折”，《元史・蓋苗傳》:“雖經銼折，無少回撓。”這是我國古代有關挫折教育的論述。

　　曾經很長一段時間，挫折教育被忽視，究其原因主要在於我國長期以來奉行的“應試教育”把應試作為唯一或主要的教育目標，其雖然把智育放在第一重要的位置上，但目標卻是片面、狹隘的，其過分強調傳授知識和技能，只強調“成才”，而忽視“做人”，而挫折心理教育在一定程度上可以糾正傳統教育方式的弊端，矯治大學生心理、意志、情感脆弱的弊病。

　　近年來，探索新形勢下如何進一步增強思想政治教育的有效性，提升大學生抗挫折心理教育成為高校教育的一大特點，並取得了一批令人欣慰的研究成果。在眾多的相關研究中，以下視角和論點對筆者的啟發最為直接，參考價值最為明顯。

　　二十世紀九十年代末，由李海州、邊和平主編的《挫折教育論》一書開創了挫折教育研究的先河，為一門相對獨立的邊緣學科的建立奠定了基礎。它融心理學、教育學、社會學、人生學等多門學科理論於一體，開拓了教育科學的新領域，具有廣泛的實用性和較高的學術價值。在本書中探討了挫折教育研究的意義、挫折產生的基本動因、挫折心理諮詢與調節、深化改革的心理挫折及其調適等內容。是我國當代第一部獨立、系統地探討挫折教育的理論與實踐的專著。

　　由車文博、張旭東主編的《挫折應對與大學生心理健康》一書,作者在綜述古今中外有關挫折問題的理論和實踐研究成果後，結合對大學生有關挫折方面的問卷調查、個案訪談等的研究，並以此作為研究的起點，依次從理論和實證兩個方面提出並回答了：大學生群體存在哪些挫折?它們有什麼特點?為什麼會產生這些挫折?大學生是怎樣應對這些挫折的?他們應該如何調適受挫後的消極心理狀態等。

　　陶國富，王祥興主編的《大學生挫折心理》一書內容涉及大學生挫折心理概述、大學生的逆境與挫折、大學生挫折心理與環境、大學生性格與挫折、大學生的學習挫折、大學生的交往挫折等，適合大學生心理問題研究者參考使用，本書是一部關於大學生挫折心理的研究專著。

　　《超越挫折心理學》靜濤著，他指出：我們需要坦然面對挫折，生氣是跟自己過不去;不要為了一粒沙而放棄快樂的人生旅程;不生氣就是戰勝了自己;不要因為一件小事給自己樹敵;並提出如何用對方法，從挫折上站起來：正確地認識自我，評價自我;努力完善自我，也要接受不完美的自己;勇於選擇，更要敢於放棄;如果不能決定結果，一定要多關注過程等。

　　廖懷高，王培主編的《大學生心理健康教程》一書詳細闡述瞭如何做一個心理健康的大學生，大學新生適應與心理調適，大學生認識自我、塑造自我，大學生人格心理，大學生情緒心理，大學生學習心理，大學生挫折心理與應對，大學生人際交往等，對於塑造大學生健全的人格具有重要的意義。

　　《逆商:通向成功的挫折教育》陳泰中著，這是一本關於成功的書，是關於走出逆境、贏得成功的書。本書以保羅・史託茲教授的權威理論為基礎詳細地介紹了逆商概念、定義和發現高逆商的人才、建立高逆商的團隊等逆商科學的最新研究成果，以近年來商界成功人士經驗為主體，綜合了國外知名人士的逆境經歷，具體全面地闡述逆商的各個方面並提供了實際有效的逆商測試方法、逆商提高技巧，以及針對管理者的發現高逆商人才、建立高逆商團隊的實用課程。對於鼓勵當代大學生直面失敗，迎難而上，最終成功具有重要的借鑑作用。

