老年人肺炎吃什麼好

  現代老年人養生觀,即三維養生觀,是從生物、心理和社會學的視角,謀求對老年人生命體的全面呵護,不但要關注老年群體身體健康,那麼呢?下面就讓小編告訴你,歡迎參閱

  肺炎吃什麼好

  1、鐵皮石斛

  鐵皮石斛是一味中藥,在中醫上治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體多種疾病,並且調節人體各大器官,增強人體免疫力,是治療肺炎的有效中藥。能夠排出人體內可能引發肺炎的毒素垃圾,從而達到防治結合的目的。

  2、雪梨

  肺炎吃雪梨有一定的潤肺功效。雪梨味甘性寒,含蘋果酸,檸檬酸,維生素B1、B2,維生素C,胡蘿蔔素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個,小孩可以吃1個,如果脾胃虛寒,建議煮著吃更好。

  3、蘿蔔

  蘿蔔是根莖類蔬菜,含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等,生食熟食都可以。白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾和止咳化痰的作用。

  4、川貝

  川貝適用於感冒、肺炎、支氣管炎等的無痰或少痰乾咳,或肺結核易引起的咯血的劇咳等,但並非一切咳嗽均可服用。如大葉性肺炎的咳嗽痰多,吐鐵鏽色痰;肺膿瘍的吐稠痰、膿痰;支氣管擴張的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐帶血的痰;肺不張的排痰困難;以及老年人的慢性腐敗性支氣管炎等,就不宜用川貝止咳。應在使用大量抗生素的情況下,並佐以祛痰藥如桔梗、紫菀、款冬等。猶有甘草,可保護滋潤氣管粘膜,使痰液排出、咳嗽減輕。

  5、大白菜

  大白菜性平,味甘,有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食,適應於急慢性肺炎。

  肺炎吃的水果

  1、梨

  梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。

  2、荔枝

  荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。

  3、甘蔗

  甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺部疾病引起的乾咳、盜汗、潮熱等症狀有一定的緩解作用。

  4、核桃

  核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。

  5、蘋果

  蘋果對肺也有好處, 每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受汙染與吸菸的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。 6.蜂蜜:現代醫學證明,蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等,均有療效。在秋天經常服用蜂蜜,不僅有利於這些疾病的康復,而且還可以防止秋燥對於人體的傷害,起到潤肺、養肺的作用。