大豆異黃酮的功能
大豆異黃酮是一種植物性雌激素,又稱為植物動情激素,是一種天然荷爾蒙,異黃酮是黃酮類化合物中的一種,主要存在於豆科植物中。下面跟著小編一起來看看和使用方法。
1、預防婦女更年期綜合徵
2、預防、改善骨質疏鬆
3、預防乳腺癌
4、預防癌症
5、預防心血管疾病
6、預防早老性痴呆症
8、改善經期不適7、美容、延緩衰老的作用
9、提高性生活質量
大豆異黃酮的使用方法
大豆異黃酮服用方法:每天2次 每次1粒
大豆異黃酮的適用人群
1、適宜中老年女性
根據對女性卵巢功能衰退的認識,35歲左右的女性就開始需要服用異黃酮。40歲以前服用小劑量,41-50歲應該用足夠劑量,50歲以後需要大劑量服用;有更年期症狀者劑量必須加大,根據個人感受和身體反應來調整劑量大小。***注意:孕婦和哺乳期婦女不要服用異黃酮。***
組別 年齡***歲*** 日推薦量 服用週期
無更年期症狀 35-40 30mg 每年2-3個月
無更年期症狀 40-50 45mg 每年2-3個月
無更年期症狀 50以上 60mg 每年2-3個月
有更年期症狀 35-40 60mg 服用至更年期症狀消失後,再服用2-3個月,每年補充2-3個月
有更年期症狀 40-50 60mg 服用至更年期症狀消失後,再服用2-3個月,每年補充2-3個月
有更年期症狀 50以上 60mg 服用至更年期症狀消失後,再服用2-3個月,每年補充2-3個月
2、適宜患病人群
·心血管病人群;
·老年性痴呆者;
·前列腺肥大者;
·骨質疏鬆症;
·女性更年期障礙者。
3、適宜亞健康人群
·改善肝功能與預防糖尿病的人群;
·便祕者;
·美容養顏、抗面板衰老者。
- 大豆異黃酮的功能
- 製作裝飾花朵的圖解教程
- 工程現金日記賬怎麼記
- 化妝品銷售工作總結以及工作計劃範文
- 宋仲基宋慧喬婚禮嘉賓名單
- 關於追尋春天的足跡八年級優秀作文
- 男朋友哄女朋友的話語
- 寫九寨溝的文章
- 關於晴天霹靂的解釋及造句_晴天霹靂的詞義
- 職來職往最新經典語錄
- 門面出售門面合同協議書
- 新版技術服務合同書協議書
- 最新簡單場地租賃協議書
- 2016應屆畢業生創業政策
- 工會積極分子推薦信
- 交通局政務公開半年工作總結及工作思路
- 書法隸書字型
- 可愛獅子座卡通圖片
- 開車駕駛撞到闖紅燈的行人如何劃分責任
- 楚喬傳燕洵為什麼拋棄秀麗軍
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字