　　通過對這些研究成果的學習，開闊了本人的理論視野，為當代大學生挫折心理教育現狀的探究提供了重要借鑑，其研究的問題主要為：

　　第一，對於挫折心理產生原因的認識。其代表性的著作有：黃庭希著《當代大學生心理特點與教育》，陶國富、王祥興著《大學生挫折心理》，馮江平著《挫折心理學》。一般歸納為兩種。一是客觀原因，主要有：第一是自然環境因素，如自然災害、颱風、地震、酷熱、洪水、疾病、事故等;第二是社會環境因素;第三是學校環境的影響;最後是家庭影響等。二是主觀原因，包括生理因素和心理因素。生理因素是指個體與生俱有的身材、容貌、生理缺陷及健康情況等所帶來的限制;心理因素是指個體的心理特點和心理水平，如需要、動機、理想、信念以及能力、氣質、性格等所帶來的影響。

　　第二，對於挫折心理教育必要性的研究。如：陳選華著《挫折教育引論》，高帆著《挫折論》，李海洲著《挫折教育論》，趙青山著《創造教育與挫折教育》。綜合各學者的觀點，主要有三點1社會變化的需要。2加強挫折心理教育是提高大學生心理素質的需要。3中國傳統的學校教育、家庭教育中培養模式的弊端和對大學生心理素質教育的缺失呼喚挫折心理教育。雖然我國在大力推行素質教育，但由於應試教育弊端的影響，素質教育的進行依然舉步維艱。

　　第三，對於怎樣進行挫折心理教育的探討。如:柏淘著《戰勝挫折―能力提升訓練》，李平收著《青年戰勝挫折能力訓練教程》，胡啟先著《當代大學生社會心理問題及其對策》，張旭東著《挫折應對與大學生心理健康》，張雅鳳著《挫折心理及調適》。另外，與此課題相關的優秀碩士論文5篇，《當代大學生挫折教育研究》2007，王博，《當代大學生挫折承受力養成教育探析》2008，王麗，《學生挫折心理與挫折教育研究》2009，盧飛，《當代大學生心理健康教育探析》2009，劉一運，《大學生挫折心理教育探析》，2009，陳炎。據不完全統計，發表在期刊上的論文40餘篇。如:陳愛民的“大學生挫折教育探討”，尹秀雲的“當代大學生挫折成因分析與抗挫折教育”等。針對以上論著的研究概括起來主要有：一是增強對挫折承受能力重要性的認識;二是幫助大學生學會正確認知挫折;三是創設一定的挫折情境，刻意鍛鍊、提高挫折承受能力;四是針對不同型別的挫折和不同年齡群體利用榜樣、心理輔導等多種方式消除或緩解挫折反映。也有學者認為應從家庭、學校、社會三位一體方面來探討：首先家庭教育很關鍵;其次學校教育是重點;再次，社會教育不可缺。只有社會、家庭和大學生自身共同努力，挫折心理教育才能進行的更好，才能使我們的當代大學生有更好的心理素質。

　　綜合以上研究，筆者發現，學者們多從心理學理論角度討論挫折及挫折的影響因素、挫折反應等問題，而針對當代大學生抗挫折的心理教育研究還很薄弱，有針對性的進行逆商教育和感恩挫折的教育更是微乎其微。如何實施抗挫折心理教育，如何使挫折心理教育卓有成效，如何使當代大學生有更健康的心理素質是新時期高校素質教育和思想政治工作的重要內容，有待於我們在實踐中共同努力。

　　註釋：

　　①李海洲，邊和平.挫折教育論.南京：江蘇教育出版社.2001.3.

　　②王博.當代大學生挫折教育研究.哈爾濱工程大學.2007.

　　③王麗.當代大學生挫折承受力養成教育探析.山東師範大學.2008.

　　④盧飛.大學生挫折心理與挫折教育研究.貴州師範大學.2009.

　　⑤劉一運.當代大學生心理健康教育探析.西南財經大學.2009.

　　⑥陳炎.大學生挫折心理教育探析.華東師範大學.2009.

　　⑦陳愛民.大學生挫折教育探討.科技廣場.200710.

　　⑧尹秀雲.當代大學生挫折成因分析與抗挫折教育.文教資料.200723.

　　參考文獻：

　　[1]王寧.大學生人際交往挫折應對與心理健康.法制與社會.2008.

　　[2]徐靜.目前大學生挫折教育的現狀及對策建議.中國科教創新導刊.2009.