補腎壯陽的藥方子

  腎為先天之本,腎不好會導致身體健康等方面的不足。下面由小編給大家整理了相關知識,希望可以幫到大家!

  

  補腎種子方

  【處方】枸杞子12克,菟絲子12克,五味子12克,覆盆子12克,車前子12克,益智仁12克,烏藥12克,炙龜板12克。

  【功能主治】補益腎氣。主陰陽兩虛。

  【用法用量】水煎服,每日1劑,日服2次。

  【摘錄】《婦產科學》

  補腎壯陽丹

  【處方】蒺藜1斤***酒洗炒黃***,蓮鬚8兩***炒***,山萸肉***酒浸1宿,蒸,焙乾***4兩,續斷***酒洗,蒸***4兩,覆盆子***去蒂,酒蒸***4兩,枸杞子***酒蒸***4兩,金櫻子膏4兩,菟絲餅、芡實米、五花龍骨***醋煅3-4次***1兩。

  【製法】上為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。

  【功能主治】添挖補髓,保固其精不洩,善助元陽,滋潤面板,壯筋骨,理腰膝。主陽萎。

  【用法用量】每服3錢,空心白滾水送下。

  【摘錄】《良朋彙集》卷二

  補腎壯陽湯

  【處方】熟地15g,生麻黃3g,白芥子3g,炮姜6g,杜仲12g,狗脊12g,肉桂6g,菟絲子12g,牛膝9g,川斷9g,絲瓜絡6g。

  【功能主治】溫通經絡,補益肝腎。主腰部損傷的中後期。

  【用法用量】水煎服。

  【摘錄】《中醫傷科學》

  補腎壯陽藥膳

  龍馬蒸雞***溫***

  [配方]海龍、海馬各10克,蝦仁15克,子公雞1只,料酒、味精、鹽、姜、蔥、清湯各適量。

  [製作]

  1.將子公雞宰殺後,去毛和內臟,洗淨,裝入大盆內備用。

  2.將海馬、海龍、蝦仁用溫水洗淨,泡10分鐘,分放在雞肉上,加蔥、姜塊***配料用半塊***、料酒、清湯適量,上籠蒸至爛熟。

  3.將子公雞出籠後,揀去蔥和姜塊,放人味精、鹽,即成。

  [食法]食海馬、海龍、蝦仁和雞肉。

  [功效]溫腎壯陽,益氣補精。適用於陽痿早洩,小便頻數,崩漏帶下等症。

  [宜忌]孕婦及陰虛火旺者不宜多服。

  [解析]海馬、海龍為動物藥。二者味甘,溫,歸肝、腎經,均有補腎壯陽功效。海馬, 《綱目》說它“暖水髒,壯陽道。”海龍, 《現代實用中藥》說它“為強壯藥,有興奮作用。”二藥與溫補之蝦仁、子公雞同烹,可增強補腎壯。

  復元湯***溫***

  [配方]山藥50克,肉蓯蓉20克;菟絲子10克,胡桃仁2個,羊肉500克,羊脊骨1個,粳米100克,蔥、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、鹽各適量。

  [製作]

  1.將羊脊骨剁成數節,洗淨;羊肉洗淨,氽去血水,再洗淨;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎口;羊肉切成條塊;姜、蔥白拍破。

  2.將中藥、食物和粳米同時放入沙鍋內,注水適量,武火燒沸,打去浮沫;再放入花椒粒、八角、料酒,移文火繼續煮,燉至肉炮為止。

  3.將肉、湯出鍋裝碗後,加胡椒粉、鹽調味即成。

  [食法]每日1次,每次吃羊肉100克,喝湯。

  [功效]溫補腎陽。適用於腎陽不足,腎精虧損之耳鳴眼花,腰膝無力,陽痿早洩等症。

  [宜忌]陰虛火旺者不宜多服。

  [解析]山藥味甘,平,歸肺、脾、腎經,能健脾,補肺,固腎,益精。***綱目***稱其“益腎氣,健脾胃。”肉蓯蓉味甘、酸、鹹,溫,歸腎、大腸經,有補腎,益精,潤燥,滑腸之功效。***日華子本草***說它: “治男絕陽不興,女瀝,帶下陰痛。”菟絲子、胡桃仁均為補腎固腎之品。羊肉、羊脊骨味甘,溫,人脾、腎經,有益氣補虛,溫補腎陽作用。以上藥食結合同烹,可增強其溫補腎陽作用。也適合正常人補腎冬季食用。

