男人腎虛的症狀有哪些該吃什麼藥好

  每個男人都希望自己整日精力充沛,生氣勃勃。可是,由於快節奏高強度的工作、激烈的競爭、來自方方面面的壓力,使他們長期精神緊張。那麼男人腎虛的症狀有哪些吃什麼藥好呢?下面就讓小編告訴你男人腎虛的症狀有哪些吃什麼藥好,歡迎參閱

  男性腎虛表現

  總是怕冷

  有的人很怕冷,人家覺得熱,他還覺得冷,夏天他也要穿多一點的衣服,其實,畏寒是腎虛的表現。陽氣根源於腎,如果腎虛,人體的元陽就虛弱,陽氣不太充足的時候,我們就會感到怕冷。

  不缺覺還總打哈欠

  腎主欠,這個“欠”就是哈欠的欠。如果說你有幾天沒睡覺,熬的你不行了,你打哈欠,那是因為你熬夜的關係,身體疲憊,當然你打哈欠也是身體的問題,如果你不熬夜也整天打哈欠肯定是和腎虛有關係。

  經常不斷打噴嚏

  在臨床上有很多人說我有過敏性鼻炎,表現是不斷地打噴嚏,天氣稍微一變涼就打噴嚏,或者有時候無緣無故不斷地打噴嚏,這也是腎虛的表現。對於過敏性鼻炎的人,其根本的問題是腎虛的問題,你老打噴嚏要找醫生給你補補腎。

  面黑無光澤

  有的人本身面色很好,但是後來面色越來越黑,這個就要注意了,那是你的腎氣有點虛了。特別是女性,你要是幾天不睡覺的話,馬上就會出現黑眼圈。出現黑眼圈就是腎虛的表現,所以大家千萬不要老熬夜,熬夜是最損傷身體的。

  耳朵焦枯是腎虛

  耳輪可以反映腎氣和腎衰。如果耳朵是焦枯的,大部分是腎有問題,腎衰的人耳朵是乾癟的,顏色也是黑的,然後是焦枯的表現,這是典型的腎虛的表現。

  經常無病呻吟

  如果一個人整天總是哼哼唧唧的,即我們常說的無病呻吟。老愛呻吟就是一種腎虛的表現。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲,並分別與五臟相對應,即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。

  總感覺口鹹

  五味***酸、苦、甘、辛、鹹***跟臟腑是相對應的,與腎對應的味就是鹹味。腎的五行***金、木、水、火、土***歸屬是水,鹹味五行歸類也屬於水。因此大家以後就要注意了,若是發覺你的口總是鹹的,那就是一種腎虛的表現,要去找醫生解決。

  莫名感到恐懼

  有的病人總無緣無故地恐懼,總覺得害怕,這是與腎虛有關係的。因為在腎的情志那邊,恐是屬於腎的,沒有原因就害怕,那是腎虛、腎氣不充足的表現。

  無緣無故總顫慄

  很多人無緣無故總愛顫慄,這個慄與前面講的恐懼、畏寒是相關聯的腎虛表現。腎虛的人會比較恐懼,恐懼的人會顫抖,怕冷的人也會顫抖。大家都有體會,冷得不行的時候,身體就會顫抖。所以你如果老是無緣無故地顫抖,也要注意這就是腎虛的表現。

  身上有腐臭味

  人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味,壞了,這個人一定是腎虛了!因為腐的味道屬於腎的味道,五嗅***臊、焦香、腥、腐***裡面的腐就是腎的味道。尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道,說明這個人腎病很嚴重。

  判斷腎虛的方法

  1、看神

  什麼是神?說幾個詞語大家就能意會。神色、神情、神氣、神志、神態、精氣神、精神、炯炯有神、神清氣爽、神采飛揚,等等,這裡要你看的神,大約跟這些詞語裡的“神”是一個意思。

