三年級國旗下的演講稿範文

　　國旗下講話是我國中小學傳統的德育活動，三年級的同學要做一個好的國旗下講話需要做好演講前的準備。下面是小編為大家帶來三年級國旗下的演講稿，希望對你有所幫助。

　　三年級國旗下的演講稿篇1

　　老師們、同學們，大家早上好：

　　今天我在國旗下講話的主題是：《文明禮儀，從我做起》。

　　文明是一個人品德的外在表現。它可以表現出一個人的知識修養，它可以增進人與人之間的友誼。

　　那麼，我們小學生怎樣才能做到文明禮貌呢?其實，文明並不是一定要有轟轟烈烈的舉動。文明是從點點滴滴小舉動中體現出來的。

　　早上起來，你穿上整潔的服裝，是文明;與家長說再見是文明;見到老師，大方打招呼，是文明;看到地上有張廢紙，你彎腰撿起是文明。小同學摔倒了，你伸手去扶;你不小心碰到別人時，真心地說“對不起”;別人幫助了你之後，你真誠地說“謝謝”，這些都是文明。升旗儀式上，你站直身體、莊嚴地敬禮也是文明。因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。

　　文明的表現還有許許多多：在課堂上表現為：坐姿端正、認真聽講、舉手發言;在課間表現為：不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不隨意翻動同學物品，不打架鬧事，上下樓梯靠右行;不踐踏綠草，不採摘鮮花、不留下雜物。聽從老師管理、接受批評勸阻是文明。同學相處也離不開禮儀，如果有矛盾，多進行自我反省。互相理解、寬容待人。培養協作精神，這樣才能使班級更團結、友誼更深厚。

　　下週一學校要舉辦東帝士獎學金頒獎典禮，當你接過獎狀和獎金，向老師、向學校、向企業說聲謝謝也是文明。在得到獎勵後，懂得感恩，更積極地參加班級、學校組織的各項活動，為班級、為學校爭光，則是更高層次的文明。

　　同學們，讓我們全校上下，行動起來，講文明懂禮貌，從我做起，從小事做起，養成良好的文明習慣，爭做文明的學生!

　　我國旗下講話到此結束，謝謝大家。

　　三年級國旗下的演講稿篇2

　　各位老師、同學，大家早上好!

　　今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運動》。

　　2014年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰幕，中國體育代表團在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈，諸多專案成績達到了世界最高水平，而中國體育代表團克服苦難，頑強拼搏，不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領先優勢，也展現出中國年輕運動員的良好風貌。

　　接下來我向大家介紹一支團隊，他們在今年5月份代表學校參加的小學生民間遊戲比賽中，獲得了頂核子專案的團體冠軍，還創造了最小奪冠年齡的記錄!有請隊員們上臺，同時請毛校長為小隊員們頒獎……

　　有請二1班陳思語同學作為代表談談參賽感言……

　　各位老師好!同學們好!

　　我是二***1***班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學們來發表獲獎感言。

　　回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團隊精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇於挑戰，敢於拼搏。每位同學的表現都很棒!特別是參加“頂核子”專案的同學們，他們沉著冷靜，積極應戰，心理素質非常好。別看我們年紀小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊藏著強大的正能量，滿載著自信和衝勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發揮了最佳水平，為學校為班級贏得了這份珍貴的榮譽。

　　這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂於求知、勇於攀登，做個德智體美勞全方面發展的好學生。為學校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學們感到驕傲!我為上實附小感到自豪!

　　謝謝大家!

　　學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關於堅持不懈的感動和敢於拼搏的驕傲。

　　體育節的各個專案能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。

　　上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運動，同學們，你準備好了嗎?

　　我的講話完了。謝謝大家。

　　三年級國旗下的演講稿篇3

　　同學們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運動使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節，也是小朋友們最期待的節日。體育運動不但幫助我們強身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅持運動的小朋友們一定感觸良多。學校足球隊的隊員們一年四季堅持訓練，他們一定有許多體會和大家分享，下面請馮皓陽同學和印佳文同學說說他們的收穫：

　　三***5***班馮皓陽：

　　老師們、同學們：早上好!我是三***5***班的馮皓陽。一年級時，我榮幸地加入了校園足球隊，參加足球訓練。足球運動不僅需要出色的個人技術，更需要講究團隊的配合。在體育老師的帶領下，無論颳風下雨還是嚴寒酷暑，我們都堅持訓練。我踢的位置是後衛，承擔著防守的重任，在場上需要隨機應變，時而助攻，時而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進球，但每一次球隊取得進球，大家都會熱烈歡呼慶祝。

　　足球運動不僅給我們帶來了歡樂，還鍛鍊了我們的意志。我們會繼續努力訓練，爭取為學校爭光。

　　三***5***班印佳文：

　　老師們、同學們：早上好!我是三***5***班的印佳文。小時候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界盃時，我就對這個小小的皮球產生了濃厚的興趣。當我有幸加入足球隊，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育專案。在球場上，我可以盡情地發揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當我進球的時候，更是一種無法比喻的喜悅。經過二年多的訓練，我對足球有了更深的瞭解，從剛開始連規則都不懂，到現在崇拜梅西和C羅，研究他們的表現。我知道，足球不僅需要個人技術，更關鍵的是團隊配合。我真正理解了“團隊精神”的意義所在。我愛足球，熱愛這個充滿魅力的體育專案。

　　生命在於運動，希望小朋友們也能和剛才兩位同學一樣，找到一個自己喜歡的體育專案，堅持鍛鍊。每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子!

　　三年級國旗下的演講稿篇4

　　老師們，同學們，早上好!

　　今天，我在這裡想先做一個小調查，國慶長假出去遊玩的同學請舉手!因為生病或者身體不舒服沒有出去遊玩的同學請舉手!這些因為生病或身體不適沒能出遊的同學真可惜，難得的一個假期只能在家或醫院裡休息和治療。那麼你們覺得健康重要嗎?

　　其實，生活中影響健康的因素有很多，環境、飲食、睡眠、運動、生活習慣等都會影響健康的水平和質量。今年是上海市第一屆市民運動會，有一句口號叫做：“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”。這句話是告訴我們運動，對於維護健康是很重要的。缺乏運動會影響人體健康。運動缺乏是指：每週運動不足3次，每次運動時間不足10分鐘。是慢性疾病的一級危險因素。

　　而過度運動又會危害人體健康。8月初，成都500多人暴走三環路造成一人猝死兩人傷，這就是運動過度對人體帶來的傷害，運動本來是維護健康的，生命都不在了，何來健康呢?因此運動不能盲目，需要一個合理的安排。

　　只有適量運動對健康有促進作用，但不是一蹴而就的，還需要循序漸進，長期積累。因為人群身體狀況不同，我們對每個年齡段都有一些規律運動的建議：5-17歲的兒童和青少年應每天進行至少累計60分鐘中等到較高強度體力身體活動或運動，同時每週至少進行3次較高強度運動，才能達到強壯肌肉和骨骼的作用。

　　鍛鍊身體除了專門的運動外，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養成和保持少靜多動的習慣，有助於保持健康體重，這種身體活動不強調一定達到中等強度，也不要求每次至少持續10分鐘。比如承擔家務勞動;儘量選擇步行、騎車為主要交通工具;儘量減少躺著看電視、使用電腦等靜態活動，或者同時伸展四肢、原地踏步等。

　　在這裡姚老師做一個動員，希望大家為了自己的健康，在課餘時間，陽光活動的時候，選擇文明、安全的內容進行鍛鍊，養成鍛鍊身體的好習慣，擁抱健康，擁抱快樂!

---