自制簡單有效美白方法

  怎樣祛斑美白最有效的方法?一年之計在於春,一年的美白祛斑大計同樣也在於春。下面是小編為你帶來的,一起來看一看吧。

  

  生薑蜂蜜水

  生薑洗乾淨之後切片,放大約5片生薑在水杯中,用開水浸泡5分鐘之後,加入蜂蜜***口味視個人喜好而定,但是不能放太多***,平時代茶飲用。有利於清除腸胃垃圾,加速人體新陳代謝,減少痘痘和痘印的發生。

  生薑面膜

  把生薑洗乾淨之後切成薄片,潔面之後敷在痘印處,用手指輕輕按壓1分鐘,然後貼上生薑片,5-10分鐘後開始局部發熱,再過幾分鐘後熱感稍微退散後取下薑片,每週一次即可。因為生薑裡含有辣素,刺激臉部血液迴圈,加快面板的恢復,促進痘印的癒合。

  蜂蜜雙仁面膜

  將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成粉末,然後加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀,每晚睡前敷面膜,第二天早上用水清洗乾淨。堅持三個禮拜之後,由於冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分,可以減淡痘印,而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6,可以抗氧化和減少紫外線傷害。

  姜醋木瓜

  把100ml陳醋、60g木瓜和9g生薑一起放入砂鍋中煎煮,等到煮乾醋之後,取出木瓜和生薑食用,每日1次,連續吃用7日。對於脾胃痰溫所致的青春痘,以及痘印有良好的治療功效。

  紅酒蘆薈面膜

  準備一個乾淨的面膜碗,先加入一湯匙蘆薈膠,再放入一茶匙蜂蜜,最後倒入1-2茶匙紅酒,均勻攪拌後塗在面上,15分鐘後溫水洗淨。蘆薈膠起鎮靜消炎作用,蜂蜜是補溼鎖水的作用,而紅酒中的果酸,能夠軟化痘印表面老化角質層,從而淡化痘印,起美白肌膚的作用。

  直接塗抹維生素E

 

  徹底清潔面部之後,剪破一顆維生素E膠囊,擠出適量的維生素E後,直接塗抹在痘印位置,輕輕打圈按摩,直到維生素E被吸收,幫助面板新陳代謝,堅持2-3個星期,即可以淡化痘印。

  夏季美白防晒小常識

  多吃水果

  被稱為“水果之王”奇異果是所有水果中營養成分最豐富、最全面的水果,更是含維生素C最豐富的水果,想美白的MM就多吃奇異果。但要注意的是奇異果性寒,脾胃虛寒者少吃,吃完後不要馬上喝牛奶或者吃其他乳製品。

  杏仁粉或薏仁粉加牛奶

  用杏仁粉或薏仁粉加牛奶是最有效的美白方法,杏仁粉要熟的甜杏仁。不過體寒的人不能只吃薏仁粉,需要搭配紅棗或紅豆粉。

  多喝檸檬水

  檸檬水是夏季最常見的美白祛斑法,要注意的是不能將檸檬水代替白開水長期飲用,也不能直接用檸檬汁浸泡麵膜紙來敷臉,要先把檸檬汁加純淨水稀釋之後才敷臉。

  定期去角質

  每週定期去角質是美白的基礎,角質層太厚保養品無法吸收,去角質也不能太頻繁,一週1到2次即可。

  防晒產品必不可少

  夏季做好防晒工作穿是關鍵,最簡單的防晒方式就是打傘、戴太陽帽、戴墨鏡。最重要的是使用防晒產品,出門就要擦防晒指數高的防晒霜。