幼兒園國旗下的講話稿

  國旗隨著雄壯的國歌在校園中冉冉升起,整個校園瀰漫著莊嚴肅穆的氛圍,能夠激發學生髮自內心的高尚情感,引起學生深度的思考。下面就是小編給大家整理的,僅供參考。

  範文***一***

  今天國旗下講話的主題是:夏天的保健。

  夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,空氣溼度明顯增大,空氣流通性差,天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。

  1、第一,忌大量飲水。

  大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

  2、第二,忌大量食用生冷瓜果。

  大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒溼內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。

  3、第三,忌大量食用油膩食物。

  吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留於胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。

  4、第四,忌單純進補。

  進補過早會使暑熱不易消退,或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來,那時就更得不償失了。

  範文***二***

  親愛的小朋友們:早上好!

  今天我在國旗下講話的內容是《參加體育鍛煉,做個健康的小朋友》。

  小朋友你們知道現在是什麼季節嗎?秋天,秋天的天氣一天比一天冷了,等秋天過了就到冬天,冬天的時候最冷。好多小朋友每天早上來上學的時候都很怕冷,有的小朋友都不願意起床,怎麼辦才好呢?我告訴大家一個好辦法:就是要多參加體育鍛煉,早晨起來跟爸爸媽媽跑跑步,到幼兒園做早操,多運動,我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,如果我們還能注意衛生、多晒太陽、多喝水,我們就能遠離疾病,祝我們幼兒園的所有小朋友都成為健康快樂的小朋友!

  今天的升旗儀式到此結束,現在先請小小班的小朋友們按順序回教室。

  範文***三***

  大家好!

  我是大四班的陸志遠。今天由我來進行國旗下講話。首先,請大家猜個謎語:"小樹幹,五個杈,不長葉,不開花;會洗臉,會刷牙;會穿衣,會吃飯;要問誰的本領大,世界第一就屬它!"小朋友們,你猜對了嗎?謎底就是我們人人都有的一雙手。今天,我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

  我有一雙勤勞的手,別看它又細又小,它會做的事可多了!不信,那就趕快跟我一起來看看吧!

  在家裡,我有一雙勤勞的手--每天我回到家,就把鞋櫃上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前,我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了,我趕緊當起了小助手:取夾子、疊衣服、放襪子,忙得不亦樂乎!週末時,我又和爸爸一起大掃除……爸爸媽媽誇我是個愛勞動的好孩子。

  在學校裡,我也有一雙勤勞的手--幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑,看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶……老師說我是個得力的小助手。

  我用這雙勤勞的手,學會了自己的事情自己做,學會了他人的事情幫著做。小朋友們,讓我們從現在就開始行動起來,人人練就一雙勤勞的雙手,使我們的生活變得越來越充實,越來越快樂吧!


  看過的人還看了: