有好用的的瘦身精油嗎

　　植物精油是非常細小的活性分子，減肥塑身效果比一般的保養品更好。那麼，哪種瘦身精油效果好?以下是小編為你整理的常見的五種瘦身精油，希望能幫到你。

　　五種常見的瘦身精油

　　1.阿芙AFU ：AFU阿芙品牌，純天然香薰護理品著名品牌，主要以單方精油為主，像玫瑰、薰衣草、檸檬等，進入中國以一二線城市頂級商場的形象專櫃為主，在植物護膚品領域裡，無論銷售額還是消費者口碑，都是當之無愧的領導品牌，也很成為中國很多MM的最愛。

　　2.家美樂Camenae ：來自法國品牌，使用植物精華作為美容護理，一直秉持向大自然獲取靈感，籍上乘產品謳歌身心靈和諧的信條。植物精華油擁有不可思議的“自然力量”。選用優質天然植物萃取飽含熱情的植物精華油，並創造出功效卓著的E.O-SKINCTM精油新增型護膚品。

　　3.Oshadhi精油：Oshadhi，著名的頂級精油品牌，來自德國。Oshadhi為它的純精油產品確定了有確切療效的標準，是世界上經過最仔細的生產以及選擇的芳香療法產品。產品主要以精油為基礎的護膚品為主，像：Oshadhi橙花花水、Oshadhi 嫩白淡斑面油等~

　　4.香襲人精油：新疆香襲人精油採用茶樹、薰衣草、天竺葵、葡萄籽油、西洋甘菊等珍貴植物為原料，致力於全程保護肌膚。根據科學研究發現：茶樹有利於平衡油脂分泌，改善暗瘡，並具有極強的殺菌功效;薰衣草則可促進細胞再生，修復受損面板組織，對治癒疤痕、痘印有奇效;洋甘菊適用於乾性、敏感性面板，可用來保護臉部最敏感的眼部肌膚;天竺葵則適用於各種面板狀況，對鬆垮、毛孔阻塞及油性面板尤其適用;葡萄籽油中含有兩種重要的元素，亞麻油酸和原花色素，可強化迴圈系統的彈性、降低紫外線傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，預防黑色素沉澱。

　　5.美體小鋪The Body Shop ：The Body Shop於1976年英國,國際化妝品品牌，精油十大品牌，天然/活性健康化妝品，在國內暢銷的主要是美體小鋪的茶樹精油，具有良好的去痘、去印、抗菌的作用，適用於青春痘、油脂分泌過多的面板。溫和無須稀釋，是可直接使用的精油。

　　瘦身精油的相關小知識

　　用瘦身精油有副作用嗎

　　造成肥胖的原因很多，例如無法控制食慾、吃個不停或吃得過多，但也可能是由心理問題引起，導致自我評價低落、生活不滿足或空虛以及情緒沮喪等等。利用芳香療法來治療，可以從心理與生理兩方面入手，達到相輔相成的效果，這就是精油減肥的最可貴之處。

　　隨著芳香療法的盛行，越來越多的消費者青睞使用精油減肥、精油按摩，因為精油是純天然粹取的成份，比藥物更健康，比一般的減肥品更安全，而且基本上沒有過敏的現象，所以使用的人越來越多。100%純單方精油是不能直接使用的，必須將多種單方精油調配基礎油後才可以直接塗抹在面板上，精油配方的優劣是關係到精油效果的根本，就好比去中藥店開藥，如果藥方錯了，藥再好也是沒有用的，配方的好壞直接關係到複方精油的療效。

　　怎樣能使精油減肥

　　沐浴精油

　　⑴在浴池中注入七、八分的熱水，水溫大概維持在37°C—42°C之間，水溫可以比我們的體溫略高一些。沐浴前先喝一杯水有助於增加排汗量。

　　⑵先由雙腳進入浴池，全身再慢慢浸入水中，沐浴時間大約在20分鐘左右最為適當。起身時動作要慢，以防因浸泡後全身血液迴圈加速而可能出現的暈眩現象，再喝一杯水，有助於補充身體流失的水分。

　　減肥精油乳液

　　選用具有減脂塑身精油配方的身體乳液，有強化瘦身的效果，尤其是已經減肥期間，可以防止面板出現鬆弛、軟弱的現象。可以將減肥乳液作為每日護膚，也可以按摩身體。

　　精油按摩手法：

　　油按摩是減肥中最常見的減肥方法，不僅能放鬆身心，緩解壓力，還能促進血液迴圈，有效去除身體區域性水腫，達到燃脂瘦身的效果。就帶大家一起來體驗精油按摩瘦手臂、瘦腰腹、瘦臀、瘦腿的快樂過程。

　　1.手掌貼住臀部，由下往上做按摩。

　　2.用兩手支撐臀部下方，沿著弧度曲線手向外上方的方向按摩。

　　3.用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪，上下的滑動式的按摩。

　　4、藍甘菊 具有緊實肌膚的效果。