  山茱萸粥***平***

  [配方]山茱萸20克,西瓜皮200克,粳米100克,冰糖30克。

  [製作]

  1.將西瓜皮洗淨,切細絲,用紗布絞出汁液;山茱萸、粳米淘淨。

  2.將山茱萸、粳米放入鍋內,加水適量,置武火燒沸,文火煮40分鐘後,放入西瓜汁液及冰糖,使溶即成。

  [食法]每日2次,每次1碗,單食。

  [功效]滋補肝腎,利尿消腫。適用於腎虛,遺精,水腫等症。

  [宜忌]無特殊禁忌。

  [解析]山茱萸味酸,微溫,歸肝、腎經,能補肝腎,澀精氣,固虛脫。***雷公炮炙論***說: “壯元氣,祕精。”西瓜皮清熱解暑。粳米健脾養胃。冰糖潤肺止咳,調味。以上煮粥,食之,有滋補肝腎,利尿消腫作用。正常人宜夏季補腎臟食用。

  何首烏蒸鯽魚***平***

  [配方]何首烏20克,淡豆豉30克,鯽魚200克,白糖30克,料酒適量。

  [製作]

  1.將何首烏洗淨,鯽魚去鱗及內臟,放入蒸盤內,在鯽魚上灑上何首烏、淡豆豉、料酒、白糖。

  2.將魚置武火上蒸20分鐘即成。

  [食法]每日2次,每次100克,佐餐食用。

  [功效]滋腎健脾,利溼消腫。適用於腎虛腰痛,鬚髮早白等症。

  [宜忌]無特殊禁忌。

  [解析]何首烏味苦、甘、澀,微溫,能補肝,益腎,養血,祛風。《滇南本草》說它能“澀精,堅腎氣。”淡豆豉味苦,寒,歸肺、胃經,能宣鬱解毒,鯽魚味甘,平,歸脾、胃、大腸經,能健脾利溼。白糖調味。以上藥食蒸食,有滋腎健脾作用。也宜正常人四季補腎食用。

  杜仲豬腰子***溫***

  [配方]杜仲15克,豬腰子4個。

  [製作]

  1.將杜仲切成長段,備用。

  2.用竹片將豬腰子破開,呈錢包形。然後把切好的杜仲片,裝入豬腰子內。外用草紙打溼,將豬腰子包裹數層。

  3.將草紙包好的豬腰子,放入柴灰火中慢慢燒烤,燒熟後取出,除去草紙即成。

  [食法]吃豬腰子,不放鹽。

  [功效]壯腰補腎。適用於腎虛腰痛及患腎炎、腎盂腎炎後所出現的腰部痠痛等症。

  [宜忌]陰虛火旺者不宜多服。

  [解析]杜仲味甘、微辛,溫,歸肝、腎經,能補肝腎,強筋骨,安胎。《玉楸藥解》說它: “益肝腎,養筋骨,去關節溼淫。治腰膝痠痛,腿足拘攣。”豬腰子又名豬腰子,味鹹,平,有補腎固精作用。杜仲與豬腰子同烹,有補肝益腎作用。也適宜正常人四季補腎食用。

  肉蓯蓉燉羊腰子***溫***

  [配方]肉蓯蓉30克,羊腰子2個,胡椒粉、味精、鹽各適量。

  [製作]

  1.先將肉蓯蓉切片,備用。

  2.將羊腰子、肉蓯蓉一起放入沙鍋內,加水適量,文火燉熟。

  3.將羊腰子燉熟後,倒入碗中,加粉、味精、鹽少許,調味至可口,便可食用。

  [食法]每日1次,每次吃羊腰子50克。

  [功效]補腎,益精,壯陽。適用於腎虛腰痛,足膝痿弱,耳聾,便祕。對陽痿、夜多小便也適宜。

  [宜忌]相火旺者不宜多服。

  [解析]肉蓯蓉味甘、酸、鹹,溫,歸腎、大腸經,能補腎,益精,潤燥,滑腸。《日華子本草》稱其能“治男絕陽不興,女絕陰不產,潤五臟。”羊腰子有補腎作用。二者同烹,有補腎,益精,壯陽作用。正常人四季宜補腎食用。

