羽毛球網前球技巧介紹

　　長方形的羽毛球場地分為後場球、中場球、前場球***也就是網前球***，你知道羽毛球運動網前球有什麼技巧嗎?下面小編給大家介紹關於羽毛球網前球技巧的相關資料，希望對您有所幫助。

　　羽毛球網前球技巧

　　網前球是用“手”來打球

　　從字面意思來看，後場球多是大的動作，拉、殺、吊都需要側身，拉開架式、有幅度地擊球，而前場的搓、勾、擋、推，理解出來都是在用手來擊球，因此，只有練好了網前球才能說你會用手腕手指來打球了。

　　我個人認為，相對後場球而言，前場球練習的難度要大很多。一般說來，業餘選手只有突破前場球的“瓶頸”，才能在球技上有進一步的提高。

　　搶網是前場球的主要得分手段

　　無論是專業還是業餘比賽，前場的爭奪是重中之重。前場是既能為同伴創造進攻機會又可以直接得分的地帶，在前場球中，如果能夠達到儘量高或者儘量快地擊打網前球，就可以稱之為“搶網”。

　　在我的理解中，前場的主動做球和封網撲殺才是轉換和得分的主要手段，而這兩點都算是搶網。因此，每一位想練好網前球的業餘選手都必須熟悉網前搶網到底需要做什麼。

　　前場主動做球：接發球時搶網;

　　接對方吊球時的搶網;

　　給同伴放網做球。

　　前場封網撲殺：後場搭檔進攻時的封網撲殺。

　　網前搶網的兩種應對

　　網前搶網分為兩種：

　　搶上網的擊球點高於網口的高度：把拍頭豎立起來。

　　這樣既可撲球也可擋網，這時的停頓就會讓對方不知進退，假動作多出於此時的機會。

　　搶上網的擊球點低於網口的高度：拍面只好水平搓球、勾球或者挑球。

　　對單打而言，放網搓球較多，因為單打的移動範圍大，除非提前抓住球路，否則很難搶到高於網口的點;而雙打放網搓球的機會相比單打要少得多，大都是搶網後進行擋網，推撥儘量把球從網口向下打，迫使對方被動挑球，從而為己方爭取主動進攻的良機。

　　搶網時，業餘選手常見的通病

　　搶網有高點和低點之分，大家都希望搶高點選球，這道理誰都明白，但是多數人一上網就不自覺地把擊球點降低了，可以說這是很多業餘選手打球時的通病。

　　擊打網前球時，多數人喜歡發力擊球，其實並不是不可以發力，只是在網前搶網時，發力需要一個度，並不是力量越大越好。因為，為了用力，多數人是胳膊掄開了擊球，不可避免的是發力的動作幅度過大，這樣做雖然力氣大了，但卻失去了高點選球，直接的後果不是出界就是下網。

　　對於網前球，要我說的通俗一點就是：胳膊肘朝前加拍柄朝前去擊球。如果能保證這個姿勢去擊球，一定就是手指、手腕在發力。這個時候，不僅網前球的高點能夠搶到，而且擊出去的球會更快，質量更好。***配圖***

　　搶網練習小教案

　　訓練動作：網前搓球、放網、勾球、撲球、推球五個動作

　　訓練程式：30個球為一組，左一次，右一次，每個動作做3組;五個動作訓練結束後，最後一組為隨意動作，即扔球方隨意丟擲球路，訓練隊員應變接球。

　　我覺得，網上有一篇網友寫的關於搶網的文章寫得不錯，值得和大家一起分享，在這裡特此推薦給大家。

　　關於搶網

　　下面是一些適合搶網的時機，碰上這些情況，我們都可以放心大膽地提前啟動封網***雙打為主***

　　1、對方在後場低手擊球時

　　由於對方難以把球打遠，我們可以大膽上網，線路上以封堵直線為主。即使對方能回出封不住的長球，本方也能繼續保持前封后殺的進攻隊形。

　　2、本方放出高質量小球，而對方只能在網前被動低手回球時

　　由於對方已經很難回出有質量的長球，放心封網就是，甚至近網搓球后根本不需要後退。

　　3、自己上風，平抽後

　　通過平抽快擋取得上風后，如果自己擊出一個很強、追身、甚至向下走的平抽球，可以立即跟進上網。

　　4、同伴獲得絕好殺球機會時

　　自己應當立即上網，即使對方勉強接回也可立即網前封殺，線路以封直線為主。

　　5、前封后殺並作出有一定壓迫性的前封時

　　由於前封成功並且封堵有一定壓迫性，前場隊員應該繼續壓網爭取勝勢。

　　TIPS：幾點總結和要點

　　1、通常都是在取得一定的優勢後才採取大膽提前上網。

　　2、在多數情況下，我們封的都是對手的低手回球。

　　3、為了動作更快速，佔上風時我們都要養成豎起手腕或舉拍的準備習慣。

　　4、在保證能擊準球的前提下，封網時我們可以集中注意力盯住網帶，這樣可以更好地保證貼網和減少失誤。