冬季美容養生小妙招

  就算到了冬季,也要記得美容養生哦,那麼冬季怎麼美容養生呢,小編現在就告訴你冬季美容養生方法,快來看看這篇文章瞭解詳情吧。

  

  1、甘油可以保護面板

  冬季面板容易乾燥,可用1份甘油,2份水,再加幾滴醋,在手心裡攪勻,塗擦面板。用此法經常塗擦面板,能使你的面板潔白細膩。

  2、蜂蜜能治面板皺裂

  冬天氣候乾燥,面板容易皺裂,如發現面板有皺裂,先用熱水浸洗皺裂部位,洗淨擦乾後塗上一些蜂蜜,每天2次,連續幾天,面板皺裂即可痊癒。

  3、香蕉可以治手足皺裂

  先將手足洗淨。取香蕉一隻,輕輕捏軟,開一個小洞,象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出,塗在手足皺裂處摩擦,摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次,連續幾次後,手足皺裂就會痊癒。

  4、鮮生薑可防治凍瘡

  生薑切片,在冬季容易生凍瘡的面板上反覆塗擦,每天2-3次,連續塗擦12天,可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡***未潰破***,可將生薑擠出薑汁,在鍋內加熱熬成糊狀,涼後塗抹於患處。每日2-3次,連續幾天即可減除症狀或痊癒。

  5、小辣椒可以治凍瘡

  用尖辣椒水塗擦面板,增加血液迴圈,可預防和治療初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎,浸泡在30克高度白酒中,10天后就成辣椒酒.凍瘡初起時,區域性有紅腫發癢,可以用辣椒酒擦拭,每天3-5次,可收到顯著療效.

  6、鳳仙花能防治凍瘡

  鳳仙花***以白色花為佳***晒乾,浸泡在高度白酒中***可適量加些尖辣椒、姜蔥白***,製成藥酒,用來擦拭凍瘡患處,可獲得顯著療效。

  冬季美容養生的食物

  山楂

  對於想要減肥的妹妹來說,多喝點山楂水是再合適不過了。對於食慾不振,或者消化不良的人來說,山楂能夠開胃消食,幫助人體消除囤積的食物,將脂肪有效化解。在上班的地方,準備一點,這樣就能防止長胖了。

  紅棗

  對於女人來說,紅棗不僅能夠補血分健脾,還能夠滋補養顏,使面板紅潤而富有彈性,且吃起來比較爽口,是愛吃甜食妹妹的最佳選擇。一日三棗,讓你吃也吃得放心,同時,紅棗營養又豐富,真的是應了那句“青春不老”。

  杏脯

  多吃杏肉還可以消除人體內的硝酸基,有較好的軟化血管、防治動脈硬化的作用。經常食用還可生津開胃,因此咳嗽、氣喘、胸悶、便祕、腸燥的女性可以經常食用。因為杏能夠幫助人體宣肺降氣,讓肺氣能濡養我們的肌膚,因而具有護膚養顏的功效。

  海苔

  對於想吃東西,卻又怕長胖的妹妹來說,吃海苔不僅能填滿你的食慾,同時,也不會讓你長胖。因為海苔的熱量很低,但是,纖維含量卻很高,所以,可以放心使用。另外,海苔中含有各種維生素,能夠預防神經老化,調節機體的新陳代謝,延緩衰老,使面板潤滑健康。