  看神有個訣竅,就是先觀察人的眼睛,再看人的全身狀況。腎氣充足的人,目光明亮,眼珠靈活,兩眼炯炯有神,反應敏銳,意識清醒,語言利落,動作矯健協調。生活中常見一些年輕人,總給人一種生龍活虎、朝氣蓬勃的感覺,就是腎氣充足的表現。

  腎氣不足的人,兩眼呆滯,精神萎靡,動作遲緩無力,反應遲鈍。正常情況下,老年人往往呈現這種狀態,所謂老態龍鍾就是這個道理。但如果中青年人也是這種狀態,那多半會有問題。

  如果通過上面的觀察你懷疑他可能是腎虛了,那麼怎麼進一步斷定他是腎陰虛還是腎陽虛呢?方法也很簡單:陰虛的人會有夜不能寐、煩躁不安等神態;陽虛的人會有少語懶言、喜歡安靜、精神睏乏、昏昏欲睡等機能低下的表現。

  2、看色

  看色主要是看面部的顏色,腎虛的人臉色一般都不好。陰虛的人,由於陰虛火旺,兩個顴骨處往往會有潮紅的顏色。陽虛的人,由於寒氣太盛,往往臉色青暗無光。

  有些人面色黧黑,就是黑中透著黃的那種黑,往往是腎中精氣衰竭的徵象,這種臉色常見於病危的人。有的人兩眼眶青黑,這往往是久病傷腎的結果。

  還有一種更嚴重的現象,很多人在影視作品中可能會見到,就是有些病重的人面色慘白無華,會突然面赤如妝,好像突然有人給他臉上塗了胭脂,這就是俗話說的迴光返照,往往意味著生命行將結束。為什麼會是這樣呢?道理很簡單:病人臟腑裡的精氣衰竭,陰氣太虛,沒法控制住陽氣,陽氣上越,使面色突然改變。

  3、看體型

  看體型主要是看人的胖瘦。一般來說,陽虛的人身倦喜臥,大多身體肥胖;陰虛的人大多身體消瘦。

  中青年是人的一生中最有活力、負擔最重的階段,無論是學習、工作、鍛鍊,身體消耗的物質會特別多。另外,中青年人性需求也很強,消耗的物質自然也多。

  中老年人就不同,他們身體物質消耗小多了,但他們身體器官逐漸衰老,“零部件”的效能已經大不如前,功能往往不好,所以往往出現功能性腎虛,就是腎陽虛。

  4、看頭髮

  頭在人體裡處於極端重要的位置。中醫把頭看作是所有陽氣交會的地方,是“元神之府”。頭為腎所主,腎之華在發,頭髮的發育情況與腎關係密切。

  人的頭髮濃密、烏黑、有光澤,往往說明腎氣充盛,身體健康。青壯年人頭髮稀少而且容易脫落,如果再伴有眩暈、健忘等現象,往往說明他腎虛。頭髮早白的青壯年人,如果伴有其他腎虛症狀,往往可以斷定他有腎虛問題。有些小孩子,出生後頭發稀疏,又黃又軟,頭髮生長緩慢,甚至遲遲不長頭髮,往往說明他先天不足,腎精虧虛。

  5、看耳朵

  “耳朵大有福”,相信很多人都知道這句話,大家千萬別把它僅僅當成一句俗語,從中醫角度講,耳朵跟全身的健康狀況都有聯絡。中醫把耳朵稱為腎的孔竅,是腎氣出入的地方。

  有人天天從你門前經過,時間長了你對他自然比較熟悉。耳朵也是一樣,腎氣天天從耳朵進進出出,腎氣的狀況耳朵自然能夠及時反映出來。看耳朵主要是看耳朵的形態和顏色。如果耳輪豐滿肥厚,柔軟紅潤,則說明身體健康,腎氣充盛;如果耳輪薄且黑,或者薄且白,則說明腎氣不足;如果耳輪乾枯焦黑,則說明腎精虧虛、精氣敗竭,多是病重造成的。