男人補腎壯陽的藥膳祕方

　　十個男人有七個是腎虛患者，如何補腎是很多腎虛患者最想知道的問題。下面給大家分享中醫補腎的祕方。

　　男人補腎的祕方

　　1.鴿蛋枸杞補腎湯

　　鴿蛋2個，煮熟去殼，加龍眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗內，加水蒸熟，加糖服食。

　　2.鎖陽粳米甜粥

　　將鎖陽洗淨放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘淨入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白糖調味即成。

　　3.鎖陽羊肉湯

　　先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生薑、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘，轉小火燉一小時，起鍋前，加鹽和米酒即可服用。該湯適用於各種陽虛證。

　　4.金鎖陽神酒

　　將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml,可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周後即可服用。

　　5.白鴿枸杞補腎湯

　　白鴿1只，去毛及內臟，枸杞子24克，黃精50克，共燉或蒸熟食，每日分2次服。

　　6.泥鰍蝦肉湯

　　活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱，放幾片姜，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日服1次。

　　7.枸杞強身湯

　　將鎖陽，枸杞水煎取汁***或用布包直接投入鍋內，加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、薑末調味煮沸即可食用。

　　8.豬肚灌肉蓯蓉湯

　　豬肚1個，洗淨，將肉蓯蓉10克納入豬肚內，紮好後用水煮熟，食肉飲湯，每日服1次。

　　男人補腎藥酒配方

　　一、鎖陽酒

　　配方：鎖陽30克、白酒500毫升。

　　做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

　　功效：益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛、陽痿、腰膝無力、遺精、早洩、精血不足等症。

　　二、菟絲子酒

　　配方：菟絲子30克、五味子30克、白酒500毫升***或米酒***克。

　　做法：將菟絲子、五味子裝布袋，置淨器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。

　　功效：菟絲子和五味子有補腎益精，養肝明目。適用於肝腎不足的目昏、耳鳴、陽痿、遺精、腰膝痠軟等症。

　　三、板栗酒

　　配方：板栗500克、白酒1500毫升。

　　做法：將洗淨的板栗，逐個切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。

　　功效：滋補心脾，補腎助陽。適用於男子陽痿，遺精等症。

　　四、八珍酒

　　配方：當歸***全用，酒洗***150克、南芎50克、白芍***煨***100克、生地黃***酒洗***200克、人蔘***去蘆***50克、白朮***去蘆，炒***150克、白茯苓***去皮***100克、粉草***炙***75克、五加皮***酒洗、晒乾***400克、小肥紅棗***去核***200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。

　　做法：將以上的材料全部放入糯米酒中浸泡，7天后棄藥渣飲用。

　　功效：和氣血、養臟腑、調脾胃、強精神、悅顏色、助勞倦、補諸虛。

　　五、人蔘枸杞酒

　　配方：人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克、泡白酒適量。

　　做法：將以上的材料全部放入白酒中浸泡，7天后飲用，每天2—3次，每次20-30毫升。

　　功效：大補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽l痿、腰膝痠痛等症。