眼角下長斑怎麼調理

  眼角下方長斑對於年老的女性來講不是什麼很值得大驚小怪的事情,但是年輕的你就要注意了。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  眼角下長斑的調理方法

  一、黑木耳紅棗湯:

  材料:黑木耳30g。紅棗20枚。

  做法:將黑木耳洗乾淨,紅棗去核,同入鍋裡,加適量的水,煮半小時左右。

  功效:黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚。本品有駐顏祛斑,健美豐肌的作用,可以用於治療臉部黑斑,形瘦。

  二、三豆消斑飲:

  材料:黃豆,綠豆,赤小豆各100g。適量的白糖。

  做法:將黃豆,綠豆,赤小豆入水裡浸泡至漲後,倒進鍋裡,加適量的水煮熟,加白糖調味。

  功效:黃豆有養血益氣,健脾寬中,下氣利大腸,潤燥消水的作用;綠豆包含蛋白質,脂肪,糖類,磷脂,胡蘿蔔素和維生素B,,維生素島等,有清熱解毒,解暑生津的作用;赤小豆有利水除溼,解毒排膿之作用。本品比較適用於防治雀斑,黃褐斑等,對水腫,癰腫,腮腺炎等症同樣有治療效果。

  三、冬菇鳳爪湯:

  材料:雞爪15只,花生,飯豆各120g,冬菇10朵,鮑魚片4片,紅棗6枚。鹽一小匙。

  做法:

  1、雞爪洗乾淨,入滾水汆燙,去除泡沫和血水後撈出來,以涼水洗乾淨;

  2、紅棗洗乾淨。花生,飯豆洗乾淨,浸泡至軟;

  3、冬菇洗乾淨,泡軟,去蒂;

  4、鮑魚片洗乾淨,泡軟備用。

  5、鍋里加適量的水,放到全部材料,旺火煲滾,改中穩火煲3小時,至花生,飯豆,雞爪熟透後,放鹽調味。

  功效:冬菇補氣血,適合氣虛頭暈,貧血或者抵抗能力差,年老體弱者食用;花生皮有相當。

  有效祛斑的食物

  第一種是西紅柿

  西紅柿是我們平常比較多見的蔬菜之一,生吃西紅柿具有很好的美容作用,還可以用西紅柿做面膜。取西紅柿用乾淨的紗布包上,然後擠壓,把裡面的水分擠壓出來,就成了西紅柿汁,每天取大約20毫升,在清潔完面孔以後均勻的塗抹在臉上,輕輕的用手拍打數分鐘。西紅柿裡面含有豐富的維生素,能有效抑制面板裡的生化物質,讓黑色素的形成受到影響,從兒更好去除黑斑。

  第二種是胡蘿蔔

  胡蘿蔔也是我們最經常見到的蔬菜之一,它裡面含有豐富的胡蘿蔔素,每天堅持飲用一杯胡蘿蔔汁,能夠有效的去除斑紋。胡蘿蔔裡面豐富的維生素A原,可以迅速的轉化為人體不可缺少的維生素A,能有效的增強面板生理機能,改善面板粗燥,有效防止雀斑。

  第三種是豆類蔬菜

  豆類植物是蔬菜裡面最具營養價值的食物,他們不僅含有豐富的維生素,還是蛋白質含量比較高的食物,不僅能夠美白肌膚,還能讓面板紅潤有光澤,他們裡面含有的纖維素有助於消化,促進新陳代謝。

  第四種是紅棗黑木耳湯

  準備好洗乾淨的黑木耳,去核的紅棗,把他們放在鍋裡面,加入適量的水,煮沸到爛以後就可以飲用了,每天不間斷的使用可以有效去除斑紋,令肌膚更加健美有彈性。