什麼原因會高血壓

  高血壓是心血管內科疾病,近年來,高血壓病例持續增多,引起了社會的廣泛關注。那麼,?下面就由小編告訴大家吧!

  

  一、肥胖***體重***:人的體重是否合格是有相對客觀的標準的。過於肥胖,高血壓病發病率會相應升高。肥胖人由於脂肪多,不僅容易引起動脈硬化,而且還因脂肪組織內微血管的增多,造成血流決量增加,從而易產生血壓。

  二、飲食:飲食平衡是保持身體健康的一項重要內容,這不僅針對高血壓來說,但是對高血壓的預防具有重要的意義。食鹽食用過多,鉀、鈣以及蛋白質的攝入量不足,都普遍被認為是血壓升高的因素。

  三、年齡:就總人群來說,年齡與高血壓的關係基本呈正相關,年齡每增加10歲,高血壓發病風險增加29.3%---42.5%。

  四、精神緊張:精神狀態對於血壓控制來說同樣影響巨大。長期精神緊張、心緒不穩、周圍環境的惡性刺激,都可以致使高血壓發生。其中,工作緊張,注意力需要高度集中又少體力活動的職業,很容易造成精神緊張,導致高血壓的發病率明顯增高。

  五、飲酒:酒是一種刺激性的飲料,能引起高血壓,並且使高血壓更加嚴重。酒精有利尿的作用,通常情況下飲酒3-5小時,血壓降低,4-5個小時以後血管開始收縮,在這一張一弛之間,由於血管收縮造成的阻力增加,血壓出現反彈性增高,容易誘發高血壓急症。

  六、吸菸:煙和酒從根本上都是損害身體健康,誘發高血壓隱藏的危險分子之一,長期大量吸菸,可引起小動脈的持續性收縮,積天累月,小動脈壁的平滑肌性質改變,血管內膜漸漸增厚,形成小動脈硬化。

  高血壓怎麼辦 治療高血壓的偏方

  治療高血壓的偏方一

  肝腎陰虛、肝陽上亢者高血壓應服用補腎滋陰平肝的中藥,緩解腰膝痠軟、咽乾舌燥、頭暈頭痛、老眼昏花、心煩氣躁的臨床症狀。六味地黃丸、首烏片都是補腎滋陰平肝的中成藥,適合高血壓的人服用。若想自己煎煮藥物服用,可到藥店購買枸杞子、阿膠、首烏、桑寄生等適量中藥熬煮湯藥。

  治療高血壓的偏方二

  心火盛、疲勞過度者高血壓應服用補心丸、補心丸等可緩解心煩氣躁、失眠多夢、心慌意亂症狀的中成藥。用藥前,要先諮詢醫生,根據醫生指導使用。若出現不適症狀,應立即停藥,並諮詢醫生,更換藥物治療。

  治療高血壓的偏方三

  頭暈頭痛、夜尿增多、記憶力減退、睏倦乏力者高血壓可服用清熱、散風的中成藥。藥物成分有菊花、槐花、綠茶各3克,做法為將三種材料用溫水清洗乾淨,然後再用熱水泡服。

  治療高血壓的偏方四

  出現劇烈頭痛、噁心嘔吐、注意力不集中、心悸、胸悶、血壓升高症狀者高血壓可服用清熱活血的藥物。花生米、醋一起浸泡十天再服用也能降血壓。