茶療養生的方法

　　食療是中醫中藥的一頂皇冠，而茶療恰恰是這頂皇冠上那顆最耀眼的明珠!那麼，是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　***1***、冬凌茶：茶葉1克，用開水沖泡5分鐘後飲用，每日飯後一杯。有清咽利喉、抗菌消炎、護嗓潤嗓之功效。治療扁桃體炎，咽炎，喉炎等症。

　　***2***、薑茶：茶葉5克、生薑10片共煎，飯後飲用。有發汗解表、溫肺止咳的功效。治療流感、傷寒、咳嗽等病症。

　　***3***、蜜茶：茶葉3克，開水沖泡待茶涼後加蜂蜜3毫升攪勻，句隔半小時飲服一次。有止渴養血、潤肺益腎之功效。適用於口乾褐、無痰、便祕、脾胃不和等症。

　　***4***、醋茶：茶葉3克、陳醋3毫升，先用開水沖泡茶葉5分鐘後加醋飲服，每天衝飲3次。有和胃止痢、散痕鎮痛之功效。

　　***5***、蓮茶：茶葉2克、蓮子10克，紅糖10克，將蓮子加糖煮爛後沖茶飲用。有健胃益腎之功效。

　　***6***、菊茶：茶葉2克、’幹菊花2克，用水沖泡，每日飯後飲用。可降熱解毒、清肝明目、鎮咳止痛和降脂防衰老。

　　***7***、奶茶：茶葉2克、牛奶半杯、白糖10克，牛奶和白糖加半杯水煮沸，再放茶葉沖泡，每日飯後飲服。有消肥健胃、化食除脹和提神明目的功效。

　　***8***、柿茶：茶葉3克、柿餅3個，冰糖5克，將柿餅加冰糖煮爛後沖茶飲服。可理氣化痰、益脾健胃，肺結核患者飲用最宜。

　　***9***、粥茶：茶葉6克、大米100克，將茶葉用開水沖泡濾出茶葉加米煮成粥飲用可和胃消積。治療胃腹脹悶、消化不良等症。

　　茶療養生的優勢

　　1、 實效性：選用道地好原料，專業加工工藝，確保了每款茶療產品的有效成分和針對性的健康功效。

　　2、 安全性：藥食同源，野生無汙染，安全無副作用，質量可靠。

　　3、享受性：原生態原葉茶，高品位，茶葉完美，茶湯晶瑩，清香自然，口感上乘，每一杯茶到您的手中都帶著大山的氣息，品一品入侯回甘，讓您的視覺、嗅覺、味覺均達到至高享受。

　　4、便捷性：家中、單位、差旅均可隨心所欲、隨時隨地進行品飲。

　　5、禮品性：茶既是禮，無論是客人來訪，還是外出拜訪，均可衝奉上健康茶禮，雅俗共賞。

　　茶療養生的產品

　　每個人的健康狀況都不一樣，因此選擇適合自身情況的茶療產品是最重要的，這樣才能達到良好的養生效果。比如高血糖人群，可以選擇神農金康青錢柳調節血糖;脂肪肝人群，可以選擇七葉膽茶、再配上菊花、枸杞子，堅持喝下去可以達到清肝養肝的目的;高血壓人群，可以選擇杜仲茶來調節血壓;慢性咽炎人群，選擇莓茶養生是最好的，需要減肥纖體的可以選擇玉施蓮纖體養生茶等等。

　　1、草藥湯劑

　　中草藥湯劑，作為中醫藥學的重要組成部分，在醫學治療上具有無可替代的作用，但與茶療產品相距甚遠，茶療講究在享受中收穫健康，而中草藥湯劑不僅煎藥繁雜，服用者更要忍受其苦口刺鼻，很多人因此而不願飲用。

　　2、傳統茶

　　綠茶、紅茶等傳統茶葉雖含有一定的營養成分，膽對人體並不能達到治癒具體病症的效果。而且傳統茶含有大量茶鹼、咖啡因等成分，易讓人興奮失眠，不適合患者人群飲用。

　　3、原生態茶

　　所謂原生態茶療，就是茶即是藥，藥即是茶，這是茶療的至高境界，沖泡一杯，茶形完美，茶湯透亮，茶香撲鼻，微苦回甘，男女老少皆宜飲用，保健價值極高。