補腎壯陽的中藥方有什麼有用的

  中醫認為,腎是先天之本,“腎主骨生髓,其華在發”,也就是說,一個人的衰老程度、速度、壽命的長短等很大的程度上和我們腎氣強弱有關係。那麼中醫補腎的藥方有什麼呢?下面由小編給大家介紹補腎壯陽的中藥方吧,僅供大家參考。

  補腎壯陽的中藥方

  1、人蔘枸杞酒

  配方:人蔘200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。推薦閱讀:男人吃什麼補腎壯陽?補腎壯陽的食療方有哪些?

  製法:將人蔘、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。

  功效:大補元氣,安神固脫,滋肝明目。

  適用範圍:用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝痠痛等症。

  2、五子酒

  配方:覆盆子、菟絲子、楮實子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。

  製法:將上藥搗碎,裝在絹袋或布袋中,紮緊袋口,置於壇中,倒入白酒,密封,置於陰涼於燥處。每曰搖動數次。14日後啟封,將藥酒過濾,盛入潔淨的瓶中,蓋嚴,備用。

  功效:補肝腎,益精髓,明目。

  適應範圍:用於肝腎虛損、腰膝痠軟、小便頻數、視物不清等。

  3、鹿茸山藥酒

  配方:鹿茸15克山藥60克白酒1000克。

  製法:將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。

  功效:補腎固腎,如果搭配中藥紳斯挺一同服用,效果更佳。

  適用範圍:用於氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等症狀。

  補腎壯陽的食療調理

  1、枸杞蒸雞

  材料:枸杞子15克。子母雞一隻***未生過蛋的母雞***、料酒、胡椒粉、生薑、蔥、食鹽適量。

  做法:將子母雞洗淨;將薑切片、蔥切段備用;將子母雞放入鍋內出水片刻,然後,撈出放入涼水內沖洗乾淨,瀝盡水份,再把杞子裝入雞腹內,然後放入燉盅內。雞腹向上,把蔥、姜放入盅內,加入清湯、料酒、食鹽、胡椒粉,將盅蓋好,用溼紗紙封面盅蓋,用沸水武火蒸2小時即成。

  功效:滋補肝腎。枸杞子具有補腎養肝,補血明目,促進肝細胞新生,降膽固醇,降血糖作用。雞肉有益五臟、補虛損、強筋骨、健脾胃、活血脈之功效。而母雞則性屬陰,對體弱多病者更有益。

  2、羊腎杜仲五味湯

  材料:羊腎2枚,杜仲5克,五味子6克,料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。

  做法:將羊腎洗淨,去掉臊腺,切碎;杜仲、五味子用紗布包紮,與羊腎同放砂鍋內,加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透後,加入鹽、味精調味。空腹服。

  功效:溫陽固精,補肝腎,強筋骨。適用於腎虛腰痛、陽痿、遺精、腰膝痠軟、筋骨無力等症。

  3、首烏燉雞

  材料:何首烏30克,大棗10枚,生薑30克,母雞1只,調料適量。

  做法:先將母雞去毛雜,洗淨,諸藥布包,納入雞腹內,放沙鍋中,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟後,去藥包,納入蔥、椒、食鹽、味精等調味,煮沸,佐餐服食。

  功效:可養肝血,補腎精,適用於肝血不足,腎精虧虛所致的精液量少,無精等。

  4、杜仲燉羊肉

  材料:羊肉1斤左右;杜仲20克左右。蔥、姜、鹽、料酒少許。

  做法:杜仲洗淨,加適量水浸泡20分鐘後煎成湯汁備用;羊肉洗淨、去筋膜,入沸水中焯去血汙,切成小塊瀝乾;鍋內水煮沸,放入羊肉塊煮開後,撇清浮沫,入蔥、姜大火煮沸,轉小文燉3小時左右;將煎好的杜仲汁倒入羊肉湯,加鹽調味後即可食用。

  功效:羊肉是冬季養生的常見菜,屬熱性,本身就有補腎助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。

  5、核桃荸薺鴨子煲

  材料:核桃仁l00克,荸薺15個,鴨子1只,香菇50克、紹酒7克、味精7克,雞精7克,姜7克,蔥7克,鹽7克,上湯2000毫升。

  做法:鴨子宰殺後清洗去爪;核桃仁清洗乾淨;荸薺洗淨去皮;香菇洗淨,一切兩半;薑切片,蔥切段。將鴨、核桃仁、荸薺、香菇一起放入鍋內,再放入各種調料,加入上湯,置旺火上燒沸,再用小火堡至鴨肉熟爛即可。

  功效:補腎,益肺,潤燥。可用於腎虧腰疼、腿腳軟弱無力、肺虛久咳、氣短喘促、慢性便祕、小便不爽、尿路結石、更午期綜合徵等。

  補腎壯陽的用藥禁忌

  第一:服用期間禁止抽菸喝酒

  中醫告訴我們,想要獲得最好的效果,那麼在服用中藥補腎期間最好不要抽菸或者是喝酒,這是因為烈酒中含有大量的甲醇,而香菸中則是含有尼古丁,這些物質對於身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習慣,那麼喝中藥是不會出現任何效果的,就相當於沒喝,或者是效果大打折扣,並且容易傷害身體健康。

  第二:禁止飲用一些刺激性比較強的飲料

  日常生活中刺激性比較強的飲料有很多,例如咖啡、可樂都是屬於其中。由於可樂還有咖啡中含有一定的咖啡因,這中物質在進入身體後會損害身體器官,還會降低藥效,對於身體非常的不利。

  第三:濫用藥物

  日常生活中服用補腎中藥一定要在專業醫生的指導下進行,千萬不能夠自己胡亂服用。並且在服用中藥之前要做好辯證工作,這樣才能夠具有針對性,身體也能夠快速的恢復健康。如果胡亂能夠藥物,不能調養好身體,反而會損害身體健康。