  冬蟲夏草燉乳鴿***溫***

  [配方]冬蟲夏草6克,乳鴿12只,姜2片,鹽3克。

  [製作]

  1.選乳鴿去毛和內臟,洗淨,切塊。

  2.將冬蟲夏草、薑片和乳鴿塊放入沙鍋內,加水適量,慢火燉2—3小時,加入鹽,以鴿肉酥爛為度。

  [食法]將藥和肉一起服食,每次吃鴿肉100克。

  [功效]補腦興陽,填精益髓。適用於中老年人陽氣衰敗,腎精虧損所出現的身體虛弱,陽痿,早洩,性功能低下等症。

  [宜忌]陰虛火旺者不宜多食。

  [解析]冬蟲夏草味甘,溫,歸肺、腎二經,能補虛損,益精氣,止咳化痰。《本草從新》稱其能“保肺益腎,止血化痰。”乳鴿味甘、鹹,平,能補肝腎,益精血。二者同烹,可增強補肝胃,益精髓功效。宜正常人四季補腎食用。

  枸杞子韭菜炒大蝦***平***

  [配方]枸杞子15克,韭菜150克,鮮蝦240克,植物油、味精、鹽各適量。

  [製作]

  1.將枸杞子洗淨,去雜質,果柄;鮮韭菜切成長1寸的節子,備用。

  2.鮮蝦去殼,備用。

  3.將鍋燒熱,放入植物油,待油泡化盡,即倒入韭菜、鮮蝦,反覆翻炒,加入枸杞子撤下味精、鹽,炒勻即起鍋。

  [食法]可作佐膳菜餚,亦可作下酒菜。用以下酒,治陽痿更有效。

  [功效]補腎壯陽,益精固腎。適用於腎陽虛腎精不固的遺精、陽痿、早洩、遺尿等症。

  [宜忌]感冒發熱期間不宜多服。

  [解析]枸杞子甘,平,歸肝、腎經,能滋陰補腎,潤肺明目。***綱目》說它“滋腎,潤肺,明目。”鮮蝦、韭菜均為補腎壯陽之品,故三者同烹,可增強補腎壯陽,益精固腎功效。正常人宜四季食用以補其腎。

  補腎壯骨藕黑豆***溫***

  [配方]黑豆1000克,山茱萸、茯苓、當歸、桑葚、熟地黃、補骨脂、菟絲子、旱蓮草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克,鹽50克。

  [製作]

  1.將黑豆用溫水泡30分鐘備用。

  2.將以上中藥裝入紗布袋內,紮緊,放入沙鍋內,加水適量,煎煮,每半小時取煎液一次,放入另一盆中,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合併煎液,放入沙鍋內。

  3.將黑豆倒入盛有煎液的沙鍋內,放入鹽,先以武火燒沸藥液,再文火煎熬,至藥液涸乾,即停火。

  4.將黑豆曝晒至幹,裝瓷罐***或瓶***中貯藏備用。

  [食法]每天適量嚼食,將黑豆嚼爛吞下。

  [功效]補腎益精,強筋壯骨。適用於頭昏目眩,耳鳴耳聾,身體消瘦,腰痠腿痛,筋骨無力等屬於腎精不足,腎陰虧損等證。

  [宜忌]痰熱盛者不宜多服。

  [解析]本方原載於《景嶽全書》,用藥11味,用食物2種,原名為“法制黑豆。”本方以補益肝腎藥物山茱萸、桑補腎養心之五味子為臣藥;佐以補血和血及涼血止血之熟地黃、當歸、地骨皮、旱蓮草;再以滲溼利水,寧心安神之茯苓為使。諸藥與黑豆、鹽同烹,這樣黑豆吸取了諸藥之藥性,既可補益肝腎,又能補血,涼血;既可滲溼利水,又能寧心安神。宜四季滋補腎及五臟食用。