補腎壯陽的中藥藥方有什麼

  壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息,目前壯陽主要通過食療和藥物的方法,下面由小編給大家介紹補腎壯陽的中藥方吧,僅供大家參考。

  補腎壯陽的中藥方

  1、蛇陽通寶

  藥方:蛇床子製法、用法:煎濃湯,浸洗陰莖,一日兩次,每次20分鐘   功用:治陽萎、早洩

  2、三子丹

  藥方:菟絲子、蛇床子、五味子各等分製法、用法:碾為細末,酒糊為丸,綠豆大小,每日2-3次,每次3丸,空腹黃酒送服功用:溫腎壯陽,久戰不敗

  3、窄陰方

  藥方:石硫磺2克,青木香2克,山菜黃2克,蛇床子2剋制法、用法:碾為細末,房事時塗在陰道口功用:收縮陰道 不可多用

  4、長陰方

  藥方:肉蓯蓉、海藻各等分,製法、用法:白狗肝汁拌和,塗在陰莖功用:使陰莖長大、變長

  5、禿雞散

  藥方:肉蓯蓉10克、五味子3克,菟絲子3克,遠志3克、蛇床子4剋制法、用法:碾為細末,空腹黃酒送服功用:溫腎壯陽,久戰不敗

  6不倒丸

  藥方:制黑附子6克,蛇床子15克,淫羊藿15克,益智仁10克,甘草6克   製法、用法:碾碎,煉蜜成丸,每日兩次,溫水送服功用:溫腎壯陽。

  補腎壯陽的護理工作

  1、男性腎虛平時需要注意少喝酒,少抽菸,因為酒中含有大量的酒精,酒精會傷害自己身體裡的精子,過分喝酒不但會自己傷害自己的胃,還會影響自己的神經系統,如果想要保護好我們自己的腎,不讓自己腎虛就要少喝酒。

  2、腎虛如果平時補的不對,不但會讓自己腎虛越來越嚴重,還會使腎虛虧損的厲害,補不回來。腎虛平時應該多吃一些動物的內臟,板栗,枸杞,羊肉,豬肉等這些才是治療腎虛的食物。

  3、最有可能造成自己腎虛的是性生活太多了,一般性生活一週2-3次最為正常,男性年齡稍微大一點的一週一次左右最為合適,如果過度的使用自己身體,使自己腎精力供不上,就會造成自己腎虛,渾身沒勁的症狀。

  4、男性腎虛患者平時多注意自己的工作量,還有自己的作休時間,適當的減少,和增加自己的戶外運動,讓自己的身體棒棒噠,這樣不但豐富了自己的生活,還還自己一個健康的身體。

  補腎壯陽吃什麼食物好

  粟米

  又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣。”明·李時珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。”

  豇豆

  又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。”

  芝麻

  甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰痠腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白髮,大便燥結者,最宜食之。

  羊骨

  性溫,味甘,能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為:“羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷。”《本草綱目》中記載:“羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。”唐代《食醫心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之。”對腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。

  牛骨髓

  有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。

  豬腎

  性平,味鹹。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補水髒,治耳聾”。水髒者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。

  狗肉

  性溫,味鹹,除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜。《日華子本草》認為:狗肉“補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功。”《醫林纂要》亦云:“狗肉補肺氣,固腎氣。”清代醫家張璐還說:“犬肉,下元虛人,食之最宜。”下元虛者,即腎陽虛弱、命門火衰是也。