春天的時候臉上癢該怎麼辦

  一到換季,特別是春季,肌膚總容易出現各種問題。讓人憂心的就是身上或是臉上癢癢,不管它感覺不舒服。下面是小編分享的春天臉上癢的解決方法,一起來看看吧。

  春天臉上癢的解決方法

  適度潔面

  春天洗臉要儘量輕柔,保證適度清潔即可,不要總是覺得臉洗不乾淨,所以洗臉時就用洗面奶使勁搓,甚至用兩次洗面奶,過度清潔會讓面板變幹,增加面板過敏、發紅、瘙癢的機率。洗面奶只需用一次,搓臉時力度小一點,乾性肌膚早上甚至可以不用洗面奶。

  及時卸妝

  春天空氣中的粉塵、花粉、柳絮顆粒等都含量較大,這些物質都非常容易附著在面板表層,造成毛孔堵塞發炎、從而引起瘙癢。所以不論白天有沒有化妝,回到家之後都要第一時間使用卸妝產品卸除彩妝和汙垢,用洗面奶進行徹底清潔,然後用化妝水二次清潔,防止毛孔堵塞。

  停止熱敷

  有些人平時會定期用熱毛巾敷臉,雖然熱敷確實對面板有一定好處,但其實也容易造成肌膚抵抗力下降,加重臉上癢的症狀,所以春天最好是停止熱敷。平時洗臉用的水不要太熱或太冷,儘量避免吹冷風、晒太陽,否則也會刺激面板。

  敷蘆薈膠

  蘆薈膠並不是夏天專屬的護膚品,春天臉上癢的時候,完全可以在臉上塗抹一層厚厚的蘆薈膠,因為蘆薈膠具有舒緩鎮靜的作用,每隔2~3天敷一次可以有效緩解面板瘙癢,而且不會對肌膚造成負擔。在蘆薈膠的選擇上,只要滿足成分安全、溫和即可。

  換洗面奶

  很多人用的都是皁基洗面奶,因為市面上大多數洗面奶是皁基洗面奶,其實皁基洗面奶對肌膚會有一定的傷害,長期使用就會降低面板耐受力,引起面板瘙癢。建議換一款溫和的氨基酸洗面奶,它對面板的傷害比較低,也可以緩解瘙癢情況。

  做好保溼

  肌膚缺水乾燥時,就會引起一系列的問題,臉上癢在一定程度是因為缺水,所以要做好保溼工作。春天可以備一瓶純保溼的植物成分的噴霧,平時經常給面部補水,讓肌膚保持水潤。同時補水保溼的面膜也不能少,一週最少要敷3~4次。

  避免抓撓

  當臉上瘙癢時,一定要避免用手去抓撓臉部。第一,指甲中帶有非常多的細菌,如果指甲接觸到肌膚,只會加重肌膚感染、讓臉更癢。第二,抓撓對肌膚有很大的傷害,特別是對於比較嬌嫩的臉部,很有可能會讓瘙癢轉變為嚴重過敏。

  停止化妝

  臉上癢、發紅時,想用化妝品來擋住,只會加劇臉上過敏的情況,因為化妝品中含有重金屬、色素等物質,用後會對肌膚造成嚴重的影響,加劇臉部肌膚的問題。此時應該停止化妝,保持肌膚清透、輕鬆。

  注意飲食

  少吃高脂肪食物,因為高脂肪食物會增加面板上油脂的負擔,特別是面板表面的毛孔易發生堵塞的現象;糖類食物也要少吃,過多的糖會增加面板上細菌的繁殖,刺激面板,造成面板瘙癢;牛奶、海鮮、蛋類、牛肉等,都有可能因為個人體質問題引發面板過敏、瘙癢,也應該避免使用。

  每天吃梨

  春天臉上癢了,可以天天吃1~2個梨,生吃即可,如果胃不好可以蒸熟再吃。梨不僅可以補充水分,改善乾燥發癢的情況,還能幫助人體及時排毒,減輕面板瘙癢症狀。最好是放在兩餐之間,也就是間隔正餐一到兩個小時,這樣就不會影響到正餐的營養吸收。

  臉上癢癢什麼原因引起

  季節氣候乾燥

  換季的時候如果季節過分乾燥,面板就會變得很脆弱~這時候臉上可能會起小紅疙瘩,並且很癢癢。當然小紅疙瘩不是每個人都會有的,氣候乾燥在人臉上的體現因膚質不同而不同,有的人臉長疙瘩,有的人脫皮~

  過敏了

  瘙癢是過敏反應的常見症狀~如果你臉上癢,而你又吃了發物,一些容易過敏的東西,那麼就有可能是過敏哦。或者季節性過敏也很常見!我大學時代的導師對某種花粉過敏,到了春天就會出現各種面板不適。

  維生素補充不足

  如果這段時間疏菜吃得少,維生素攝入不足,那麼也是有可能臉上發癢的。這裡小編建議大家多吃點蔬菜,不僅能夠給臉上止癢,而且能夠讓面板變得有光澤有彈性,整體上年輕點。

  衛生問題

  衛生問題造成的臉癢癢和季節沒關係,很多人在卸妝的時候沒弄乾淨就睡覺了,所以隔天起來臉上不舒服,瘙癢。或者說洗臉的毛巾沒有清潔好、,洗臉不認真,也是會導致臉上癢的。

  蟎蟲作得怪

  蟎蟲會造成臉上癢,睡覺的時候特別癢,或者整張臉又紅又腫等等。臉上長得蟎蟲就應該積極處理。

  臉上癢的注意事項

  首先,香芋、韭菜、殼類、辣的,酒類、儘可能不要吃,熱、烤的東西也不要,海鮮、蘆薈、有的也會,因為我也是屬於敏感面板,對這些東西我都儘可能避免。對於魚、蝦、酒、辣椒等食物儘量不要食用,以免加重病情;

  其次,儘量少接觸含有化學成分的物品,如洗衣粉等;

  另外,在面板瘙癢時,切忌抓撓或用開水燙,可適當塗抹外用藥膏進行止癢。